Всего историй: 47 191 / 7 за сегодня
Комментариев: 1 043 595 / 89 за сегодня
Цвет сайта Интересные истории происходят не только с героями фильмов и сериалов, но и с реальными людьми. на сайте можно прочесть истории реально существующих людей. можно спросить совета в той или иной жизненной ситуации, можно помочь советом другим. для удобства истории из жизни разбиты на разделы, самый популярный из которых, конечно же, любовь.

Форум » Обо всем на свете » болталка » Как стать более спортивной?

(Модераторы : Moyra)
Страница : [1] 2 3
 

f2115

Как стать более спортивной?

Прочитано: 3579 раз
Гость
Гость

: #-9 от 28 октября 2012 в 16:37:32Цитата

Не нашла подходящего раздела,так что,пусть будет история о здоровье.

У меня проблемка есть.Я никак не могу стать спротивной,не могу слегка похудеть (убрать живот я имею в виду),не могу никак подтянуться.

До 7 класса всё было нормально.Я учусь в классе,гд физкультура на 1 месте можно сказать.И я всегда была нормально со спортом.Но сейчас,я в 11,и не могу никак,у меня животик какой-то появился...За лето сформировалась грудь-не удобно теперь,даже в лифчике когда,не пробежать,ни прыгнуть.И стали очень слабые руки.Я не могу удержаться,подтянуться...Что делать?Фото к истории-моё,на нём отчётливо видно,что живот есть,но качание пресса не помогает его убрать...:(

Волчара
1938 Волчара
Волчара offline
Репутация : 55086
Комментариев 7699 9
: #-8 от 28 октября 2012 в 19:05:52Цитата

Заниматься спортом, наверное... бегать, прыгать, отжиматься, приседать... одним видом не отделаетесь, нужно тренировать сразу все тело.

Да и, по сути, ничего серьезного у Вас там нет. У девушкм для нормального деторождения должен быть небольшой (!) животик. У Вас он не отвисает до колен, не имеет некрасивую форму. А чтобы и не отвисал дальше, занимайтесь спортом и дальше.

не_твоя_детка
3597 не_твоя_детка
Не_твоя_детка offline
Репутация : 69981
Комментариев 577 11
: #-7 от 28 октября 2012 в 19:24:31Цитата

Да, над животиком тебе надо поработать... и лучше сейчас начать, пока он маленький, а иначе можно пузо до колен отрастить. Скажу так, качание пресса никакого результата не даст. Вернее пресс будет появляться, но его не будет видно под слоем жира. А жир с живота схигает именно бег. На счет груди то я слышала что есть специальные бюстгальтеры для занятий спортом. Вот только не знаю где можно купить такие... Наверное в спортивном магазине, ну или через интернет заказать

Гость
Гость

: #-6 от 28 октября 2012 в 19:38:57Цитата

Волчара,т.е. девушки у которых пресс не могу родить детей?Что то не поняла...

Волчара
1938 Волчара
Волчара offline
Репутация : 55086
Комментариев 7699 9
: #-5 от 28 октября 2012 в 19:43:33Цитата

Дашулька, не то. Я говорю - нормального деторождения. Без осложнения для мамы и для нормального развития эмбриона.

Гость
Гость

: #-4 от 28 октября 2012 в 22:33:38Цитата

Волчара,а поняла теперь)

Гость
Гость

: #-3 от 28 октября 2012 в 22:33:40Цитата

Скажите,но почему вот так вот резко,ни с того ни с сего живот стал расти,бёдра как то округлились...есть я больше не стала..Почему???

Гость
Гость

: #-2 от 29 октября 2012 в 01:24:31Цитата

Волчара,не на что живот не влияет.Дашулька,ну а тебе сколькл лет?Ты что думала будешь угловатым подростком всю жизнь?))Фигура просто становится эенственной,это естественно.Мне качание пресса очень помогает ,может ты качаешь не так{#}

Волчара
1938 Волчара
Волчара offline
Репутация : 55086
Комментариев 7699 9
: #-1 от 29 октября 2012 в 03:39:10Цитата

Милая кошка, влияет. природой заложено, что у женщины жировая прослойка больше, чем у мужчины. Поэтому им и худеть легче, чем нам((( И нужен этот жирок для поддержания организма в такой нелегкий период, как беременность. Я не советую девушке отращивать "передник" до пола, но что есть у нее - нормально. И стоит только поддерживать сие, дабы не распускать.

Гость
Гость

: #0 от 29 октября 2012 в 13:09:57Цитата

Значит,Милая кошка,это просто процесс взросления?)

Я вот тоже где-то читала,что пресс будет,но под жиром живота.Надо как то вот этот живот убрать,а пресс качать уже для поддержания формы...)

Страница : [1] 2 3
Пожалуйста, придерживайтесь темы статьи. Частная переписка, нецензурные выражения и обиды будут удалены. Не используйте комментарии для раскрутки интернет ресурсов и рекламы.
Ответить
   От :
Простой редактор
Получать ответы на E-Mail




Введите число указанное на картинке

    
Последние обновления на форуме:
» Горькая любовь с зеком
от 43 минуты назад2017-02-24 13:05:28
Автор Гость
» Хочу в лагерь как уговорить родителей
от 21 февраля в 13:33:01
Автор Гость
» Власть
от 19 февраля в 21:05:12
Автор Sultan)
» Скучаю
от 18 февраля в 19:49:50
Автор Гость
» Где работать, чтоб заработать?
от 18 февраля в 13:44:03
Автор Русалочка
» День в люблённых.
от 14 февраля в 14:06:02
Автор Dевушк@
» Карточка или наличные?  ( 1 2 3 )
от 14 февраля в 11:36:03
Автор Зверобой
» его нет
от 14 февраля в 11:36:00
Автор Зверобой
» Нешясная любовь
от 14 февраля в 11:35:58
Автор Зверобой
» Про мытье полов
от 14 февраля в 11:35:54
Автор Зверобой
» Верить им или нет?
от 14 февраля в 11:35:51
Автор Зверобой
» Верить им или нет
от 11 февраля в 21:11:00
Автор Гость
» Киста зуба(?)
от 10 февраля в 07:46:41
Автор Dевушк@
» Как выжить в женском коллективе?
от 06 февраля в 13:47:44
Автор Hmeinitskaya.d
» Я влюбилась в учителя по физ-ре
от 06 февраля в 07:05:50
Автор Гость
» Область крупных ценостей.
от 05 февраля в 08:16:41
Автор Гость
» Фантастический путь. 2 стих.
от 05 февраля в 08:16:11
Автор Гость
» Гуляние по Фарки. НАЧАЛО.
от 05 февраля в 08:15:50
Автор Гость
» скучаю по маме
от 04 февраля в 19:26:58
Автор Гость
» Как избавиться от жировика.
от 03 февраля в 11:13:22
Автор Гость
» бейби боксы
от 01 февраля в 14:13:47
Автор Гость
» Соседи перестали здороваться
от 30 января в 16:57:24
Автор KsenyaM
» первая любовь
от 28 января в 19:00:26
Автор Гость
» Мне 14…ему 29
от 28 января в 18:59:36
Автор Гость
» Во сколько лет вы лишились девственности?  ( 1 2 ... 8 9 10 )
от 28 января в 09:27:33
Автор Гость
» Вторые блюда  ( 1 2 3 4 )
от 25 января в 14:34:38
Автор Hmeinitskaya.d
» Она со мной, но не моя  ( 1 2 )
от 25 января в 14:34:34
Автор Hmeinitskaya.d
» Рассказ о любви
от 25 января в 07:20:12
Автор Гость
» samoe nejnoe obyatie v moey jizni
от 22 января в 21:25:14
Автор Гость
» Дружба между мужчиной и женщиной  ( 1 2 ... 11 12 13 )
от 22 января в 15:59:02
Автор РомашкаЯ
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ 10
Горькая любовь с зеком
37 минут назад2017-02-24 13:05:28
Власть
19 февраля в 21:05:12
Скучаю
18 февраля в 19:49:50
День в люблённых.
14 февраля в 14:06:02
Карточка или наличные?  ( 1 2 3 )
14 февраля в 11:36:03
его нет
14 февраля в 11:36:00
Нешясная любовь
14 февраля в 11:35:58
Про мытье полов
14 февраля в 11:35:54
Сейчас на сайте :318  (из них 300 гостей)  Deniskina mama, Dевушк@, Glasha, Mary_roge21, Monica, Natusik2007, Violetta, Блондиночка, Дестини, Елена Ройтер, Жена ингуша, Милая Милашка, Неалина, Осенняя, Птаха, Сиреневая Кошка, Скаюшка, шоколадочка,
Условия использования материалов rirl.ru
Copyright rirl.ru (2017 г.)