Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-03 13:29:26 от Гость
Здравствуйте мы смужем вместе 12 лет. есть двое детей. было всякое но последнее время стала очень мучить проблема отсутствия работы у мужа я работаю. в начале отношений училась потом была в декрете но потом постоянно работала чтобы ни случилось и как ... Подробнее
Последний комментарий
История : Мне нужен совет о Любви с ожиданиями
14 минут назад2016-12-03 16:30:14 от Гость
Человек, который ставит условия, не любит! Делай выводы, девочка. Все комментарии67554
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Советы
На работу к папе
12 минут назад2016-12-03 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Комедия
27 ноября в 16:31:09
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Лев
23 ноября в 17:13:44
Советы - гейнер
     

привет всем. Вот хотела написать про гейнер. Заниматься спортом конечно мне некогда, все таки лето. Могу только на бассейн с дочкой сходить. Я после родов очень похудела, если до родов была 50 кг, то сейчас стала 43. Поправится незнаю как, ем все, даже встаю ночью. Грудью не кормлю уже пол года. Мне братишка говорит,что гейнер без спорта, просто аппетит появится больше, и поправлюсь. А сотрудница говорит,что видела недавно передачу,что одна женщина пила гейнер и у нее пошел сбой в организме и усы начали расти, что это типа не женское дело.

39967
Другие Советы
Комментариев: 33
Алабай
8648 Алабай
Алабай offline
Репутация : 464769
Комментариев 4284 5
06 июня 2013 10:34:49
2013-06-06 10:34:49

Мне кажется этот очерк должен "висеть" на форуме, а не в историях. Слишком он короток для истории, да и не нуждается в особенных комментах.

П риора, для модерства у вас уже есть история про роды, можно передохнуть.

Ответить
Поддерживаю Да8 / Нет0
Если не можешь изменить обстоятельства, измени отношение к ним!
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 10:35:25
2013-06-06 10:35:25

Приора, гейнер для набирание веса. У меня парень пьёт его. Вкусный и хороший. Если вы будете просто его пить, то ничего особого не будет происходить. Вам надо хотя бы пол часа будет заниматься физическими нагрузками чтобы был результат. Вообще в гейнер не желательно для девушек. Правда почему именно я не знаю. Почитайте и посмотрите внимательно видео про них. я пью, карнитин для сжигания жира, а вы наоборот прибавляете)у каждого свои заморочки)) Для тебя надо чтоб не было : Увеличение жировых отложений – наиболее частое побочное явление возникающее при использовании гейнеров и вполне естественное если учесть КАЛОРИЙНОСТЬ этой добавки.

Главное покупать гейнер чтоб по цене он стоил не меньше двух с половиной тысяч рублей.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Гость
Гость

06 июня 2013 10:37:23
2013-06-06 10:37:23

Алабай, я тоже считаю что хотя бы на форум бы кинули. А я бы вообще такое удалила(если меньше 7 -8 строчек удалить на фиг не читая)

Во первых 3 строчки? вы издеваетесь?

Монотон ный вопрос? такое на ответы майлу можете задавать.

третье не травите себя и такие вопросы решайте с врачом а не на сайте психологии!

Ответить
Поддерживаю Да4 / Нет3
Алабай
8648 Алабай
Алабай offline
Репутация : 464769
Комментариев 4284 5
06 июня 2013 10:39:00
2013-06-06 10:39:00

Катерина_ , Катюш, я тебе отвечу во Флудилово-2. Чтобы не засорять здесь флудом.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если не можешь изменить обстоятельства, измени отношение к ним!
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 10:40:33
2013-06-06 10:40:33

и ещё! если ты просто решила его пить, то не советую, так как может привести к дисбалансу желудка. Только если тренировки. А так жри по больше обычной еды, а то смотрю насоветовали тебе уже родственники всякого, а сами в этом ничего не понимают.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 10:42:26
2013-06-06 10:42:26

Катерина_ , этим нельзя отравится, там чистые белки и углеводы. А если быть точнее то там содержится всё что ты употребляешь в обычной пище, только в два раза больше и полезней и очищенной. Поэтому не стоит утверждать что он гейнера может что-то произойти.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Гость
Гость

06 июня 2013 10:42:37
2013-06-06 10:42:37

Алёнушка21 , Твой что тяжелой атлетикой занимается что ему нужен набор веса?

а вообще люди не майтесь херней. Чувствуете себя хорошо, слабостей нет, отдышки нет, разные инфекции не появляются, гормонального сбоя нет. Тупо держите тело в форме и нормально кушайте. И не травитесь ей богу. Здоровья вам лишние кило не прибавят(хоть вычитай хоть прибавляй). А сейчас напьетесь и собьете что нибудь век лечится не вылечитесь. С возрастом все равно кто прибавит вес, кто убавит. Для женщин чаще характерно повышение в весе с возрастом. Так что не майтесь сейчас более менее нормально а потом с добавками не известно какой результат будет.

Ответить
Поддерживаю Да3 / Нет0
Алабай
8648 Алабай
Алабай offline
Репутация : 464769
Комментариев 4284 5
06 июня 2013 10:43:11
2013-06-06 10:43:11

Катерина_ , Флудилово-3.

Сорри за флуд. отписываюсь.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если не можешь изменить обстоятельства, измени отношение к ним!
Гость
Гость

06 июня 2013 10:45:16
2013-06-06 10:45:16
Гейнер без физических нагрузок пустая трата денег. Я сама была очень худенькая, при росте 172, вес 48 кг. И чтоб поправиться хоть немного решила походить в тренажерку. Занималась с гейнером, поправилась до 55 кг, (за пол года) за счет роста мышц. Но потом по здоровью пришлось бросить занятия, вес моментально сдулся до 50 кг. И обратно набрать не могу. Хоть я и пыталась пить гейнер без тренировок, никакого эффекта не было, кроме того, что он тупо откладывался на животе.
Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Гость
Гость

06 июня 2013 10:46:49
2013-06-06 10:46:49

Алёнушка21 , только не надо говорить что туда не добавляют усилители.... да пусть правда жрет по большее и все тогда. Я не говорю что этим можно отравится а про то что ты выше написала, не известно какие побочки, как с возрастом по влияет, и как организм с реагирует(у всех индивидуально, у кого нормально у кого пипец начинается). А если не набирает и при этом чувствует себя нормально, то наоборот не надо изгаляться над организмом( о том речь) просто держите себя в форме и не кушайте фас фуд.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 10:49:19
2013-06-06 10:49:19

Катерина_ , нет, он просто оочень худой у меня и ему нужен набор веса, гейнер это самый быстрый и безвредный набор. Тем более многие парни его употребляют. Те кто качаются, ходят в тренажорку, занимаются спортом употребляют всякие витамины, креатины. И для здоровья это не вредит. Врачи поставили свою гарантию на этом, так как в таких сухих продуктах много полезного и очищенного больше чем в обычной еде.

это не ДОБАВКИ!Просто вы не шарите, и не понимаете этого. Чтобы не жирееть как некоторые, не ныть что появились бока и живот, не писать тут как похудеть, я просто беру и делаю. И ещё никто от витаминов не умирал и плохо не стало. не знаете не пишите.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 10:51:11
2013-06-06 10:51:11

Гость, правильно говоришь, он просто откладывается в животе если не заниматься)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Гость
Гость

06 июня 2013 11:04:23
2013-06-06 11:04:23

Вставлю свои 5 копеек.

Приора, прости за мои строчки, сдайте анализы на глисты (не один а несколько раз, для точного диагноза) потому, что они тянут все, что ты съедаешь, оно не впитывается организмом а пожирается ими.

Просто это пример от моей подруги, она не худая а тощая и ест целыми днями и пьет пиво (не злоупотребляет))))))), по идее она должна поправляться а не получается. Сдала анализы (кровь и какашки) в разных лабораториях, и анализы показали аккариды. Теперь по три дня через неделю три раза ей нужно пить таблетки (но не нашего производства а заграничного). И такой же случай с моей малой. Я понимаю что сейчас можешь ответить что ты знаешь что их нет, но в каждом сидит какой-то чЕрвак)))))))))))))

Ответить
Поддерживаю Да7 / Нет1
Гость
Гость

06 июня 2013 11:04:45
2013-06-06 11:04:45

Алёнушка21 , все равно на фиг. из своего тела делать кладбище. Ну не можем сухой поек заменить обычную пишу, иначе бы все витаминами питались. Почему? значит все таки там чего то не хватает. и очень настороженно отношусь к таким витаминам которые в два раза большее содержат в себе каких то веществ и заставляют тебя как цыпляток полнеть или наоборот сбрасывать.

нет спасибо у меня и так с поликистозом проблем много и любая такая витаминка (даже на иммунитет) может очень интересно сказаться. И так постоянно с препаратами проблемы. а тут сам себя еще и самому добавками пичкать.

Вики в помошь:

Гейн ер (от англ. gain — прирост, добавка) — пищевая добавка, содержащая, главным образом, высококачественный белок (протеин) и углеводы, благодаря чему обладает высоким анаболическим эффектом

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет1
Гость
Гость

06 июня 2013 11:05:39
2013-06-06 11:05:39

Makedoniya , вот это мне большее нравится))) пусть вначале проверится.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 11:17:29
2013-06-06 11:17:29

Катерина_ , я знаю всё об этом препарате. не лечи меня ок?!У меня тоже поликистоз, но на меня нечего не действует. боишься бойся дальше. Это ваше право и не смею его оспаривать. вот только других не надо лечить и говорить им о чем то. Жрать всё время.. ну жрите и толстейте. лично вас никто не заставляет его пить. если ты только сейчас прочитала википедию то гугл тебе в помощь. там всё четко указано и рассказано на что и как оно влияет. И не один врач его не запретил, а даже наоборот!Сухой паек как ты говоришь не заменяет еду, просто добавляет больше белков и углеводов к еде. Это так к сведенью.

Короче так, не знаешь этого, не сталкивалась так не надо всем говорить о вреде. Вы люди смешные существа, не знаете что это но упорно утверждаете что это яд. смешны и глупы. что ещё раз доказывает о деградации человечества. надеюсь притензий не будет. так как больше я не собираюсь не о чем тут говорить. всё что я сказала Приоре описала вверху. А остально считаю флудом и бесмысленной тратой моего времени на пустую болтовню.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Гость
Гость

06 июня 2013 11:27:44
2013-06-06 11:27:44

Алёнушка21 , ты же сама сказала что цитирую: "это не ДОБАВКИ" а сейчас пишешь что это все таки добавки. Не вопрос большее не чего не скажу. я в этом не разбираюсь и не особо хочу. я просто не понимаю зачем говорить что это не добавки потом говорить что это добавки и что " не заменяет еду, просто добавляет больше белков и углеводов к еде" - что еще раз говорит о том что это БАД. Короче я вступор впала(((

все остальное я уже выше написала.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Жена ингуша
8745 Жена ингуша
Жена ингуша online
Репутация : 2560660
Комментариев 14437 50
06 июня 2013 11:29:40
2013-06-06 11:29:40

Не понимаю здешних нападений на Приору. Человек задал интересующий его вопрос, что в этом такого, она не виновата, что история здесь, а не на форуме, обычный юзер этого не решает, хочу вам напомнить. Претензии к модератору, который пропустил.

Приорка, я когда хотела поправиться, детскую смесь использовала, Нутрилон или Семилак, коктейль с бананом, молоком и плюс энта смесь. Поправилась за месяц, с 42-ого до 44 размера. Конечно, не ахти, но всё же результат был!

Ответить
Поддерживаю Да5 / Нет0
- Нажмите любую клавишу. - Эту можно? - Эту нет.
Гость
Гость

06 июня 2013 11:31:51
2013-06-06 11:31:51

Жена ингуша, решает могла бы сразу на форум писать. а лучшее в майлу ответы или к врачу с таким вопросом.

Все большее не буду не по теме(((

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 11:39:36
2013-06-06 11:39:36

Катерина_ , это не глупые добавки в виде таблеток или ещё чего-то, это добавление "добавка" к обычной пище. Не всегда получается питаться правильно тем более когда работаешь сутками на пролет. Выпил гейнер, позанимался и поел. Через небольшой срок у тебя увеличивается мышечная масса( если ты занимался), или жировой отклад на животе и богах ( если ты просто так его пил). У меня не всегда есть время приготовить что-то хорошее и полезное. И я не всегда могу дать много белка и углевода. И поэтому гейнер отлично подходит для сухощавых ребят которые набирают массу. Мои парень уже 10 лет занимается тренировками. Он не качек, просто любит спорт и меня приучил к нему. И он просто ас в разных витаминах, гейнерах, креатинов и всяких таких штуках. Самую малость, а тобишь, креатин, гейнер эль-карнитин я уже изучила в доль и поперек. если просто его пить то может вызвать дисбаланс не на долго, не как не влияет на организм с плохой точки зрения. Только улучшает. Есть люди которые и по лет 40 пьют такие вещи. В пример даю Шварценеггера!Он в малой юности был сухощавый, а в молодости стал бодибилдером огромным. И всё благодаря гейнеру. а иначе мы бы его не знали. Так как сухощавые ребята не набирают вес с помощью обычной еды. Проверенно годами разных мужчин.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Жена ингуша
8745 Жена ингуша
Жена ингуша online
Репутация : 2560660
Комментариев 14437 50
06 июня 2013 11:42:16
2013-06-06 11:42:16

Катерина_ , Катя! По большому счёту, здесь всем к врачу нужно. Кому-то к наркологу, кому-то к терапевту, а кому-то к психиатру. Человек обращается с вопросом, с надеждой, что кто-либо здесь имел такую же проблему и может посоветовать, что ему помогло. Что, кстати, я и сделала. А все остальные почему-то начали писать про историю в три строчки и иже с ним. Не знаю, как у вас, у меня 6 строчек вообще-то. И, кстати, актуальная тема.

Ответить
Поддерживаю Да6 / Нет0
- Нажмите любую клавишу. - Эту можно? - Эту нет.
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 11:42:35
2013-06-06 11:42:35

Жена ингуша, да ты прошаренная смотрю)))кстати неплохой способ))у меня мама так поправлялась когда меня родила))))

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Жена ингуша
8745 Жена ингуша
Жена ингуша online
Репутация : 2560660
Комментариев 14437 50
06 июня 2013 11:45:06
2013-06-06 11:45:06

Алёнушка21 , Ты забыла что ли, что я терапевт?)))))) {#}

Ответить
Поддерживаю Да3 / Нет0
- Нажмите любую клавишу. - Эту можно? - Эту нет.
Гость
Гость

06 июня 2013 11:47:40
2013-06-06 11:47:40

Вот это дебаты!{#}

Девочки не спорьте, у каждого свое мнение и представление этого. Кому-то помогает, кому-то нет. Не стоит забывать о том, что мы разные.

А так Македоша права нужно провериться сначала на отсуствие чярвей, а потом уже решать что делать.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Алёнушка21
7422 Алёнушка21
Алёнушка21 offline
Репутация : 318795
Комментариев 5887 37
06 июня 2013 11:48:20
2013-06-06 11:48:20

Жена ингуша, каюсь!!!но да{#}{#} я знаю что ты крутой терапевт{#}

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
В ту минуту, когда ты сам меньше всего ожидаешь, перед тобой открывается новая дверь.
Жена ингуша
8745 Жена ингуша
Жена ингуша online
Репутация : 2560660
Комментариев 14437 50
06 июня 2013 11:55:08
2013-06-06 11:55:08

Алёнушка21 , {#}Кстати. К вопросу о толстении. Как известно, из моего скромного опыта, все толстые всегда утверждают, что они мало едят, а все худые утверждают, что жрут тоннами.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
- Нажмите любую клавишу. - Эту можно? - Эту нет.
приора
10651 приора
Приора offline
Репутация : 153295
Комментариев 2430 14
06 июня 2013 12:23:29
2013-06-06 12:23:29

Алабай, и что одна история и все, мне запрет писать еще?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет1
приора
10651 приора
Приора offline
Репутация : 153295
Комментариев 2430 14
06 июня 2013 12:25:20
2013-06-06 12:25:20

Makedoniya , нет у меня глистов и всяких болячек.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
приора
10651 приора
Приора offline
Репутация : 153295
Комментариев 2430 14
06 июня 2013 12:28:46
2013-06-06 12:28:46

ой все девочки не пишите больше ничего, а то сейчас вообще из меня инвалида сделаете. Уже обозвала меня тут одна глистовой. Не пишите и закройте мою тему. Пожалуйста. Я сама прошу.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

06 июня 2013 12:33:51
2013-06-06 12:33:51

приора, про глистов это было предположение. Не реагируй ты так остро. никто не хотел тебя оскорбить

Ответить
Поддерживаю Да4 / Нет0
Жена ингуша
8745 Жена ингуша
Жена ингуша online
Репутация : 2560660
Комментариев 14437 50
06 июня 2013 12:34:35
2013-06-06 12:34:35

приора, Вот именно поэтому я и не люблю писать истории. Кстати, ты сама можешь историю закрыть, вроде как.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
- Нажмите любую клавишу. - Эту можно? - Эту нет.
приора
10651 приора
Приора offline
Репутация : 153295
Комментариев 2430 14
06 июня 2013 12:35:17
2013-06-06 12:35:17

нееееет, вы чтоооо. Я не обижаюсь девочки.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Гость
Гость

06 июня 2013 12:35:26
2013-06-06 12:35:26

приора, а закрыть тему ты можешь и сама

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0