Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-03 13:29:26 от Гость
Здравствуйте мы смужем вместе 12 лет. есть двое детей. было всякое но последнее время стала очень мучить проблема отсутствия работы у мужа я работаю. в начале отношений училась потом была в декрете но потом постоянно работала чтобы ни случилось и как ... Подробнее
Последний комментарий
История : робкий парень ❤
3 минуты назад2016-12-06 13:15:46 от Гость
Я также стеснительный до потери сознания, первый никогда не подходил знакомится. Со всеми девушками что у меня были знакомились первые они со мной и предлагали встречаться. А жена вообще подошла при друзьях и сказала: я знаю что тебе нравлюсь, потом отвела положила руку себе на грудь и сказала что э ... Все комментарии67600
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории из жизни
Любовь это безумия
вчера в 06:58:472016-12-05 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Комедия
27 ноября в 16:31:09
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Истории из жизни - Как я повысила самооценку и стала Королевной?
Истории из жизни : Как я повысила самооценку и стала Королевной?     

Всем привет. В пследнее время я часто натыкаюсь нва истрии про пониженную самооценку. В этой истории я хотела бы написать о том как я повысила свою самооценку. Моя история не будет как рекомендация психолога, это будет история про мой личный опыт. Про то как мне удалось повысить свою самооценку и проявить в себе самоуважение. Надеюсь что эта история будет вам полезна. 

Меня в детсве однакласники унижали, называли дурной, страшной. Практически до окончания школы у меня была заниженная самооценка. В школе я была круглой троишницей. Была скрытной и застенчевой. Что сказать про внешние данные, я не толстенькая и не худая была, так средне. На лицо я была красивой и миленькой девочкой, но я не считала себя красивой. Если кто смотрел в мою сторону я начинала краснеть, чувствовала как все мое тело начинает гореть. В детсве меня все критиковали, и никто не хвалил. Во всем что со мной происходила, считала виноватой только себя. Я просто не знала как вести себя в школе, так что бы всем понравится. Но такой я была только в школе. Стоило мне на каникулы уехать в какой нибудь лагерь, или санаторий, или заболеть и лечь в больницу, дык я становилась другой, противоположной школьной гуле. К оканчанию школы, мне надоела такая жизнь, я решила изменится. Я стала меняться не сразу а постепенно. Я начала красится, поменяла прическу, стала следить за своей одеждой и вообще за собой. Естесвенно пока я училась в школе, мне было трудно менятся, т.к. положительные отзывы в мою сторону были очень редко, часто ни кто не замечал моих изменений , или ни кто не хотел их замечать. В классе у меня появилась подруга, с которой я и до сих пор дружу, она меня во всем потдерживала. 

После оканчания школы я поступила колледж. И вот в колледже я изменилась очень резко. Так что изменилось во мне? Ни к каким психологам и психотерапевтам я не обращалась, т.к. городо у нас маленький и таких специалистов у нас просто не было. Я помогла сама себе. Я отказалась от любой критики и самокритики. Не отрицаю меня по прежнему интересует мнение других, но я не зацикливаюсь над этим. Я - личность, и не обязана всем нравится. Принимайте меня такой какая есть или уходите в сторону. Отказалась от негативных мыслей. Бывали такие моменты когда дурные мысли прпиходили ко мне в голову, ноя тут же их гнала от себя прочь. Я старалась чем-то отвлечься, занять свои мысли. Признаться было очень сложно поменять себя полностью. Мне ни кто не помогал, была только потдержка со стороны подруги. Вэтот момент мне помогал принцип: "Делай то, что сама считаешь нужным, и никого не слушай." Перестала винить себя во всем. Да бывали такие случаи где я действительно была в чем-то виновата, я пыталась найти свою ошибку, и исправить ее, а не просто забиваться в угол. Занялась тем, что я люблю. Раньше я занималась бисероплитением. Сейчас я читаю книги, и занимаюсь спортом. Я отношусь с терпением и упорством к себе. Если я что-то в себе изменила, я не жду с нетерпением что бы меня кто-то похвалил. Все приходит со временем, а не сразу.Прекратила жалеть себя. Со всеми неприятностями, которые с ними происходят, мы справимся. Вот так за несколько лет мне удалось выйти за муж, родить сына, и самое главное - повысить самооценку.поднять уровень самоуважения. Я сделал это! И сейчас мне есть за что себя благодарить и уважать. Конечно это ще не все и продалжаю работать над собой, меняться. И это не предел моих мечтаний. Я иду и ивигаюсь вперед навстречу к своей мечте. 

 

45152
Другие Истории из жизни
(10)
Блондиночка
10883 Блондиночка
Блондиночка offline
  • Мисс Остроумие
Репутация : 2895692
Комментариев 17171 30
09 декабря 2013 22:30:52
2013-12-09 22:30:52

История ещё раз подтверждает, что всё в руках каждого из нас.

А я вот живу по принципу " Я люблю себя, себя любит меня, меня люблю я . И мы счастливы. "=)

Ответить
Поддерживаю Да11 / Нет0
Хожу по дому на каблуках и пью кефир из фужера. Это придаёт моему безделью особую изысканность.
Гость
Гость

09 декабря 2013 22:38:38
2013-12-09 22:38:38

Вот и замечательно Автор, так держать!=)))

Ответить
Поддерживаю Да5 / Нет0
русалочка
9973 русалочка
Русалочка offline
Репутация : 296888
Комментариев 4963 38
09 декабря 2013 23:02:51
2013-12-09 23:02:51

поучительная история для многих!!!!

Ответить
Поддерживаю Да5 / Нет0
Гость
Гость

10 декабря 2013 01:12:46
2013-12-10 01:12:46
Негативное нужно проживать прорабатывать, продумывать. Работает это когда ты вспоминаешь негативное, а тебе это без разницы уже, отпустила -поняла, простила. А если подавлять , то грязь если покрыть цветами, эта грязь останется. Поэтому задумайтесь о дальнейшей работе над собой.
Ответить
Поддерживаю Да4 / Нет0
Читательница
14629 Читательница
Читательница offline
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1095890
Комментариев 16106 6
10 декабря 2013 04:43:58
2013-12-10 04:43:58
Нужно любить себя и тогда все приложится. А если себя не любишь, то и от остальных жди такого же отношения.
Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Кристина908
3156 Кристина908
Кристина908 offline
Репутация : 3680
Комментариев 1528 9
10 декабря 2013 06:49:09
2013-12-10 06:49:09

Да... всё а наших руках!

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Тра-та-та:)
Vet@
8238 Vet@
Vet@ offline
Репутация : 667230
Комментариев 6891 4
10 декабря 2013 08:43:50
2013-12-10 08:43:50

Вы доказали, что нужно делать все для достижения своей цели.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Статус должен быть в обществе, а не в социальной сети.
гуля
6598 гуля
Гуля offline
Репутация : 7544
Комментариев 476 23
10 декабря 2013 19:05:08
2013-12-10 19:05:08

Читательница , это точно, вить правильно говорят, как ты относишся к себе так и окружающие к тебе относятся

Guest, спасибо, буду работать

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Гость
Гость

11 декабря 2013 23:20:04
2013-12-11 23:20:04
Уважение к себе имеет очень большое значение.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Чай(ка)
13358 Чай(ка)
Чай(ка) offline
Репутация : 5495
Комментариев 337 0
14 декабря 2013 19:04:02
2013-12-14 19:04:02

Надо просто усеть любить себя.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке