Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-02 17:29:05 от Гость
Здравствуйте, мне грустно от того, что я не могу общаться с одним парнем, точнее он не хочет что б я была его девушка, потому что я не религиозная и не следую исламу, он сам верующий, наверно вы сейчас подумаете почему я не следую исламу?, он сказал ... Подробнее
Последний комментарий
История : РИРЛ точка РУ)
10 минут назад2016-12-03 05:32:02 от Арийка***
21694Штучка, спасибо за пожелание)от роста и развития я конечно не откажусь, только это пожелание было сайту в первую очередь) через три недели значит, отмечу это событие)) твой комментарий самый душевный)жалко, что не могу смайлик поставить(гонит немного сеть.. ;-* Все комментарии67526
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории из жизни
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Комедия
27 ноября в 16:31:09
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Лев
23 ноября в 17:13:44
Лев
21 ноября в 22:04:47
Истории из жизни - я так больше не могу...:(((
Истории из жизни : я так больше не могу...:(((     всем здравствуйте!очень нужен ваш совет,незнаю как мне дальше жить..только просьба не надо мне писать о том что это не проблема и все в этом духе,да для нормальных людей это непроблема,а я немогу с этим ничего поделать,это ломает мою жизнь и желание жить часто пропадает.Итак меня зовут Настя мне 22,симпатичная добрая девушка,живу с парнем,вроде бы все неплохо но..проблема живет во мне с самого детства..Я БЫ СКАЗАЛА КОМПЛЕКС КОТОРЫЙ ПОГЛОЩАЕТ МЕНЯ ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ,КОТОРЫЙ ПОРТИТ МОЮ ЖИЗНЬ И Я НЕ МОГУ С НИМ НИЧЕ ПОДЕЛАТЬ.я о-очень стеснительный человек,закрытый,очень остро реагирую на общественное мнение,на косые взгляды..понимаете когда я была в школе все было вроде бы нормально у меня было много подруг,и моя стеснительность не сильно влияла на мою жизнь..тут я пошла в интститут и в группе 30 девченок!сами понимаете что хуже женского колектива ниче не бывает..так вот,там и начались проблемы с общением,поначалу девушки все потянулись ко мне,хотели все со мной общаться(из-за яркой внешности,когда меня первый раз люди видят думают что я уверенная в себе девушка)ну буквально через месяц все как то стали дружить кучками,а я не к одной кучке не могла прибиться,они вроде и не негативно относятся ну и не горят желанием дружить..с горем пополам отучилась я так год..ушла в другой институт ну там получше дела обстояли было с кем общаться..потом работать пошла паралельно и опять..мой страх что не будут общаться,я прихожу пытаюсь сама завязать разговор на работе,обычный,дружеский,чтобы не сидеть молча как какая то бука,ну в 80% случаях люди,коллеги предпочитают делать вид что меня не слышат,общаться опять таки нехотят.открыто неговорят об этом и всячески показывают..я начинаю просто ужасно переживать,думать что со мной не так,почему опять это происходит,где и какую я допускаю ошибку..и начинаю замыкаться,плакать(дома)я ведь ко всем всегда хорошо отношусь,готова всегда помоч,разговор поддержать,ну вот наглости во мне нет нисколько..и из-за этого жизнь превращается в кошмар..часто даже и жить неохото..т.к.из-за своей неуверенности я ничего не могу в жизни добиться,жить как нормальные люди,я непонимаю как мне жить,современная молодежь без комплексов,а я словно белая ворона..пыталась поговорить с парнем своим(у него таких проблем нет)он непонимает меня,и сказал что в этом вопросе помоч никак не может.скажите сходи к психологу,ходила там ничего дельного мне несказали,лишь тетенька сняла очки и удивилась как так можно жить и загонять себя в такие рамки.вот и сейчас мне просто позарез нужна работа а я боюсь..что опять все там же будет как и везде,что меня игнорить будут,и из-за своего страха немогу работать где хочется,боюсь осуждений со стороны,непониманий,что я не такая как все..мне очень больно и плохо от того что я немогу справится с этими своими комплексами...может кто из вас сталкивался с подобной проблемой и знает как мне быть?помогите и не осуждайте меня пожалуйста,я так хочу стать уверенной в себе девушкой..спасибо всем кто проявит участие...очень надеюсь на ваши советы и помощь,больше незнаю к кому обратиться..
47467
Другие Истории из жизни
(22)
Алабай
8648 Алабай
Алабай offline
Репутация : 464769
Комментариев 4284 5
06 марта 2014 15:24:01
2014-03-06 15:24:01

Ну вообще вам попался дерьмовый (простите за мой французский) психолог! вы сходите к платному квалифицированному специалисту. Запишитесь на курсы ораторского искусства. И для начала:если не можете изменить обстоятельства-измените отношение к ним.

Ответить
Поддерживаю Да3 / Нет0
Если не можешь изменить обстоятельства, измени отношение к ним!
Гость
Гость

06 марта 2014 15:26:27
2014-03-06 15:26:27

Автор, во - первых напрочь уничтожьте в себе желание "стать такой как все". Быть как все - это не всегда хорошо. Вы - личность и не нужно об этом забывать. Во - вторых, устраиваясь на новое место работы, для чего Вы туда приходите? Для того чтобы "подружится" с как можно большим количеством людей или для того, чтобы работать, получаю за эту n-ую сумму в денежном эквиваленте и нарабатывая необходимый опыт? Изначально, новый коллектив будет относится к Вам насторожено, это ясно. Не будьте слишком навязчивой с разговорами. Но и не замыкайтесь в себе. Если Ваши коллеги заводят какой - либо разговор, поднимая вопрос в котором Вы компетентны, Вы можете высказать свое мнение, не навязывая свою точку зрения. Со временем, когда к Вам присмотрятся, настороженность и напряженность сойдет на "нет". Просто не ставьте себе самоцелью завязать дружеские отношения как с можно большим количеством людей, потому как у окружающих может сложится не слишком хорошее впечатление, базирующееся на уверенности, что Вы слишком нуждаетесьв их внимании и слишком зависимы от общественного мнения. Что касается знакомства с новыми людьми, чтобы чувствовать себя более уверенно, попробуйте применить следующий прием: расслабьтесь и представьте, что те люди, с которыми Вы только что познакомились на самом деле Ваши давние знакомые, с которыми вы просто не видились длительное время. Если получится, Вы сможете почувствовать себя более уверенно. Кроме того, не забывайте - что Вас окружают такие же люди как и Вы, и Вы ни хуже их, просто немного другая... Но ведь совершенно одинаковых - то людей в природе и не существует)

Ответить
Поддерживаю Да7 / Нет0
Александрушка
14358 Александрушка
Александрушка offline
Репутация : 107648
Комментариев 864 4
06 марта 2014 15:34:41
2014-03-06 15:34:41

настена, в чем заключается ваша неуверенность? вы считаете себя симпатичной, у вас есть молодой человек, поверьте в себя, тем более нет причин для такой неуверенности в себе{#} попробуйте найти себе хобби, это будет отвлекать вас.{#}{#}

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Cleopatra
4932 Cleopatra
Cleopatra offline
Репутация : 324181
Комментариев 3285 26
06 марта 2014 15:44:05
2014-03-06 15:44:05

Александрушка , как видите, одних внешности, наличие парня и даже блестящий ум (в общем) для уверенности - мало, очень мало.

Автор, а как к вам в детстве относились? Смотреть надо глубже, а не на то, что при поступлении в институт что-то поменялось...

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Если я слушаю тебя не перебивая, не надо меня будить.
Cleopatra
4932 Cleopatra
Cleopatra offline
Репутация : 324181
Комментариев 3285 26
06 марта 2014 15:44:30
2014-03-06 15:44:30

.. я имею ввиду семью. Как к вам относились родители, когда вы были ребенком?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если я слушаю тебя не перебивая, не надо меня будить.
Настена
Настена

06 марта 2014 15:48:31
2014-03-06 15:48:31
спасибо большое всем кто откликнулся на мою проблему и помог мне советами!да я считаю себя симпатичной ну стоит кому то на меня не так посмотреть, что то сказать в мой адрес.. все.. начинаются бесконечные терзающие мысли.. да я ходила к платному психологу, бесплатных нет, разве что детские бесплатные.. и опять таки нехочу больше идти т. к. непросто набраться сил и придти и рассказывать сови проблемы совсем незнакомому человеку.. незнаю может это из детства идет.. мама у меня авторитарный человек и всех в семье своим характером подавляла, а когда я искала работу она вечно говорила:ты несможеш, это слишком сложно, у тебя неполучиться. хотя сама всю жизнь уборщицей проработала. я ей сказала что смогу и буду искать хорошую работу, что верю в себя. (хотя это только слова, не верю, как что не вышло, руки опустились)блин ненавижу свой характер..
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Настена
Настена

06 марта 2014 15:53:13
2014-03-06 15:53:13
очень строго меня воспитывали, били часто, кричали не за что.. детство было не сладким и я быстрей рвалась из дома сбежать и пойти работать, т. к. родители плохо одевали, раз в год покупали одежду, а как и любой девушке хотелось быть красивой, следить за собой а мама ничего не покупала да и из еды мало что было. с родителями кроме школы не очем необщалась и ничего нерассказывала т. к. мама все воспринимала в штыки и сразу кричать начинала поэтому все в себе было, с подружкой делилась. вот как то так. и после школы сказали что в коледж пойду а я сказала что только в институт или дома буду сидеть вобще, на первый год они нашли денег а со второго работала и платила сама.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Cleopatra
4932 Cleopatra
Cleopatra offline
Репутация : 324181
Комментариев 3285 26
06 марта 2014 15:56:22
2014-03-06 15:56:22

Настена, ну вот и ответ. Источник всех проблем у тебя - мама. Я понимаю, сложно найти компромисс между долгом уважать мать и личной свободой, когда эта самая мать ограничивает ее, и, мало того, еще подавляет. Настена, если СЕЙЧАС научишься быть лояльной, как змеюга (как бы странно это ни звучало), потом все будет легче.

Стеснительность при людях часто возникает и из-за того, что человек не понимает, кто он такой. Ему кажется, что все его видят насквозь, как стеклышко. Поэтому, чтобы быть уверенноц, каждый свой шаг, движение - ты должна чувствовать и понимать, что ты делаешь. Хорошо бы еще параллельно с этой психологической работой заняться самообразованием. Элементарно, чем-то занимться. Творчество - самый быстрый и эффективный путь, мне кажется. Пробуй, действуй, чтобы мыслям дурным не было пространства оставаться в твоей голове.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Если я слушаю тебя не перебивая, не надо меня будить.
Александрушка
14358 Александрушка
Александрушка offline
Репутация : 107648
Комментариев 864 4
06 марта 2014 15:57:53
2014-03-06 15:57:53

может, вам стоит по меньше обращать внимания на то, как на вас смотрят, ведь самое главное это то , что вы думаете о себе и какой считаете себя вы, если вы не верите в себя, то кто поверит если не вы.. только вы!!))) Удачи вам!!)))

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
O-san
14561 O-san
O-san offline
Репутация : 14650
Комментариев 129 1
06 марта 2014 15:58:03
2014-03-06 15:58:03

Оооо, просто моя юность передает мне привет )))))). Я со школы была очень стеснительной, обратиться к незнакомому человеку не могла, краснела до слез, сразу появлялось косноязычие, чуть ли не заикание. В общем, все признаки Вашей "болезни". Прострадала я так до второго курса университета и поняла, что если я сама себя не изменю - так и просижу всю жизнь за плинтусом ))). Начинала с малого - на улице обращалась к прохожим с пустяковыми вопросами ("Не подскажите, который час?", "Как пройти туда-то?" и пр. ) Для меня тогдашней и это уже было победой. Когда в компании (разумеется, компании дружеской, благожелательно настроенной) хотелось что-то сказать, про себя проговаривала фразу, чтобы не запинаться. Помогало ))). Я долго "копалась" в себе, прежде чем определила, что связывает мне язык страх показаться смешной (в детстве родители любили посмеяться надо мной, им казалось, что по-доброму, но я так не считала)))). И я поняла, что нельзя относиться к себе слишком серьезно, что, научившись смеяться над собой, я обезоружу своих недругов. Моя работа в этой области длилась около 4 лет. Я "дотренировалась" до того, что окружающие стали считать меня душой компании. Новые знакомые не верят, что когда-то я слова не могла сказать к месту )). Правда, краснеть так и не разучилась )))). Но многие теперь считают это очаровательным.

Ответить
Поддерживаю Да4 / Нет0
O-san
14561 O-san
O-san offline
Репутация : 14650
Комментариев 129 1
06 марта 2014 16:00:25
2014-03-06 16:00:25

Cleopatra , подписываюсь под каждым словом {#}!

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Настена
Настена

06 марта 2014 16:12:37
2014-03-06 16:12:37
спасибо мои хорошие вам, да надо начать тренироваться.. работа над собой это первостепенно.. да кстати красней ужас как всегда!и давление мигом подскакивает, сердце из груди готово вырваться.. неконтролируемо все происходит.. начинаю сразу говорить очень быстро чтоб ниче не забыть.. вобщем выглядит все это ужасно со стороны..
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Алабай
8648 Алабай
Алабай offline
Репутация : 464769
Комментариев 4284 5
06 марта 2014 16:36:36
2014-03-06 16:36:36

Настена, Учитесь как диктор делать паузу.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Если не можешь изменить обстоятельства, измени отношение к ним!
Круассаночка
12095 Круассаночка
Круассаночка offline
Репутация : 51563
Комментариев 659 2
06 марта 2014 16:48:16
2014-03-06 16:48:16
Я раньше тоже была очень стеснительной. Это скорее в маму, она была очень спокойной и я тоже, и в моменты, когда нужно за себя постоять я всегда терялась, отсюда неуверенность в себе и страх. Я прошла через это, когда даже руку на уроке поднять страшно, что уж там ответить. Но сейчас я другая. Сама не знаю, скорее всего помогла смена обстановки, поступление в колледж, где я решала твердо стать другим человеком. Улыбалась, заводила знакомства. И все пошло само сабой. Но и сейчас я иногда стесняюсь и излишне нервничаю, когда предстоит сказать что-то важное, например преподавателю. И я приучила себя когда чувствую волнение-глубоко (незаметно) вздохнуть, и только потом говорить. Это я вычитала из какой-то статьи, суть в том что мозг насыщается кислородом и нервы проходят. Старайтесь людям показывать расположение, помогать, и диалог возникнет сам собой. Не старайтесь всем понравиться, главное-это нравиться себе! Я верю, у вас получится;)
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Cleopatra
4932 Cleopatra
Cleopatra offline
Репутация : 324181
Комментариев 3285 26
06 марта 2014 18:12:08
2014-03-06 18:12:08

Настена, есть еще вариант.. Я так тоже делала (помимо занятий творчеством), чтобы побороть свою стеснительность и возникновение чувства неловкости из того ни с сего, как говорится... Например, в фильмах герои часто попадают в неловкие ситуации, так же краснеют и неловко себя чувствуют. Постарайся быть на их месте и самой прочувствовать это же самое, только не сворачиваться от этого в клубочек от страха, а нагло игнорировать то, что подступает к к горлу. И пробовать становиться наглее-наглее-наглее... Ну и не терять девчачьей инфальтильности, кАнеШна же=)

Вариантов масса. Зависит все от характера человека. Я знаю девчонок с подобной проблемой, которые решали ее так сказать интимными путями: им не хватило любви в детсве (или ВООБЩЕ не было), а натура у них такая нежная и чувствительная, что они просто нуждаются в любви и внимании, так что они пускались, как говорится, во все тяжкие... Им было неважно, что партнеры меняются часто и все разные, - они так успокаивались в эмоциональном плане. Нет, это к тебе не относится, просто я хочу дать более объективное представление об этой проблеме... Девочке в детсве нужно соотвествующее отношение, и если она его не получает, произойдет либо катастрофа, либо сложными путями она добьется-таки своего и у ее детей уже такого не будет.

Еще читай больше любовных романов. Это конечно же не самообразование, но это компенсирует некий пробел, который был в детстве. Я даже как-то где-то читала, что опытные психологи это тоже советуют людям с подобными проблемами. Они развивают женскую нежность. Правда, выбирать надо тоже уметь - сейчас много всякой пошлятины, сюжетов с наркотиками и проституцией. Удачи тебе! Пусть на одного счастливого человека на земле станет больше.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если я слушаю тебя не перебивая, не надо меня будить.
Гость
Гость

06 марта 2014 18:20:30
2014-03-06 18:20:30

у меня была такая проблема в школе. тоже была неуверенной в себе. и мне хотелось что бы меня одноклассники замечали не только для того что бы сказать гадость. ещё меня тогда беспокоила проблема с одеждой, мама не могла купить мне что то дорогое и более того не всегда покупала мне те вещи, что Я хотела. т. к. счиала и до сих пор так думает, что у меня нет вкуса. только к 9 классу когда мама лежала в больнице я пошла за шмотками сама (только не осуждайте, что мама в больнице, а мне шмотки... мне тогда 15 лет было). я принарядилась почувствовала себя уверенней и решила, что одноклассники не хотят со мной общаться им и без меня неплохо, почему мне должно быть плохо без них??? они могут жить без меня, а я ЧТО? без них не смогу. И я перестала делать попытки с ними сблизиться. Когда я сделала для себя такой вывод в моей жизни постепенно всё поменялось. Может и не все хотят со мной общаться но мне так не кажется и чувствую я себя вполне комфортно.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

06 марта 2014 18:35:17
2014-03-06 18:35:17
Настена, ваша главная проблема в том что вы очень хотите понравиться окружающим. При этом не думаете о том что хотите вы. В итоге энергия от вас уходит. Вы теряете своё "Я". Выход только один: хотите молчать - молчите, не нравится кто-то не подходите. То есть ни за что не делайте в плане общения того, чего бы вам не хотелось. По крайней мере вы найдете себя и сбережёте свою энергию. Просто вы такой человек вам просто не надо и неинтересно с людьми. Так найдите себе нелюдную работу не идите против течения.
Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Настена
Настена

06 марта 2014 21:04:56
2014-03-06 21:04:56
Аморанта, мне интересна ваша тактика, тоже стоит поэксперементировать, хуже то уж точно нестанет.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Настена
Настена

06 марта 2014 21:05:04
2014-03-06 21:05:04
Guest, спасибо за ответ, просто понимаете если допустим я работала с продавцом то с клиентами я нормально общаюсь проблемы с колективом у меня, с теми людьми с кем приходится видится каждый день.
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Настена
Настена

06 марта 2014 21:05:18
2014-03-06 21:05:18
Cleopatra, спасибо большое за все ваши советы и за то что пытаетесь помоч, я обязательно попробую что вы писали мне, очень приятно что все же отклинулись на мою проблему и непрошли равнодушно.
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Гость
Гость

07 марта 2014 10:03:00
2014-03-07 10:03:00
Настена, может это просто зависть , поменьше с ними общайтесь
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

09 марта 2014 09:31:08
2014-03-09 09:31:08
Ещё попробуй, когда общаешься или когда, хочешь что-то сказать, сразу "переключай внимание" и концетрируйся не на себе, а на том, с кем разговариваешь! Не думай, как ты выглядишь в этот момент итд... Переключение внимания и концентрация не на себе, тебе поможет! ;-) Удачи!
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке