Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-03 13:29:26 от Гость
Здравствуйте мы смужем вместе 12 лет. есть двое детей. было всякое но последнее время стала очень мучить проблема отсутствия работы у мужа я работаю. в начале отношений училась потом была в декрете но потом постоянно работала чтобы ни случилось и как ... Подробнее
Последний комментарий
История : Хочу развестись
3 минуты назад2016-12-04 17:20:41 от Гость
Троль однозначно Все комментарии67573
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Советы
На работу к папе
вчера в 16:30:382016-12-03 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Комедия
27 ноября в 16:31:09
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Лев
23 ноября в 17:13:44
Советы - История из жизни
     Девушки!!!! Очень прошу совета!!!
Я в положении..срок достаточно большой...Но дело в том что у меня появились не приятные ощущения в ногах..:( И только тогда когда ложусь спать...
Я даже не могу объяснить...Вроде и не болит...Просто хочется ими вертеть,напрягать ,потом раслоблять...Короче некуда деть..Это меня очень беспокоит... Врач говорит,что ничем не может помочь...а я мучаюсь:(
Подскажите пожалуйста...может.я не одна такая?! Как с этим справляться?:(
40945
Другие Советы
(11)
Гость
Гость

10 июля 2013 07:13:14
2013-07-10 07:13:14
Здравствуйте, тут дело даже не в беременности, это нервное. На своем примере знаю, я не в положении, но у меня периодически такое бывает.
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Гость
Гость

10 июля 2013 08:18:28
2013-07-10 08:18:28
У меня такое тоже было, ночами не спала, все ходила!не какое это не нервное. просто дефицит магния.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
♀Валерия♀
3664 ♀Валерия♀
Модератор online
Репутация : 1697463
Комментариев 11851 0
10 июля 2013 08:50:52
2013-07-10 08:50:52

Обратитесь к неврологу.

Месяцев с 7, 5-8 у меня ноги выкручивало прям, хотя и не во сне, а при ходьбе, но это бедра расширялись. У вас скорее не так.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лучик Солнца
13196 Лучик Солнца
Лучик Солнца offline
Репутация : 11540
Комментариев 90 2
10 июля 2013 09:56:28
2013-07-10 09:56:28

У меня тоже такое было во время беременности, особенно когда много походишь в течении дня, ночью было не возможно спать, да и сейчас нет, нет ноги болят. Возможно - это вены. Раньше у вас не было такого?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

10 июля 2013 10:52:56
2013-07-10 10:52:56

К беременности это никого отношения не имеет. Но советую обратиться в больницу, так как это может иметь серьезные последствия, вплоть до инвалидности.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
катя маслова
5935 катя маслова
Катя Маслова offline
Репутация : 87442
Комментариев 1268 3
10 июля 2013 14:41:28
2013-07-10 14:41:28
Это имеет прямое отношение к беременности, т. к. вес увеличивается, на ноги идет нагрузка больше, провышенный объем крови, отечность и т. д. Странно, что ваш врач не может вам ничего посоветовать, очень странно.... В зависимости от причины неприятных ощущений назначают терапию. Вот небольшая статья из интернета, посмотри, может чем-то сможешь себе помочь: Как предотвратить или облегчить боль в ногах при беременности? Пейте много воды. Отеки увеличиваются, когда организм обезвожен. Уменьшайте количество потребляемой соли, чтобы вода не задерживалась в организме. Придерживайтесь сбалансированной диеты, куда, в обязательном порядке, должны быть включены пищевые продукты с высоким содержанием белков (бобы, сыр, рыба, мясо). Следите за весом. Прибавление в течение беременности большего веса, чем было рекомендовано врачом, может увеличивать отеки на ногах. Попробуйте избегать длительного пребывания на ногах. Если вам все-таки придется долго стоять, старайтесь отдыхать, когда это будет возможным - присядьте и поднимите ноги. Если ноги опухают, поднимайте их как можно чаще. Не скрещивайте ноги во время сидения. Очень осторожно следует делать незначительные растяжки. Спите на левом боку. Полая нижняя вена, переносящая самое большое количество крови в организме, находится справа. Таким образом давление на эту вену существенно снизится, и боли в ногах при беременности можно избежать. Носите носки, не сильно пережимающие ноги. Предотвратить проблемы с сосудами помогают специальные колготки, чулки, гольфы и бандажи, сделанные из лечебного компрессионного трикотажа. Туфли и сапожки должны быть удобными и на небольшом каблуке, а обувная колодка и стелька - качественные. Научитесь правильно ходить. Необходимо выработать такую осанку, при которой вес распределяется равномерно на обе ноги, а позвоночник остается совершенно прямым и максимально разгруженным. Для этого старайтесь не прогибать слишком сильно поясницу и не откидываться назад верхней частью корпуса, что очень хочется сделать на поздних сроках беременности, когда живот становится непомерно большим. Начать тренироваться следует заранее, когда живот еще незаметен, - тогда у вас не будет проблем с варикозом. Научиться правильной осанке можно также при помощи ходьбы с книгой на голове. Не упускайте случай походить босиком по речному или морскому песочку, по утренней росе. Если ноги слишком устают к вечеру, сделайте ванночку комнатной температуры, после которой нанесите на ноги охлаждающий гель и легко помассируйте их. Если же появляются еще и боли в ступнях, попробуйте следующую процедуру: в большой таз или в ванну налейте очень холодной воды; затем встаньте туда и переступайте с ноги на ногу. Можно вместо этого просто облить щиколотки и икры ног холодной водой из-под крана. Затем вытереть насухо полотенцем. Существуют лечебные кремы и мази, нацеленные на профилактику и лечение варикозного расширения вен. Поскольку данные средства изготавливаются на основе экстракта конского каштана, их применение совершенно безвредно. Массаж и лечебная физкультура предотвратят застаивание крови и снизят вероятность появления боли в ногах при беременности. Очень полезны также занятия плаванием. Следует исключить нахождение на солнце длительное время и, тем более, не загорать специально - ультрафиолет ослабляет стенки венозных сосудов и способствует появлению варикоза при беременности. Прием ванн лучше заменить контрастным душем – это укрепит стенки венозных сосудов и существенно снизит боль в ногах. Нельзя поднимать тяжести и заниматься тяжелым физическим трудом.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
МамашкаРомашки
13039 МамашкаРомашки
МамашкаРомашки offline
Репутация : 954
Комментариев 10 0
10 июля 2013 14:50:45
2013-07-10 14:50:45
У меня бывало такое до беременности. Не болят а просто тянущее такое ощущение... Как будто тянут изнутри. Щас вроде прошло. Что бы уснуть я их холодной водой мыла) мне помогало
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
АВТОР
АВТОР

10 июля 2013 15:48:59
2013-07-10 15:48:59
у меня из за молочных продуктов так всегда. может не принимать вам молочное. я перестала принимать молоко, творог, кефир и т. д. и мои ноги ныть перестали. одним словом, обратите внимание на питание, что то вам конкретно не потходит
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

10 июля 2013 16:01:48
2013-07-10 16:01:48
Это начинающийся вавикоз
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

10 июля 2013 16:26:37
2013-07-10 16:26:37
Вам тут понаставили диагнозов, но по вашему описанию что-то определенное сказать нельзя. И про беременность верно - может и вес увеличивать нагрузку ( начинается варикоз или иные проблемы с венами), может увеличивающаяся матка давить и пережимать сосуды или нервные окончания, может быть проблема с позвоночником, может быть нарушения обмена веществ (действительно деффицит того же магния или кальция). Особо "страшных" симптомов дающих основание для паники я не вижу. Но думаю если нет возможности обратится к врачу, лучше подробно опишите свои проблемы на одном из многочисленных медицинских форумов. и берегите себя!
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

10 июля 2013 21:27:10
2013-07-10 21:27:10
Спасибо большое за советы... я думала я одна такая... Да , вес я прибавляю стремительно... Хотя слежу за диетой... Думаю что это наследственно.. (почти уверена:)) Спасибо ещё раз.. сегодня помою ножки холодной водичкой :)
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке