Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-09 13:41:47 от Гость
Всем доброго времени суток!)) Нужен совет по воспитанию сына. Сыну через 1, 5 месяца исполнится 9 лет. В последнее время все чаще замечаю, что не справляюсь с ним. Он очень изменился. Раньше, в более маленьком возрасте был очень добрым, любознательны ... Подробнее
Последний комментарий
История : Утренник
14 минут назад2016-12-10 11:45:38 от Арийка***
21694Кинюнька , отлично! нас трое, но мы в тельняшках) Мая тоже дала очень хороший совет! Варя, насчет того - будут заставлять что-то делать или нет - иногда нужно научиться закрывать на это глаза. например, у нас на физкультуре носят все белые футболки и черные шорты +черные чешки. когда мой Данил ... Все комментарии67664
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории о здоровье
ШЛЮХА
08 декабря в 21:42:56
Помоги советом
08 декабря в 21:35:34
Комедия
07 декабря в 12:41:15
Любовь это безумия
05 декабря в 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
Истории о здоровье - Как пережить депрессию
Истории о здоровье : Как пережить депрессию     Всем привет!

Пишу историю о том, как я пережила депрессию за две недели. Интересны также ваши мнения по этому поводу или как вы справились с депрессией.

Начну с того, депрессия появилась потому, что меня бросил мой парень. Мы встречались 5 лет, он очень меня любил, но в последнее время мы начали сильно ссориться. И во время последней ссоры я перешла все границы: я истерила, плакала, сходила с ума, оскорбляла его, его маму и друзей. Ненавижу себя в таком состоянии. На такое о среагировал своим уходом. Я в принципе его понимаю, но и себя я тоже понимаю. Я сейчас работаю и учусь на вечернем, времени нет, нервов много. Но это не суть.

Главное - я его сильно любила, сейчас наверное до сих пор люблю, но чувствую себя гораздо лучше. В первые дни я постоянно плакала, не ела, названивала ему, умоляла чтобы он вернулся, была готова абсолютно на все. Приехала к нему на работу, мы немного помирились, но на следующий день он выключил телефон и я чуть не сошла с ума. Я ездила по всему городу, искала его или хотябы его машину. Была у его дома, у дома его мамы, у него на работе. Его нигде не было. Я даже поднялась на 10 этаж его дома, немного там постояла... В общем потом он мне позвонил и сказал что больше ничего не хочет и не любит. Меня это убило, ведь буквально неделю назад мы обсуждали кого на свадьбу пригласим...

В общем я решила что мои жалкие попытки вернуть его точно не пройдут, по крайней мере в таком состоянии. Я решила измениться, развиваться, чтобы стать лучше, красивее. Сначала я купила себе краски, кисточки, нарисовала картинку, уже после этой мелочи стало легче. Я стала меньше плакать. Потом я заметила что похудела, сходила в солярий. Стало существенно лучше (потом я прочитала, что от ламп в солярии организм вырабатывает гормон счастья). Ключевой момент произошел, когда я мысленно отпустила его. Я сказала про себя "Я отпускаю тебя, будь счастлив, не важно со мной или без меня". Сначала это получалось делать только со слезами на глазах. Потом - легче. Теперь хорошее настроение мне создает музыка (я начала слушать жесткий метал - грусть и боль перешли в агрессию) и общение с друзьями. Я часто обсуждаю с ними свои проблему. Их поддержка - тоже очено многого стоит. На выходных планирую сходить в церковь и на массаж)

По поводу возвращения молодого человека - я бы конечно хотела чтобы он вернулся, но только ради самолюбия (врядли я бы стала опять с ним быть). Сейчас я с ним не общаюсь.

А как вы пережили или переживаете депрессию по поводу расставания с любимым/мужем? Или может быть вам удалось его вернуть и все стало опять хорошо?
54726
Другие Истории о здоровье
(15)
Кристиша
Кристиша

11 ноября 2014 16:17:09
2014-11-11 16:17:09
Я тяжело. Любила одного парня много лет, тоже вела себя, как идиотка. Но это именно было от любви и страха. А он бросил меня, не искал, женился на другой. Мучительно забывала. А однажды, встретила того, кто терпел мои закидоны, умел меня тормозить. В итоге, мои закидоны стали реже, отпал в них весь смысл. А он не бросал, как тот, не отказывался от меня сразу, а даже первый лез мириться всегда, он оказался умнее. Страсти мордасти утихли, теперь тихая семейная жизнь 10 лет. Не знаю, это только моя история, я нереально неадекватная бываю, не каждому это под силу. Но и он у меня облизан с ног до головы, я умею ценить верность. Вот и у вас.. если легко уходит.. может не ваше это?
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Атакама
17967 Атакама
Атакама offline
Репутация : 160
Комментариев 20 1
11 ноября 2014 16:19:36
2014-11-11 16:19:36

Читаю твой, рассказ и вижу, что ты-сильный человек. (Извиняюсь за то, что не вы, ибо все мы люди-все мы равны)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
маша
маша

11 ноября 2014 16:30:50
2014-11-11 16:30:50
Я три месяца с парнем встречалась и три месяца его забыть не могла. Ужс. Очень быстро привязываюсь к людям а отвыкаю с трудом
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
жульена
10146 жульена
Жульена offline
Репутация : 1140
Комментариев 39 3
11 ноября 2014 16:34:20
2014-11-11 16:34:20
Кристиша, Сейчас уже начинаю понимать что не мое. Если люди часто ссорятся - это уже звоночек, что нужно либо что-то менять либо это не твой человек.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
жульена
10146 жульена
Жульена offline
Репутация : 1140
Комментариев 39 3
11 ноября 2014 16:35:14
2014-11-11 16:35:14
Атакама, спасибо) Я очень стараюсь прийти в себя сейчас до конца.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Атакама
17967 Атакама
Атакама offline
Репутация : 160
Комментариев 20 1
11 ноября 2014 16:48:03
2014-11-11 16:48:03

жульена, вот у кого я буду учиться. )

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

11 ноября 2014 19:09:00
2014-11-11 19:09:00
Адекватно ли это оскорблять родителей парня? Это уже подло. Понимаю почему он вас бросил.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Жульена
10146 Жульена
Жульена offline
Репутация : 1140
Комментариев 39 3
11 ноября 2014 19:38:14
2014-11-11 19:38:14
Гость, вообще не адекватно. Это моя ошибка огромная, сделанная на ненормальных совершенно эмоциях.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Мария
Мария

11 ноября 2014 19:42:20
2014-11-11 19:42:20
Девочки, вы меня, конечно, простите, но Депрессия это ЗАБОЛЕВАНИЕ, которое лечится медикамнетозно! И ставится диагноз врачом! Депрессия это не плохое настроение, и не слезы по ушедшей любви! Давайте называть вещи своими именами, какие препараты вы принимали? Две недели без контроля врача? а если бы переросло в психоз?
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Жульена
10146 Жульена
Жульена offline
Репутация : 1140
Комментариев 39 3
11 ноября 2014 20:07:13
2014-11-11 20:07:13
Мария, у меня лично нет времени по врачам ходить. Это нужно сначала к невропатологу, у которого номерков никогда нет, потом он направляет к психиатру, тот ставит диагноз и назначает лечение. Сильные депрессии лечатся еще электричеством. Просто не хотела брать больничный из психушки - уволили бы, а так я на все бы согласилась лишь бы избавиться от этого. Из медикаментов я кстати пила стрезам - транквилизатор(не помогло), и тенотен - слабое действие.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Katerina
Katerina

12 ноября 2014 02:11:50
2014-11-12 02:11:50
Тяжело было очень, переболеть, перетерпеть, окунулась в учебу, работу, помогало мало, пробовала клин клином общалась с парнями на сайтах знакомств, да отвлекало немного, но при встрече- нет это не он, никаких чувств. родители путевку купили езжай, развейся, но даже на море меня ничего не радовало. всему свое время, влюбилась вновь, серьезно, чтобы опять хотеть семью , детей от мужчины только года через 4, после расставания с БОЛЬШОЙ ЛЮБОВЬЮ.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

12 ноября 2014 02:12:03
2014-11-12 02:12:03
Я сейчас а таком состоянии, без работы осталась, парень ушел просто , сейчас я схожу сума!! Ужасная боль в грудноц клетке.. Я просто схожу сума.. ( да же слез нет, что бы вы плакаться , только мрачные масли((
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
жульена
10146 жульена
Жульена offline
Репутация : 1140
Комментариев 39 3
12 ноября 2014 09:21:36
2014-11-12 09:21:36
Гость, не унывайте главное. У меня тоже болело сердце не переставая, и голова. Сейчас надо отвлечься, отпустить его. Ради него сделайте усилие - станьте веселой и красивой.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

13 ноября 2014 11:00:46
2014-11-13 11:00:46
Я уехала в Турцию, в очень веселый молодежный отель на две недели Одна. Море солнце, вечерние дискотеки на пирсе Средиземного моря. Интересные знакомства люди туристы с других стран. Экскурсии, хамамы, бассейны и красивые поклонники. После поездки я вернулась новым человеком, вдобавок красивой и загорелой.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
джордж
джордж

28 ноября 2014 12:15:19
2014-11-28 12:15:19
Это всё ерунда, не можеш забыть старого-заведи нового. Клин клином, чего же
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке