Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2017-05-23 22:35:38 от Вова
Здравствуйте мне тяжело на душе ... Подробнее
Последний комментарий
История : Не знаю что делать со своей ревностью(((
22 минуты назад2017-05-24 02:05:32 от Roskoshnaya
23793Читательница , Простите, случайно кликнула под комментарием нет(((( Все комментарии69784
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ 10
Консультации психолога On-Line
  Главная » Консультации психолога On-Line

Уважаемые пользователи, психологи сайта работают здесь волонтерами, консультируют бесплатно в свободное от основной работы время. Поэтому ожидание ответа может затянуться и на десять дней, и на две недели.

Но если, задавая вопрос, Вы переживаете острое горе или в двух шагах от суицида, то наши специалисты приложат все усилия, чтобы ответить Вам в кратчайшие сроки, на протяжении одного-двух дней.

Есть еще один способ ускорить получение ответа - он описан ниже, над полем для ввода текста вопроса. Там же расписано, как можно скрыть вопрос, сделав его видимым только для Вас и для наших консультантов.

 В этом разделе консультируют : психолог  Демура Алена  и психолог Малиновская Надежда Сергеевна психолог Цмоканич Ксения психолог Кашуба Татьяна Богдановна
Назад

Добрый день. Я вспыльчивый человек, но переживаю это все внутри. И частенько отмалчиваюсь при чьем то хамском поведении или при непрятных словах в мой адрес, хотя хочется иногда поставить людей на место. Чувствую из за этого себя неуверенно, хотя и стараюсь показать безразличное отношение. Подскажите как вернуть уверенность и не бояться отвечать людям в ответ?

Дополнение 16 ноября 2010 в 14:23:07 от  Гость

Добрый день, Яяя! Есть некоторое несоответствие в Вашем вопросе. Если человек вспыльчивый, то об этом знают все в округе,  т. К. Он очень громко демонстрирует свое недовольство по любому поводу. Вы же говорите о себе, как о человеке, которому сложно выражать вслух свое недовольство и постоять за себя. Как Вы думаете, что именно Вас сдерживает и не позволяет дать отпор обидчику? Пофантазируйте, запишите на листе бумаге первые мысли, которые придут Вам в голову. Попробуйте проанализировать их. Каковы были традиции воспитания в Вашей родительской семье? Какова Ваша самооценка на сегодняшний день, что Вы думаете о самом себе? Что Вам нравится в себе, а что - нет? Возьмите лист бумаги и слева напишите не нравящиеся Вам в себе качества, а справа, то что нравится. Прочитайте вслух сначала левую часть листа, а затем правую. Проанализируйте каждое из качеств и его возсожную причину.  Желаю Вам успехов!!!   &n bsp;

c1068

Задать свой вопрос психологу