Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2017-05-23 22:35:38 от Вова
Здравствуйте мне тяжело на душе ... Подробнее
Последний комментарий
23271Елiзавета , я так и поняла, и сталкивалась в свое время с таким мужчиной. Поэтому, знаю каково Вам в такой ситуации. Но, я не смогла ждать, когда любимый сделает карьеру. И будет меня "задвигать" периодически. Не сильно любила я его, видно. Парень, а теперь уже мужчина, добился своего, сделал себе ... Все комментарии69147
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ 10
Консультации психолога On-Line
  Главная » Консультации психолога On-Line

Уважаемые пользователи, психологи сайта работают здесь волонтерами, консультируют бесплатно в свободное от основной работы время. Поэтому ожидание ответа может затянуться и на десять дней, и на две недели.

Но если, задавая вопрос, Вы переживаете острое горе или в двух шагах от суицида, то наши специалисты приложат все усилия, чтобы ответить Вам в кратчайшие сроки, на протяжении одного-двух дней.

Есть еще один способ ускорить получение ответа - он описан ниже, над полем для ввода текста вопроса. Там же расписано, как можно скрыть вопрос, сделав его видимым только для Вас и для наших консультантов.

 В этом разделе консультируют : психолог  Демура Алена  и психолог Малиновская Надежда Сергеевна психолог Цмоканич Ксения психолог Кашуба Татьяна Богдановна
Назад

Здравствуйте, дорогие психологи!Меня зовут Вероника, и моя проблема такова: в последнее время я оооочень нервная, раздражительная, вспыльчевая, могу заплакать от любого пустяка. Все бы нечего, но это сказывается на моих отношениях с любимым(а главное, что в основном это распростроняется на него). Я не знаю с чем это связано, поэтому хочу спросить совета у вас. Мне не много лет, так что вполне это можно списать на переходный возраст, но все же, так психовать и нервничать мне самой не по душе. Может быть вы знаете способы гашения вспышек гнева?Я буду благодарна за любой ответ.

 

Ответ 01 февраля 2012 в 11:32:29 от  Малиновская Надежда Сергеевна

Доброго времени суток. Причины Вашей ситуации могут быть разные в том числе и гормональные, связанные с переходным образом. Какой образ жизни Вы ведете, чересчур активный? Есть в последнее время трудности? Неразрешенные вопросы, которые над Вами "висят" и не дают покоя? Как давно отдыхали? Есть ли сложности в личной жизни? Попробуйте в этих вопросах поискать причины раздражительности. Как гасить гнев? Самый простой способ - записаться на секцию единоборств. Там будет возможность "сливать" свою агрессию мирным путем и получить очень полезные знания по самообороне. Еще хорошо петь во время принятия душа, рвать бумагу.   Но главное - найти причину и устранить. Если же она связана только с переходным возрастом, то остается только набраться терпения и переждать.

c1985

Задать свой вопрос психологу