Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2017-04-26 10:38:53 от Гость
В меня влюбилась девушка мы учились в школе бегала за мной но я сказал что её не люблю её. Она очень обиделась на меня. Но потом через 2 года мы начали с ней общаться. Она мне очень понравилась и я влюбился в не я ей признался . Но она ничего не ск ... Подробнее
Последний комментарий
История : Миллион слов.
5 минут назад2017-04-26 21:49:45 от Читательница
14629Сакура, грех Все комментарии46464
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории о здоровье
Истории о здоровье - Помогите! Может кто знает что делать?
Истории о здоровье : Помогите! Может кто знает что делать?     Здравствуйте!У меня такой вопрос.Девушки может у кого так было,после моих родов прошло 2.5года,проблем по женски вроде небыло ничего не беспокоило только вот недавно стали появляться боли при сексе в некоторых позах.Пошла к врачу и вот оказывается у меня опущение матки вообще нет боли только во время секса.Врач сказала нужно просто лежа на боку делать упражнение велосипед.Я конечно делаю уже 2дня и завтра пойду к другому врачу может еще что то посоветует.Скажите пожалуйста может знаете что то об этом.Просто посоветуйте пожалуйста а завтра еще к врачу схожу я думаю сколько врачей столько и мнений, поэтому буду пробовать разных Дай Бог кто то поможет.Всем заранее спасибо.
51487
Другие Истории о здоровье
(10)
Гость
Гость

21 июля 2014 17:38:12
2014-07-21 17:38:12
не понимаю зачем об этом писать, если можно прогуглить. ну вот вам если с гуглом не дружите, читайте, занимайтесь, выздоравливайте.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

21 июля 2014 17:38:53
2014-07-21 17:38:53
[tip]Выполняя упражнения кегеля, вы не только избавитесь от этой проблемы за короткий срок, но и научитесь правильно сокращать мышцы в нужный момент, например, во время родов. [/tip] Медленные сжатия мышц промежности необходимо задерживать в течение трех секунд, затем мышцы расслабляются. Сжатия – расслабления чередуются с выполнением по 5 – 20 секунд. Упражнение под названием "Лифт" научит вас плавному напряжению и ослаблению мышечного тонуса. Представьте, что вы находитесь на первом этаже – плавно напрягите мышцы промежности и задержите это состояние на 3 – 5 секунд, напрягитесь еще немножко, мысленно переместившись на второй этаж, и снова замрите на 3 – 5 секунд. "Поднимайтесь" примерно до 7 этажа, затем плавно "спускайтесь" вниз. Упражнение "Сокращения" также заключается в попеременном сокращении и расслаблении мышц, однако делать это уже нужно как можно быстрее. Если у вас опущение матки, упражнения, именуемые "Выталкивание", вызывают напряжение в брюшных мышцах живота. Рекомендуется тужиться подобно акту дефекации, но с умеренной силой по направлению книзу. Тренировка начинается с десяти раз. Сокращения выполняются медленно, а сжатие сменяется постепенным выталкиванием. Начиная с пяти раз в сутки, комплекс этого упражнения примерно через неделю доводится до тридцати раз. Гимнастические упражнени я Кегеля, способствующие укреплени ю лонно- копчиковых мышц Гимнастика Кегеля при опущении матки способствует эффективному укреплению и лонно-копчиковых мышц. Их не составит труда прочувствовать при мочеиспускании, если вы постараетесь прекратить этот процесс. Упражнения начинаются со сжатия сфинктера при мочеиспускании. Это необходимо сделать в середине процесса, сжавшись на несколько секунд в то время, когда струя мочи наиболее сильная. Затем процесс продолжается, максимально растягиваясь, и обязательно заканчивается. Выжмите из себя всё до последней капли. Выполнение упражнения допускается всякий раз, когда возникает потребность сходить в туалет "по-маленькому". Приняв исходное положение, лёжа на спине, вытяните руки вдоль туловища, поднимите вверх ноги и совершайте ими движения, подобные вращению педалей на велосипеде. Присядьте на краешек стула, облачившись в свободную одежду. Равномерно распределите массу тела между ягодицами и ногами. При выдохе ягодицы понемногу сближайте вместе с внутренней поверхностью бедер, напрягайте и мышцы промежности. Однако все остальные мышцы необходимо расслабить, немного выпячивая промежность наружу. При диагнозе опущение матки упражнения выполняются и стоя на четвереньках. В таком положении делается глубокий вдох и медленный выдох. Ноги выпрямляются так, чтобы бедра находились выше плечевого уровня. Говоря другими словами, стоять на четвереньках нужно с вытянутыми руками, одновременно подняв ягодицы вверх. Положение тела на некоторое время сохраняется. Далее происходит возврат к исходному положению с одновременным выдохом. Упражнение рекомендуется повторить 15 раз без прерывания действий. Еще одно упражнение на четвереньках выполняется так: выпрямите ноги способом, описанным в предыдущем упражнении. Сохранив это положение, походите по комнате, поочередно выбрасывая вперед сначала правые руку и ногу, затем левые руку и ногу. Постепенно количество шагов при ежедневном обязательном выполнении увеличивается от 20 до 60 раз.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Ксюха1987
16534 Ксюха1987
Ксюха1987 offline
Репутация : 5378
Комментариев 154 5
21 июля 2014 17:47:52
2014-07-21 17:47:52
ЛюбиРита, Что значит не дружите и зачем писать?я не вижу в этом что то страшное о чем нельзя говорить!В интернете много чего, есть что помогает и есть такое от чего только хуже, меня интересует истории реальных людей.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

21 июля 2014 17:58:08
2014-07-21 17:58:08
так вам истории нужны? или выздоровить хотите?
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Ксюха1987
16534 Ксюха1987
Ксюха1987 offline
Репутация : 5378
Комментариев 154 5
21 июля 2014 18:03:02
2014-07-21 18:03:02
ЛюбиРита, конечно не болеть, я имею ввиду реальных людей кто с этим сталкивался
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Вишенка~~
15698 Вишенка~~
Вишенка~~ offline
Репутация : 930444
Комментариев 6697 70
21 июля 2014 18:50:28
2014-07-21 18:50:28

ЛюбиРита, а причем тут велосипед и упражнения Кегеля?

Ксюха1987 , а у Вас точно опущение матки? Узи делали? Вообще то с другим врачом тоже не мешает проконсультироваться.. А боли бывают при более глубоком проникновении.. в некоторых позах ( мужчина сверху -особенно) может быть .. Видимо у Вашего мужа совсем не маленький размер.. ( уж извините:-)) .. Пусть не переусердствует в моменты страсти..

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

21 июля 2014 18:56:31
2014-07-21 18:56:31
Вишенка~~ , прогуглила и нашла эти занятия от опущения. написано что подтянет все быстро
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Ксюха1987
16534 Ксюха1987
Ксюха1987 offline
Репутация : 5378
Комментариев 154 5
21 июля 2014 19:16:45
2014-07-21 19:16:45
Вишенка~~ , Узи не делала. Вот и хочу завтра пойти к другому врачу об консультацию и сделаю узи. А то моя врач сказала делать только велосипед.
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Alka
9515 Alka
Alka offline
Репутация : 8905
Комментариев 123 10
22 июля 2014 04:01:56
2014-07-22 04:01:56

У меня была подобная ситуация. Также после родов где-то через год стали жуткие боли именно во время секса. Мы перепробовали разные позы но ничего не помогала. Тогда я пошла к бесплатному гинекологу. Взяли анализы, поставили кандидоз, лечили. Пошла к платному хорошему врачу и поставили опущение матки. Этот недуг бывает 1 и 2 степени. Отпределяется в обязательном порядке на УЗИ - без него просто такой диагноз не могут поставить. 1 степень - легкая - лечится как было сказано выше спецгимнастикой, отказом от подъма тяжестей (больше 10 кг), постоянным наблюдением у врача (раз в 2-3 месяца). 2 степень - тяжелая, когда матка может просто выпасть (реально!). Исправляется только хирургическим путем. если нет кровоподтеков, то скорей всего это 1 степень (если это вообще опущение матки!). Боли во время интима могут быть и при воспалении яичников и маточных труб. Поэтому обязательно нужно сделать УЗИ! и не запускать, так как 1 степень может перейти во вторую, а воспаление может перейти в рак!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Читательница
14629 Читательница
Читательница online
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1207420
Комментариев 17729 9
22 июля 2014 06:44:00
2014-07-22 06:44:00

Автор, идите к другому врачу, делайте обследование, может у вас не опущение совсем. Если все же опущение, то оно разное бывает. Знаю, что часто при опущении, когда оно уже приличное, то ставят кольцо, чтоб матка не выпала.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке