Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-07 18:54:13 от ширин
Здравствуйте!Мне 24 года. Образованная, работающая, симпатичная порядочная девушка. Но когда я знакомлюсь с парнями они узнав что я хочу серьезных отношений убегают, пропадают сами. Я хочу узнать или я их тороплю или вся проблема во мне? Дайте пожалу ... Подробнее
Последний комментарий
История : Яркая ты бабочка души моей...
13 минут назад2016-12-07 19:17:08 от Земляничка
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Советы
Комедия
семь часов назад2016-12-07 12:41:15
Любовь это безумия
05 декабря в 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Советы - помогите
Советы : помогите     

у не знаю что делать и как быть?!я до родов весела 50кг,а теперь 76кг я очень хочу похудеть,мой муж постоянно говорит что я жирная корова,выходить со мной на люди ему стыдно,к его друзьям со мной пойти это вообще.когда я говорю чтобы он и меня взял он постоянно или скандалит со мной или тоже не идет(потом упрекает мне что я и за-тебя не пошел)люди добрые помогите мне похудеть,подскажите что мне?????????чтобы кушать перестать я не могу???!!!!

48895
Другие Советы
(16)
Svetlanochka
16075 Svetlanochka
Svetlanochka offline
Репутация : 4526
Комментариев 122 2
25 апреля 2014 17:30:02
2014-04-25 17:30:02
а как давно вы родили? кормите грудью?
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Vet@
8238 Vet@
Vet@ offline
Репутация : 667230
Комментариев 6891 4
25 апреля 2014 17:33:47
2014-04-25 17:33:47
А зачем морить себя голодом? просто уменьшите свою порцию в двое. Сколько малышу. Вы грудью кормите?
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Статус должен быть в обществе, а не в социальной сети.
Гость
Гость

25 апреля 2014 17:42:14
2014-04-25 17:42:14
Система минус 60, найдите в нете, почитайте, лично мне ооочень помогла. Я тоже после родов, с 61 похудела до 55, главное что вес потом держится. ну если конечно кострюлями не есть
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
ромашка
ромашка

25 апреля 2014 17:59:23
2014-04-25 17:59:23
Сколько прошло после родов?
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Вишенка~~
15698 Вишенка~~
Вишенка~~ offline
Репутация : 929203
Комментариев 6695 69
25 апреля 2014 18:27:19
2014-04-25 18:27:19

Можно попробовать бодифлекс, тоже посмотрите в инете.. Мне после родов помогло.. Вес стоял не двигался, хоть ела одни овощи.. Там не сложно, 20 минут в день, здоровее точно станете.. Так как кислородом сжигаете жиры.. Только надо хотя бы месяц заниматься, чтобы увидеть результат.. Удачи!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0


25 апреля 2014 19:22:58
2014-04-25 19:22:58
Не ешь: все мучное, включая хлеб, каши (кроме гречки и овсянки), кондитерские изделия, сладкое, жирное, соленое и острое. Пей напитки без сахара, в т. ч. чай и кофе. Все остальное можно - овощи (кроме картошки и авокадо), фрукты (кроме бананов), молочное (кроме масла, сливок и жирной сметаны), нежирные сорта рыбы и мяса в вареном и тушеном виде. Пей больше воды. Не ешь на ночь.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Блондиночка
10883 Блондиночка
Блондиночка online
  • Мисс Остроумие
Репутация : 2895973
Комментариев 17178 30
25 апреля 2014 21:35:27
2014-04-25 21:35:27

После родов все почти поправляются. Но со временем вес уходит. Если не уходит, то нужно самой начать работать над своим телом. Делать упражнения. Убавить порции в еде.

Здесь Важно, кормите ли сейчас ребёнка грудью? Просто если кормите, то нужно нормально питаться.

Да и вообще, у жены моего брата, вес спал в течения года после родов. Сколько времени прошло со времени Ваших родов?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Хожу по дому на каблуках и пью кефир из фужера. Это придаёт моему безделью особую изысканность.
Svetlanochka
16075 Svetlanochka
Svetlanochka offline
Репутация : 4526
Комментариев 122 2
25 апреля 2014 21:52:17
2014-04-25 21:52:17
Блондиночка , я тоже к этому спрашивала, она молчит (((( по себе знаю, да и врачи говорят : в течении года восстанавливается фигура после родов ... а в течении этого времени, если грудью кормит, то диеты ни к чему ... вред ребенку ...
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Блондиночка
10883 Блондиночка
Блондиночка online
  • Мисс Остроумие
Репутация : 2895973
Комментариев 17178 30
25 апреля 2014 21:56:53
2014-04-25 21:56:53

Svetlanochka , вот и я об этом знаю. Если автор родила ребёнка не так давно, то рано она паникует.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Хожу по дому на каблуках и пью кефир из фужера. Это придаёт моему безделью особую изысканность.
Гость
Гость

25 апреля 2014 22:34:29
2014-04-25 22:34:29
Чтоб похудеть, надо меньше жрать. Особенно калорийное, выпечку, сладости, майонезы, копчености. Больше фруктов, овощей, минеральной воды, каши, молоко. Спорт, занятия регулярно и на свежем воздухе, активный отдых. Больше улыбайтесь, все получится!
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Читательница
14629 Читательница
Читательница online
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1096311
Комментариев 16129 6
26 апреля 2014 02:09:12
2014-04-26 02:09:12

Самое главное не впадать в панику. А вообще не есть после 6, есть маленькими порциями и побольше заниматься (делать упражнения, бегать и т. д. )

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Сид&Ненси
7922 Сид&Ненси
Сид&Ненси offline
Репутация : 23756
Комментариев 304 12
26 апреля 2014 04:28:45
2014-04-26 04:28:45
Попробуйте диету "АD", на ней не нужно голодать , просто урезается количество потребляемых калл. в день, очень эффективная, так же можно посидеть на 2468, если интересно посмотрите. Делайте по чаще разгрузочные дни не кефире и яблоках. Интересно, когда вы родили? Я слышала, что от кормления грудью худеют.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Зеленка
14493 Зеленка
Зеленка offline
Репутация : 2287
Комментариев 64 4
26 апреля 2014 06:56:19
2014-04-26 06:56:19

Я думаю тут проблема не только в весе но и в муже. Если он тебя полюбил, то и слишнем весом должен принять, тем более вы родили ему ребенка. Ужастный мужчина. Не дай бог такого.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Алюсия993
15667 Алюсия993
Алюсия993 offline
Репутация : 415
Комментариев 15 5
26 апреля 2014 23:00:13
2014-04-26 23:00:13
Блондиночка , уже прошол год, грудью не кормлю.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Блондиночка
10883 Блондиночка
Блондиночка online
  • Мисс Остроумие
Репутация : 2895973
Комментариев 17178 30
26 апреля 2014 23:02:10
2014-04-26 23:02:10

Алюсия993 , ну тогда ешьте часто, но помаленьку. И делайте упражнения.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Хожу по дому на каблуках и пью кефир из фужера. Это придаёт моему безделью особую изысканность.
Гость
Гость

28 апреля 2014 19:58:56
2014-04-28 19:58:56
Я вот что хочу вам сказать , уважаемый автор... Я вас прекрасно понимаю)Мне 31 год и два года назад я родила третьего ребенка, мальчика. во время беременности с первой доченькой, которой сейчас 14 лет, я не жалела себя и свою худенькую(на то время )фигурку , ела всеееееее.... родила и ясно же набрала вес, по скольку я два года кормила ее грудью, эти 2 года я опять же ела все что бы ребенку дать здоровое и в целом прекрасное молоко, муж все время пихал в меня сам все(во время беременности и после), перестав кормить, у меня меньше стала грудь и процесс похудения прошел сам, я опять в свои , на то время, 20 лет была так же худенькой, со вторым , уже мальчиком так же.... и уже к 28-29 годам я забеременела в третий раз, пухленький животик, улыбка детей и впрочем всей семьи меня радовала, муж никогда столько меня не пичкал едой, Я сама не любила мясо , но в тот момент меня тянуло на баранину, яблоки , которые я ела в бешенных колличествах, Я ЕЛА ВСЕ!!!во время беременности я набрала 25 килограмм... Врачи говорили ни есть это это это..... А муж категорически был против слов врачей, врачи говорили ни есть много , прописывали таблетки, но я их не пила... Родился здоровый малыш и без советов врачей. Любимый был такой радостный и никогда не говорил есть меньше после родов, наоборот все это время которое я сейчас кормила малыша, он давал мне есть все, приносил вкусности.... и вот неделю назад малыша отучили от груди и собираясь худеть, после того как я уже откормила малыша, муж сказал не мучаться, надо будет , само похудеется... Я себя чувствую после таких слов намного комфортнее и я рада.... но худеть я все же начала, но что бы не пичкаться таблетками или диетами, я просто перестала есть мясо (изредко можно), ем в меньших колличествах и не поздно, и как не крути , результат идет... Запомните, если ваш муж вас любит, то он не скажет вам такого, а наоборот ... И темболее если вы кормите грудью или беременны, забудьте про вес, ешьте, ваш ребенок это требует, а молоко как знаете , не будет полезным для ребенка если он будет как вода, и вообще врятли оно будет, и вообще вам надо поговорить с мужем и обьяснить что вам трудно и нужна поддержка... если вы до сих пор кормите ребенка, не думайте о диете , думайте о малыше и молоке которое даете, если не кормите, сильно себя не мучайте но и не расслабляйтесь!удачи вам в семье и жизни, что знала , то и подсказала)))
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке