Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2017-05-18 10:20:51 от Света
Здравствуйте. Ситуация банальная, но для меня не приятная. Видела похожие вопросы, но у меня есть дополнение. Живу скоро год с мч. Он в начальном процессе развода( ещё не подал). У него есть 2е детей от 1й жены. В соц сетях выкладывает свои фото и по ... Подробнее
Последний комментарий
История : Неповезло
час назад2017-05-23 06:51:01 от Львиц@
23761Не стоит отчаиваться и терять надежду. У Вас все еще впереди! Поверьте, все люди проходят через испытания, такова жизнь. Вы обязательно встретите своего человечка. Все комментарии69763
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ 10
Консультации психолога On-Line
  Главная » Консультации психолога On-Line

Уважаемые пользователи, психологи сайта работают здесь волонтерами, консультируют бесплатно в свободное от основной работы время. Поэтому ожидание ответа может затянуться и на десять дней, и на две недели.

Но если, задавая вопрос, Вы переживаете острое горе или в двух шагах от суицида, то наши специалисты приложат все усилия, чтобы ответить Вам в кратчайшие сроки, на протяжении одного-двух дней.

Есть еще один способ ускорить получение ответа - он описан ниже, над полем для ввода текста вопроса. Там же расписано, как можно скрыть вопрос, сделав его видимым только для Вас и для наших консультантов.

 В этом разделе консультируют : психолог  Демура Алена  и психолог Малиновская Надежда Сергеевна психолог Цмоканич Ксения психолог Кашуба Татьяна Богдановна
Назад
Здравствуйте! Меня зовут Алина мне 14 лет. У меня есть большая как мне кажется проблема. Я не могу общаться с людьми противоположного пола. Еще если меня вызывают к доске рассказать к примеру стих и на меня смотрит целый класс я не могу ответить я теряюсь мне становится очень плохо((( Я очень стеснительная, скромная и замкнутая в себе. Я очень комплексую по поводу своей внешности, но друзья не считают меня жирной как считаю себя я они говорят что ты в меру упитанная, талия есть, грудь есть. В общем такая история в мои 14 у меня очень мало друзей и всего один друг противоположного пола. Помогите!
Ответ 29 апреля 2014 в 00:09:24 от  Малиновская Надежда Сергеевна

Доброго времени суток. Поделюсь с Вами "секретом" - страх публичных выступлений является одним из самых распространенных страхов. Кто-то больше боится, кто-то меньше. Но часто даже внешне спокойный и уверенный выступающий на самом деле чувствует внутренний дискомфорт находясь в центре всеобщего внимания. Робость в общении с противоположным полом в Вашем возрасте тоже естественна. Этот страх испытывают не только девочки, но и мальчики. Причем я бы даже сказала, что последние комплексуют больше. И стоит за этим комплексом отсутствие опыта в общении с девочками и страх быть отвергнутым. Так стоит ли нам бояться того, кто боится нас?

Что касается недовольства своей внешностью, то тут тоже все логично. В Вашем возрасте внешности придается очень  и очень большое значение. Болезни, которые портят внешность воспринимаются как катастрофа. Прыщи на лице воспринимаются болезненнее, чем сломанная нога. Но пройдет время, и в Ваших глазах, и в глазах Ваших ровесников внешность не будет уже так высоко цениться. Кроме этого Вы овладеете нашими женскими хитростями, которые могут практически любую фигуру подать в выгодном свете.

Кроме этого Ваш организм находиться еще в процессе формирования. А значит, из него можно "лепить" что угодно. Занятия хореографией помогут поднять самооценку и позитивно отразятся на фигуре.

Ну и самое важное. Коммуникационные навыки и уверенность в себе можно развить. Главное, было бы желание. Поэтому очень рекомендую начать посещать театральную студию. Так же неплохо было бы походить на групповые тренинги по развитию навыков общения.

c3099

Задать свой вопрос психологу