Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-09 13:41:47 от Гость
Всем доброго времени суток!)) Нужен совет по воспитанию сына. Сыну через 1, 5 месяца исполнится 9 лет. В последнее время все чаще замечаю, что не справляюсь с ним. Он очень изменился. Раньше, в более маленьком возрасте был очень добрым, любознательны ... Подробнее
Последний комментарий
История : Чувство, которое нужно удалить навсегда.
час назад2016-12-10 07:52:23 от A.N
23034Знаете, стараюсь еще как можно меньше попадаться ему на глаза, на лекции вообще всегда смотрю в тетрадь и только слушую или записываю сказанное им. По окончанию урока всегда вылетаю из аудитории раньше всех. :-) А если и приходиться с ним общаться наедине, то стараюсь по скорее закончить разговор, п ... Все комментарии67665
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории о здоровье
ШЛЮХА
08 декабря в 21:42:56
Помоги советом
08 декабря в 21:35:34
Комедия
07 декабря в 12:41:15
Любовь это безумия
05 декабря в 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
Истории о здоровье - Не бросить курить(((
Истории о здоровье : Не бросить курить(((     

История моя такая. Была я мелкая и глупая в 16 лет начала курить не знаю зачем сначала в компаниях потом все больше и больше и втянулась. Сейчас мне уже 23 и меня это очень беспокоит , нет не то что бы из за курения были проблемы со здоровьем . Просто сама понимаю что надоело уже курить мне а бросить не могу много чего пыталась и пластери, таблетки и жевачки покупала и книжки всякие заумные читала и народные методы пробовала и даже электронные сигареты пыталась курить и дешевые и дорогие . Все равно курю. И силы воли нету никакой продержалась неделю без сигарет и опять закурила. Ну никак не бросить. Если даже без денег и сигарет остаюсь то тогда все равно курить хочу становлюсь злостной раздрожительной полная опатия и хожу у прохожих стреляю стыдно прям. Сейчас у меня есть парень он тоже курит и тоже хочет бросить мы с ним и в двоем пытались но никак ничего не выходит. Может есть какие то способы как легче переносить тягу к никотину . Прям не знаю что делать. Но чувствую что пожизни мне это курение не нужно вышла из возраста что ли .((((

42130
Другие Истории о здоровье
(26)
Жена ингуша
8745 Жена ингуша
Жена ингуша offline
Репутация : 2563859
Комментариев 14444 50
17 августа 2013 06:54:22
2013-08-17 06:54:22

Я курила несколько лет. И, если честно, не могу понять, как это нельзя бросить курить. Мне это удалось легко. При всём при том, что курила крепкие сигареты по одной, по полторы пачки в сутки. Вот и думайте...... Как почитаю, что кто-то не может бросить курить, становится непонятно...

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
- Нажмите любую клавишу. - Эту можно? - Эту нет.
Сиреневая Кошка
12351 Сиреневая Кошка
Сиреневая Кошка online
Репутация : 1670228
Комментариев 6965 37
17 августа 2013 07:56:37
2013-08-17 07:56:37

Жена ингуша, Ты поправилась, когда бросила? Меня это больше всего пугает. Много знакомых бросали, все поправились кто на 4, кто на 6, а кто и на 10 кг.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Некоторым кажется, что я ненормальная. А многие уже поняли, что им не кажется.
Volha
12037 Volha
volha offline
Репутация : 215
Комментариев 17 2
17 августа 2013 08:22:31
2013-08-17 08:22:31

прекрасно понимаю, сама курила с 15 лет, незнала как бросить, все перепробовала, и так мучалась до 25. в один прекрасный день я решила сходить к одной женщине, она немного гадала, обладала даром видения, вообщем многие мои знакомие сходили, ну и я решила... она мне наговорила много всего из прошлого, настоящего и на последок сказала, если не бросишь курить-детей не будет. мягко говоря, вышла я в полно шоке, с того дня я не курю, прошло уже 5 лет, моей дочке 2. 5 )))я думаю, что нужна сильная мотивация, ты должна для себя точно решить, что тебе ето ненадо. и если ты себя любишь, то должна понимать, как портится кожа и внешность в целом...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

17 августа 2013 08:22:39
2013-08-17 08:22:39
аллен кар прочитай, у меня так вся семья бросила...
Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Марина=)
7725 Марина=)
Марина=) offline
Репутация : 25155
Комментариев 555 8
17 августа 2013 08:56:08
2013-08-17 08:56:08

Тоже никак не могла завязать с этой пагубной привычкой - универ, друзья, компании, вечные посиделки... втянулась и всё.... пыталась бросить сама, держалась до тех пор пока не увижу курящего человека. В итоге помогли обычные таблетки, которые пьешь через каждые 2 часа и тяга пропадает, нервов нет и вообщем не куришь.

Сиреневая Кошка, да, кстати, я не поправилась, но ела много - когда хотела есть, ела огурцы и яблоки, так точно нет поправишься

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Cherry dream
13045 Cherry dream
Cherry dream offline
Репутация : 20753
Комментариев 198 0
17 августа 2013 09:20:45
2013-08-17 09:20:45
Нужно собрать всю силу воли в кулак и сказать самой себе "СТОП! Я больше не курю!". И держать своё слово, сцепив зубы, как бы тяжело не было. Я именно так и бросила, поставила себе цель и бросила. Можно почитать информацию о том, как отражается курение на здоровье человека, это будет дополнительным стимулом. Хотя все видят надписи на пачках "курение убивает" и всё равно курят... Тут всё зависит от тебя самой. Если захочешь- бросишь.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Каприз
11165 Каприз
Каприз offline
Репутация : 14695
Комментариев 245 0
17 августа 2013 10:07:24
2013-08-17 10:07:24
Сила воли... все, больше ничего! мне помогла беременность. Как увидела 2 полоски, с тех пор ни одной сигареты не выкурила. но не у всех так получается.
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Гость
Гость

17 августа 2013 10:13:39
2013-08-17 10:13:39
если нету силы воли и настоящего желания бросить курить то и не получится
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Lost
12925 Lost
Lost offline
Репутация : 59260
Комментариев 504 0
17 августа 2013 10:44:48
2013-08-17 10:44:48
Знаю людей, которые бросили. И знаете, они взяли, и в один момент перестали курить как чудные. Уменьшая количество сигарет. Если вы действительно захотите, вы просто возьмете и бросите. А это искание методов , электронные сигареты.. -это все жалкое подобие желания бросить. Просто попробуйте уменьшать количество сигарет. Сначала 3 в день, потом 2, затем одну. И занимайтесь бегом, чтобы быстрее очистить легкие.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Esse quam videri.
Жена ингуша
8745 Жена ингуша
Жена ингуша offline
Репутация : 2563859
Комментариев 14444 50
17 августа 2013 11:23:48
2013-08-17 11:23:48

Сиреневая Кошка, Если только килограмма на три... Но точно помню, что на жрачку меня не так уж тянуло...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
- Нажмите любую клавишу. - Эту можно? - Эту нет.
Гость
Гость

17 августа 2013 11:43:13
2013-08-17 11:43:13
значит вы не хотите бросить! Эта зависимость у вас в голове, пока вы полностью не переосмыслите все плюсы и минусы, по настоящему не захотите, бросать можете и не начинать
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

17 августа 2013 11:46:42
2013-08-17 11:46:42
Поздравляю вы теперь зависите от курения
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Bagira-Pantera
13648 Bagira-Pantera
Bagira-PANTERA offline
Репутация : 0
Комментариев 1 0
17 августа 2013 12:42:48
2013-08-17 12:42:48

Попробуйте выкинуть все сигареты, пепельницы и зажигалки, все что будет напоминать о сигаретах!Утром проснетесь, займитесь дома делами , чтоб отвлечься, делайте что нибудь, читайте интересную книгу и т. д леденцы грызите!должно помочь!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Сиреневая Кошка
12351 Сиреневая Кошка
Сиреневая Кошка online
Репутация : 1670228
Комментариев 6965 37
17 августа 2013 12:52:38
2013-08-17 12:52:38

Жена ингуша, Это много для меня. я понимаю, что уже готова бросить. мне жаль свои легкие, которые травлю, свои сосуды, свой несчастный организм, который я добровольно убиваю, мне жаль денег, которые я за это плачу. мне не нравится одышка, когда я поднимаюсь домой на 5 этаж и запах изо рта утром. мне не нравится, что я зависима. Но я боюсь поправиться. Как бы глупо это не звучало, когда я полнею, я схожу с ума, я перестаю есть, я вызываю рвоту, падаю в голодные обмороки, плачу, ненавижу себя. Если бы я знала, что брошу курить и не поправлюсь, я бы и не думала.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Некоторым кажется, что я ненормальная. А многие уже поняли, что им не кажется.
Little Jenny
2557 Little Jenny
Little Jenny offline
Репутация : 272377
Комментариев 3032 112
17 августа 2013 12:54:12
2013-08-17 12:54:12
Около 8 месяцев курила. Даже как-то не пыталась бросить. Но была зависимость, через два дня без сигарет уже ломка. Но потом я взяла и перестала. Иногда хочется, когда вижу, что кто-то курит, но точно не возьму эту гадость в рот. И я воо тоже не понимаю, что такого сложного в том, чтобы просто взять и бросить? Значит сама не хочешь. Старайся вместо сигарет сладкое кушать, и настроение будет.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Сиреневая Кошка
12351 Сиреневая Кошка
Сиреневая Кошка online
Репутация : 1670228
Комментариев 6965 37
17 августа 2013 12:59:32
2013-08-17 12:59:32

Little Jenny, Ты поправилась? Хотя 8 месяцев... а я 10 лет курю.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Некоторым кажется, что я ненормальная. А многие уже поняли, что им не кажется.
Little Jenny
2557 Little Jenny
Little Jenny offline
Репутация : 272377
Комментариев 3032 112
17 августа 2013 13:14:42
2013-08-17 13:14:42
Сиреневая Кошка, нет, я не поправилась. Бросай!
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Блондиночка
10883 Блондиночка
Блондиночка offline
  • Мисс Остроумие
Репутация : 2899896
Комментариев 17187 30
17 августа 2013 13:57:14
2013-08-17 13:57:14

Я очень длительный срок курила. Тоже начала по глупости . Можно сказать за компанию. Потом мне начало казаться, что сигареты помогают от стрессов.

А потом так вышло , что я поняла, что не хочу больше курить. Бросать было сложно. Так как стажик хоть не большой, но был.

И вот я несколько лет не курю. первое время тянуло, не скрою. Но я выстояла. =)

Поэтому сразу говорю, что все эти электронные сигареты, пластыри, жвачки-фигня! Если хочешь бросить, то бросай. Всё зависит от желания и илы воли.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Хожу по дому на каблуках и пью кефир из фужера. Это придаёт моему безделью особую изысканность.
Милая кошка
10885 Милая кошка
Милая кошка offline
Репутация : 586331
Комментариев 7742 13
17 августа 2013 16:11:57
2013-08-17 16:11:57

если действительно захочешь-бросишь

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если я тебе не нравлюсь-застрелись! Я не исправлюсь.
Люблючка
13650 Люблючка
Люблючка offline
Репутация : 5733
Комментариев 66 1
17 августа 2013 20:38:39
2013-08-17 20:38:39

Для полного успеха бросить курить необходимо думать не о желании бросить, а о отом чтобы быть здоровым, богатым и счастливым.

Удачи Автор!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

17 августа 2013 22:03:19
2013-08-17 22:03:19

Может я скажу грубо, но это правда - бросить курить не могут только слабаки поэтому решай сама кто ты.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Katrina148
13668 Katrina148
katrina148 offline
Репутация : 594
Комментариев 13 2
17 августа 2013 22:21:27
2013-08-17 22:21:27

Бросай! Утебя получиться. Захоти прям сильно. или займи себя чем-нибудь. Чтобы забыть про курение, у меня так борат бросал{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

19 августа 2013 08:49:20
2013-08-19 08:49:20
А я после 7 лет курения бросила в один день, просто сказала себе, всё больше не курю и подарила пачку другу) неделю наверно организм вспоминал, что чего-то не хватает, а потом перестал) Всё супер, не курю, здоровье улучшилось, только вот поправилась на 10+ кг.. и после 6 не ела и на фитнес ходила - всё бестолку, расту в ширину =(
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

22 августа 2013 01:02:33
2013-08-22 01:02:33
примерно в таком же возрасте и у меня все происходило. только мне было тяжело бросить из-за того что подруги тоже курили. самой было тяжело бросить потому что они мне предлогали или просто рядом курили и я не могла сдержаться.. они тоже хотели бросить все начать и я их ждала... очень долго ждала.. в итоге когда поругалась с подругами и вычеркнула их из жизни - в моей жизни остались только некурящие. стало все само собой, на свои места. просто со временем становится некогда и забываешь о привычке. кстати одна из подруг говорила что я сразу разжирнею.. так вес мой никапли не изменился, а вот зубы подпортились. зубной врач сразу заметил налет... было очень неприятно(
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Алик30
13099 Алик30
Алик30 offline
Репутация : 26110
Комментариев 469 10
29 августа 2013 10:36:06
2013-08-29 10:36:06

не курил 7 лет. бросил в один день. замечено что курить сильно тянет на 3 день, 3 неделю, 3 месяц. прям во сне сниться что курю и сам себя матерю, нафига столько терпеть надо было)) тянуло сначала сильно, я шоколад ел килограмами....

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Все, что вы даете, вы получаете назад.
GirlPlayer
11403 GirlPlayer
GirlPlayer offline
Репутация : 913
Комментариев 21 2
30 августа 2013 20:10:11
2013-08-30 20:10:11

Универсального рецепта нет. Как? Бросить и всё. У меня так получилось-настроила себя, решила, докурила пачку и всё. Больше не курю. Хотя это не на всех подействует, наверное, я то курила всего 2 года по пачке в день... хотя моя мама курила больше 20 лет и бросила из-за давления, сначала перешла на электронные, потом совсем бросила.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке