Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-09 13:41:47 от Гость
Всем доброго времени суток!)) Нужен совет по воспитанию сына. Сыну через 1, 5 месяца исполнится 9 лет. В последнее время все чаще замечаю, что не справляюсь с ним. Он очень изменился. Раньше, в более маленьком возрасте был очень добрым, любознательны ... Подробнее
Последний комментарий
История : Моего ребенка могло бы и не быть!!!
2 минуты назад2016-12-10 21:19:37 от Бельчонок777
17586синеглазка , Спасибо за пожелание))) Все комментарии67662
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Советы
Демодекоз
четыре часа назад2016-12-10 17:07:59
ШЛЮХА
08 декабря в 21:42:56
Помоги советом
08 декабря в 21:35:34
Комедия
07 декабря в 12:41:15
Любовь это безумия
05 декабря в 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Советы - Поделитесь опытом.
Советы : Поделитесь опытом.     

Уважаемые посетители этого замечательного сайта, спешу обратиться к вам за советом. Я решила слегка сбросить вес. чисто для оздоровления организма. Кто что посоветует? Какие диеты, может специальные соотношения продуктов питания или что-то еще. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом.

Подчеркиваю. фигура моя меня полностью устраивает, хочу просто сбросить парус килограм, чтобы организму было полегче жить.

Спасибо всем заранее)))

16043
Другие Советы
(7)
Дианчик
1033 Дианчик
дианчик offline
Репутация : 61113
Комментариев 565 13
11 октября 2011 10:26:53
2011-10-11 10:26:53

ну посиди на кефире) хорошая диета)) можно на яблоках))) всё эффективно

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
ЕГАИСтка
4962 ЕГАИСтка
ЕГАИСтка offline
Репутация : 130606
Комментариев 2093 20
11 октября 2011 11:11:04
2011-10-11 11:11:04

{#} самая лучшая диета не кушать после 6-ти часов, либо до сна за часа, если тебя все устраивает и фигура и внешность, зачем сбрасывать? Ешь витаминыЮ побольше фруктов, только здоровую пищу, исключи на неделю жирное. И почувствуешь заряд энергии

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
К черту розовые очки — они мне не идут, к черту прошлое — оно мешает мне быть счастливой в настоящем
ЕГАИСтка
4962 ЕГАИСтка
ЕГАИСтка offline
Репутация : 130606
Комментариев 2093 20
11 октября 2011 11:11:29
2011-10-11 11:11:29

за 4 часа прошу прощения!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет1
К черту розовые очки — они мне не идут, к черту прошлое — оно мешает мне быть счастливой в настоящем
Череззаборногузадерище
5110 Череззаборногузадерище
Череззаборногузадерище offline
Репутация : 37587
Комментариев 296 59
11 октября 2011 12:45:32
2011-10-11 12:45:32

Я сбросила 7 кг за 3 месяца, полностью отказавшись от сладкого (и даже от сахара в чай) и от мучного, включая хлеб, печенье, и даже котлетки с добавлением хлеба. Правда потом стала снова бешенно жрать шоколадки, чтоб совсем в глисту не превратиться :))) Но это даже диетой-то не назовёшь! Так, побаловалась, зато знаю, как буду корректировать фигуру после родов.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет1
Sanny
5671 Sanny
sanny offline
Репутация : 2698
Комментариев 27 6
11 октября 2011 22:05:00
2011-10-11 22:05:00

Мне 15 лет и вот летом заболела крапивницей, мне прописали гиполлергенную диету, я ее соблюдала а к тому же что я еще болела иногда днями не ела. После двух недель соблюдения диеты, я поправила фигурку, была довольна результатом, убрала немного бока. Вообщем диета заключается в том что в день нужно есть либо вареную картошку или рис, на воде без масла, без сахара, без колбасы и прочих вкусностях, можно орехи, хлеб(2-3 кусочка в день) яблоки и самое главное много жидкости. 2 недели соблюдение и все наладится.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Юля
Юля

12 октября 2011 23:44:58
2011-10-12 23:44:58

если для здоровья то тогда пить зеленый чай, есть овощи кроме (картошки) и фрукты кроме (бананов, винограда) можно кефир 1% и творог обезжиренный. {#}

Ответить
Поддерживаю Да3 / Нет0
Гость
Гость

13 октября 2011 06:41:39
2011-10-13 06:41:39

Спасибо девочки! Я перешла на овощи и стала вечером заниматься на велотренажере. Будем надеяться. что скоро почувствую разницу)))

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке