Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
21 апреля в 15:12:21 от Оксана
Прошу вашего совета. )) Очень хочу найти своего отца, который исчез из моей жизни когда я была маленькой и совсем не помню его. От мамы узнала его фамилию, пыталась искать. В последствии оказалось ( была в просто в шоке), что одна из моих преподавате ... Подробнее
Последний комментарий
История : Миллион слов.
1 минуту назад2017-04-24 15:36:22 от Читательница
14629Иная, вкус Все комментарии46464
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ 10
Консультации психолога On-Line
  Главная » Консультации психолога On-Line

Уважаемые пользователи, психологи сайта работают здесь волонтерами, консультируют бесплатно в свободное от основной работы время. Поэтому ожидание ответа может затянуться и на десять дней, и на две недели.

Но если, задавая вопрос, Вы переживаете острое горе или в двух шагах от суицида, то наши специалисты приложат все усилия, чтобы ответить Вам в кратчайшие сроки, на протяжении одного-двух дней.

Есть еще один способ ускорить получение ответа - он описан ниже, над полем для ввода текста вопроса. Там же расписано, как можно скрыть вопрос, сделав его видимым только для Вас и для наших консультантов.

 В этом разделе консультируют : психолог  Демура Алена  и психолог Малиновская Надежда Сергеевна психолог Цмоканич Ксения психолог Кашуба Татьяна Богдановна
Назад

Здравствуйте! Алена Подскажите пожалуйста как забыть мужчину, с которым прожила в гражданском браке 2,5 года. Мы на днях расстались и мне очень тяжело, не знаю уже как и чем заглушить душевную боль.У меня к нему ещё сильные чувства, но возврата к нашим отношениям не будет.

Дополнение 26 мая 2009 в 13:49:39 от  Гость Добрый день! В сложившейся ситуации желательно не изменять установившегося ритма жизни, распорядка дня (работы или учебы), своего режима. Организовать жизненное пространство в квартире (доме) так, чтобы отсутствовали предметы, вещи, фото, которые могли бы напоминать о ваших отношениях. Постараться подключить волю, как одну из главных психических функций человека, и занять свое свободное время различными физическими активностями – либо танцы, либо фитнесс, либо различные виды гимнастики, плавание, поездки за город либо туризм (как организованный так и «дикий»), садовый и огородный труд на даче, максимальное общение с природой (выбрать то, что Вам больше по душе и приносит удовольствие); общением с людьми – родителями (забота о близких), подругами, друзьями, забытыми приятельницами, одноклассниками и одногруппниками. Наконец-то заняться делами, а может быть и новым хобби, на которые все время не хватало времени. Взять чистый лист бумаги, разделить на две половины, и слева написать отрицательные моменты сложившейся ситуации, а справа – положительные. И проанализировать их. Успехов Вам.
c26

Задать свой вопрос психологу