Всего историй: 46 857 / 14 за сегодня
Комментариев: 1 035 432 / 267 за сегодня
Цвет сайта Интересные истории происходят не только с героями фильмов и сериалов, но и с реальными людьми. на сайте можно прочесть истории реально существующих людей. можно спросить совета в той или иной жизненной ситуации, можно помочь советом другим. для удобства истории из жизни разбиты на разделы, самый популярный из которых, конечно же, любовь.

Форум » Обо всем на свете » болталка » Женский животик

(Модераторы : Moyra)
Страница : [1] 2 3 4
 

f2665

Женский животик

Прочитано: 4331 раз
Гость
Гость

: #-9 от 29 марта 2013 в 12:04:02Цитата

Всем приветики! Опять тему пишу на форум, потому что несерьезная она.))

Я решила начинать опять качать пресс, все-таки скоро лето, хочется, чтобы он появился.))) Ну и делаю небольшой комплекс упражнений по вечерам, особое внимание уделяя мышцам животика. Итог, этот самый животик немилосердно болит.))) Все-таки я перестаралась последние три дня. Ну вот, в разговоре пожаловалась коллегам на работе (я с дядьками работаю), а один мне,

- Да ладно тебе, красивее не когда абсолютно плоский животик, а когда округлый, но подтянутый.

И вообще я оказвается ничего не понимаю в женской красоте. Потом вступил другой дядька, говорит

- Петрович, ты не прав, мне нравятся спортивные фигуры. Но... животики тоже люблю!)) И вообще, всех женщин люблю.

И тут я задумалась, что наверное всякие уж истзания себя любимой это лишнее. Конечно, я не буду прекращать качать пресс, но уж точно не до кубиков. А какой животик у вас? И какой больше нравится? И может кто-то посоветует хорошие и несложные упражнения.

Милая кошка
10885 Милая кошка
Милая кошка offline
Репутация : 587685
Комментариев 7787 13
: #-8 от 29 марта 2013 в 14:03:36Цитата

Терпеть не могу животики ни у мужчин ни у женщин{#}Может они лукавят?Качание пресса помоему самое эффективное что есть.Ну нельзя же начинать сразу с большого количества раз.Начинай с десяти,потом каждый день добавляй .В итоге надо довести качание пресса до 30 раз за один подход,подходов 5.От меньшего количества эффекта не будет.

русалочка
9973 русалочка
Русалочка offline
Репутация : 297528
Комментариев 4971 38
: #-7 от 29 марта 2013 в 16:59:30Цитата

Катриона, да ты расслабься- на кубики тебе так пахать нужно... а для того чтобы был подтянутый- тоже нужно работать. Так что продолжай в том же духе, хуже не будет, укрепишь только

русалочка
9973 русалочка
Русалочка offline
Репутация : 297528
Комментариев 4971 38
: #-6 от 29 марта 2013 в 17:00:50Цитата

Кошка- может под словом животик ты представляешь нечто такое обвисшее, обрюзгшее и волосатое???

Волчара
1938 Волчара
Волчара offline
Репутация : 55086
Комментариев 7699 9
: #-5 от 29 марта 2013 в 17:33:33Цитата

Не знаю... а я пресс у мужиков не люблю {#} единственное желание - поиграть как на ксилофоне.

Гость
Гость

: #-4 от 29 марта 2013 в 19:19:18Цитата

Милая кошка, я делаю три по тридцать, ну и еще пять упражнений.))) Ножки поднимаю, велосипед делаю, на косые мышцы живота и немного растяжку. Русалочка, когда-то были кубики.))) Я точно помню, как они появились и я бросила весь этот спорт.)) Сейчас животик ну почти плоский, немножко позанимаюсь и будет нормально. Волчара, я тоже люблю мягких мальчиков.))) Чтоб не забитый мышцой был.)))

Милая кошка
10885 Милая кошка
Милая кошка offline
Репутация : 587685
Комментариев 7787 13
: #-3 от 29 марта 2013 в 20:23:33Цитата

Катриона,велосипед в смысле велотренажер или упражнение просто?))Я на велотренажере катаюсь каждый день)))гости приходят пробуют,говорят на живот нагрузка хорошая,а я как то не ощущаю.Это ж сколько ты качала пресс,чтобы кубики появились?{#}Я все лето качала,и нифига,просто живот плоский стал и небольшой намек на мышцы)))И как ты качаешь в домашних условиях?Я летом на открытой площадке ,там есть специальный для пресса))А дома мне как то неудобно(((не знаю куда ноги пристроить{#}наде же чтобы они зафиксированны были

Владусик
10967 Владусик
Владусик offline
Репутация : 80692
Комментариев 1332 1
: #-2 от 29 марта 2013 в 21:57:15Цитата

Оооооо,какая больная тема{#}{#}{#}{#}{#}.

раньше профессионально занималась фитнесом и танцами,талия была упругая 59-60 см. полное попадание в идеальные параметры. А щас в связи с недавно приобретённой астмой не могу заниматься.{#}Потому что задыхаться начинаю из-за холода и физических нагрузок,вот 2 причины,а удушье-это та ещё печалька{#}. И теперь талия увеличилась аж до 68 см,упругие мышцы растянулись малость. И даже не знаю что и делать{#}. Надо серьёзно здоровьем своим заниматься, и наверно только потом в спорт и фитнес снова податься.

Милая кошка
10885 Милая кошка
Милая кошка offline
Репутация : 587685
Комментариев 7787 13
: #-1 от 29 марта 2013 в 21:59:10Цитата

Бедняжка((Астма это плохо.Конечно нельзя нагружать себя сильно,качание пресса это очень большая нагрузка.Мне кажется просто чуть похудеть надо и талия вернется в норму)))

Гость
Гость

: #0 от 29 марта 2013 в 22:22:02Цитата

Велосипед всмысле упражнение.)) Когда были кубики я ходила на фитнес и в зал.)) Что-то напало тогда, вообще я человек неспортивный, а тогда по сорок минут только обруч с песком и всякими пупырышками крутила до синяков, уже даже не помню НА ФИГА.))) Сейчас дома потихоньку-помаленьку. Владусик, у меня сейчас талия 64. Идельно было когда было 61.)))

Страница : [1] 2 3 4
Пожалуйста, придерживайтесь темы статьи. Частная переписка, нецензурные выражения и обиды будут удалены. Не используйте комментарии для раскрутки интернет ресурсов и рекламы.
Ответить
   От :
Простой редактор
Получать ответы на E-Mail




Введите число указанное на картинке

    
Последние обновления на форуме:
» samoe nejnoe obyatie v moey jizni
от вчера в 21:25:142017-01-22 21:25:14
Автор Гость
» Вторые блюда  ( 1 2 3 )
от вчера в 15:59:042017-01-22 15:59:04
Автор РомашкаЯ
» Дружба между мужчиной и женщиной  ( 1 2 ... 11 12 13 )
от вчера в 15:59:022017-01-22 15:59:02
Автор РомашкаЯ
» Она со мной, но не моя  ( 1 2 )
от вчера в 15:58:592017-01-22 15:58:59
Автор РомашкаЯ
» Как вылечить гастрит?
от вчера в 15:58:532017-01-22 15:58:53
Автор РомашкаЯ
» Проблемы человека с сидящим образом жизни
от вчера в 15:58:502017-01-22 15:58:50
Автор РомашкаЯ
» Помогите советом из моей реальности
от 21 января в 16:22:37
Автор Гость
» Существует ли любовь в 13-15 лет?   ( 1 2 3 )
от 21 января в 08:15:41
Автор Люба Алексеенко
» Рецепт похудения
от 20 января в 13:31:44
Автор Забавная
» мне 14 а ему 20
от 20 января в 13:31:43
Автор Забавная
» Важно ваше мнение о моей жизненной практики
от 20 января в 13:31:35
Автор Забавная
» Где работать, чтоб заработать?
от 19 января в 14:25:21
Автор Гость
» Во сколько лет вы лишились девственности?  ( 1 2 ... 8 9 10 )
от 16 января в 18:47:46
Автор Забавная
» Сосед румын
от 15 января в 14:44:10
Автор Гость
» Моя история любви
от 14 января в 22:45:36
Автор Гость
» не знаю что делать
от 13 января в 22:22:54
Автор Гость
» Фарингит оральный
от 13 января в 22:20:14
Автор Гость
» Моя первая любовь! Часть 1 Первая встреча!
от 12 января в 12:53:02
Автор Гость
» Запретили половую жизнь(((
от 09 января в 21:04:15
Автор AnnaCat
» Снится велосипед
от 07 января в 22:59:55
Автор Гость
» Разрушение
от 07 января в 22:57:46
Автор Krishna
» Ремонт
от 06 января в 07:04:40
Автор Гость
» .....
от 03 января в 20:02:03
Автор Гость
» Про автозаправку
от 03 января в 18:14:08
Автор Сергей 85
» Брат
от 02 января в 17:10:45
Автор Гость
» Террариум
от 25 декабря 2016 в 11:14:36
Автор Луиза Ли
» собака динка
от 21 декабря 2016 в 06:58:44
Автор Гость
» Страшно секутся волосы  ( 1 2 )
от 20 декабря 2016 в 18:13:41
Автор Гость
» Вопросы по сайту
от 18 декабря 2016 в 19:17:42
Автор Ксю-ксю
» Как вы умываетесь?  ( 1 2 ... 5 6 7 )
от 18 декабря 2016 в 11:19:24
Автор Совунья
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ 10
samoe nejnoe obyatie v moey jizni
вчера в 21:25:142017-01-22 21:25:14
Вторые блюда  ( 1 2 3 )
вчера в 15:59:042017-01-22 15:59:04
Дружба между мужчиной и женщиной  ( 1 2 ... 11 12 13 )
вчера в 15:59:022017-01-22 15:59:02
Она со мной, но не моя  ( 1 2 )
вчера в 15:58:592017-01-22 15:58:59
Как вылечить гастрит?
вчера в 15:58:532017-01-22 15:58:53
Рецепт похудения
20 января в 13:31:44
мне 14 а ему 20
20 января в 13:31:43
Сейчас на сайте :135  (из них 133 гостей)  Glasha, шоколадочка,
Условия использования материалов rirl.ru
Copyright rirl.ru (2017 г.)