Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-09 13:41:47 от Гость
Всем доброго времени суток!)) Нужен совет по воспитанию сына. Сыну через 1, 5 месяца исполнится 9 лет. В последнее время все чаще замечаю, что не справляюсь с ним. Он очень изменился. Раньше, в более маленьком возрасте был очень добрым, любознательны ... Подробнее
Последний комментарий
История : Моего ребенка могло бы и не быть!!!
2 минуты назад2016-12-11 09:09:33 от Белая мышка
9141Вы умничка что смогли выдержать все эти испытания и родили прекрасную дочку. А подобных примеров по поводу ошибочных диагнозов врачей относительно беременных женщин, знаю очень много. Одна моя клиентка девушка рассказывала, как сделала УЗИ в платной клинике, принесла результаты врачу, а там такие ... Все комментарии67662
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории из жизни
Демодекоз
вчера в 17:07:592016-12-10 17:07:59
ШЛЮХА
08 декабря в 21:42:56
Помоги советом
08 декабря в 21:35:34
Комедия
07 декабря в 12:41:15
Любовь это безумия
05 декабря в 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Истории из жизни - Зависимость от...ЕДЫ
Истории из жизни : Зависимость от...ЕДЫ     Доброе время суток)Меня зовут Мария,мне 18 лет,учусь в колледже на дизайнера,на данный момент подрабатываю летом.У меня есть хобби:это спорт,чтение книг.Хожу в спортзал 2-ой год.Причем регулярно,пропуск тренировки приравнивается к концу света.Телосложение не толстое и не худое.Правда внизу живота есть небольшая складочка (очень раздражающая меня всю жизнь!"Пропускала только по болезни(отравление,ангина)Скажу так:результат есть)70% зависит от питания,стараюсь питаться правильно,родители в частности мама поддерживают меня,тоже старается есть правильно.На сладкое могу смотреть с равнодушием.Но бывают такие периоды,вижу конфеты или булочки в вазочке и желание такое что хочется все съесть.Могу есть и не контролировать себя.А потом опомниться "неужели я это все слопала?" винить себя, карать.Постоянно думаю о еде,как-будто это самое главное,цель в жизни-пожрать.В последнее время после того как я рассталась с человеком,для меня еда встала почти на первое место.Я постоянно ем,даже если не ощущаю голода,ем просто от скуки,хотя дел по горло.Как себе помочь?Может есть какие-то антидепрессанты?Потому что мне всегда хочется есть.Если у кого-то такое было,как вы выходили из этой проблемы?Надо есть.чтобы жить,а не жить чтобы есть.У меня все наоборот(Как перевернуть мозги?
50942
Другие Истории из жизни
(6)
Violetta
14552 Violetta
Violetta online
Репутация : 1249999
Комментариев 8874 0
04 июля 2014 06:50:13
2014-07-04 06:50:13

да, есть такой тип людей, которые "заедают" проблему. Поищите в интеренете ответ, на худой конец в психологу.

Ответить
Поддерживаю Да3 / Нет0
Хорошее настроение - это когда не очень умные люди не бесят, а веселят.
Suleymanka
16559 Suleymanka
Suleymanka offline
Репутация : 15856
Комментариев 499 5
04 июля 2014 08:28:50
2014-07-04 08:28:50

Я тоже заедаю проблему, но это не выход, ты себе же хуже делаешь. Автор есть же и массу других вещей, фильм посмотри, спортом лучше займись, музыку послушай, или музыкой же займись, а на кухню тебе лучше не надо, по себе знаю {#} Ты так не переживай и еда это не выход, пойми это! Лучше займись собой, а лучше всего спортом включи музыку хорошую и занимайся отжиманиями, упражнениями всякими, прогулка на свежем воздухе, гуляй побольше, ну например по парку)))Так глядишь потом жалко будет даже и есть чего-то лишнего) Мне помогает, знаешь не нужно наедаться ночью и не в меру, я потом месяц спортом занимаюсь, для ленивых своет не ешьте много)))

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Вся жизнь игра, а люди в ней актеры...
Гость
Гость

04 июля 2014 11:13:20
2014-07-04 11:13:20

Ну что вы))) Давайте сдерживайте себя. Сила воли должна быть) Когда снова захотите кушать, говорите себе СТОП. Сладости можно заменить на сухофрукты, просто фрукты. Удачи. А спорт это замечательно)))

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
шмеля жужу
16799 шмеля жужу
Шмеля ЖуЖу offline
Репутация : 6212
Комментариев 89 3
04 июля 2014 11:22:40
2014-07-04 11:22:40

Автор, потому-то вы и ЖРЕТЕ, что отказываете себе в еде. А если бы ЕЛИ, то не ЖРАЛИ{#} Объясню. Зачем себя ограничивать в том, чего просит душа? На худой конец, если Вы утром будете выпивать чашку чая, кофе с одной конфетой, то не превратитесь в свинью, уж это точно. Любой диетолог Вам скажет, что до 12ти дня можно немного побаловать себя, т. к. в это время обменный процессы работают "на ура". А если Вы продержались 3-4 дня, не поели любимую конфетку, то на 5-ый Вы с большой вероятностью скушаете аж 5 штук. Казалось бы, это такое же количество, как и за 4 дня. Главная ошибка, что Вы скушали за один прием такое кол-во. И я сомневаюсь, что все переработается и не отложится в жирок{#} Просто знайте МЕРУ в еде. Не поверите, я за 4 месяца скинула 13 кг без всяких нагрузок и диет. Просто урезала порции и не ем за 3-4 часа до сна. Ограничила себя во вредной еде. Худела по системе "минус 60". Если она Вас заинтересует, то можете посмотреть в Интернете. Все в Ваших руках, автор{#} И еще одно на заметку: проверьте сахар и сходите к эндокринологу. Не помешает{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Что значит "Не любит"? Пару раз сковородкой по морде и: "Прафти, милая, я афыбался"...
Гость
Гость

04 июля 2014 15:15:45
2014-07-04 15:15:45
Автор у вас организм растущий требует еды, думаю вам не стоит заморачиваться на тему сколько есть, а думать полезно ли вредно. К примеру салат из овощей и фрукты можно кушать много. От них вы точно не поправитесь. Так же полезные каши овсянку например. А вот конфетами и булочками лучше не злоупотреблять.
Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Гость
Гость

05 июля 2014 11:21:58
2014-07-05 11:21:58

Это проблема многих. Если бы ее не было, мир состоял бы из стройных людей. Тут уж вам решать, либо есть постоянно и толстеть, либо незацикливаться на еде и не толстеть{#} За вас никто ничего не сделает.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке