Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-07 12:12:14 от Гость
Здравствуйте!подскажит е что делать?бросила парня потому что он меня побил... теперь он просит у меня прощения , а я не хочу. Мне страшно . я вижу что он псих. преследует меня . подскажите что делать? ... Подробнее
Последний комментарий
История : Убить своих друзей
1 минуту назад2016-12-07 15:45:21 от МАРИНА-MARINA
22506Странная_Такая , Сразу вижу "затейный" подход! Неал ина, это же шутка, ну что вы в самом деле! Все комментарии67622
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Советы
Комедия
три часа назад2016-12-07 12:41:15
Любовь это безумия
05 декабря в 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Советы - Не умею формулировать мысли...
Советы : Не умею формулировать мысли...     У меня есть одна большая проблема из-за которой я не могу жить полноценной жизнью. Дело в том, что я не умею разговаривать. То есть, мне ооочень тяжело находить нужные слова, четко и ясно выражать мысли, кратко и доходчиво объяснить что мне надо.
Родители мной занимались всегда. В школе я училась на 4 и 5. Я была обычным ребенком. Если мне нужно было получить оценку, я выходила и отвечала, у меня была хорошая память и нормальная самооценка. В школьное время я данной проблемы особо не замечала.
А обнаружила, когда начала учиться в университете. Сейчас я на последнем курсе. Впереди госы и диплом, что особо меня пугает. Как я буду отвечать на билеты, если с меня слово вытянуть невозможно. Я очень лаконична в любых ответах. Поражаюсь студентам, которые могут без умолку говорить на семинарах или экзамене. Я ответственная. Я всегда готовлюсь и учу, но все вылетает на следующий день. Мне приходится повторять раз за разом. Отмечу, что учусь на нелюбимой специальности, учеба не доставляет никакого удовольствия. Работать по данной специальности я не планирую.
Я боюсь отвечать перед аудиторией. Когда мало народу на семинаре, я могу ответить какой-нибудь вопрос из ДЗ который я отчитала 100 раз до этого. Рассуждать на различные темы, отстаивать свою точку зрения не получается: голос дрожит, в горле пересыхает, ладошки потеют, заикаюсь, слова элементарные забываю, если я что-то и говорю, то я вообще этого не понимаю. Мозг просто вырубается. Терпеть не могу фразу « Что ты думаешь по этому поводу?», потому что у меня просто нет мыслей в голове. Просто пустота. Я даже с парнем особо не могу поругаться, потому что мне постоянно нечего ему сказать. А ещё если у меня и есть какое-то мнение, я его постоянно меняю.
Я читаю отечественную и зарубежную художественную литературу, исторические книги, смотрю хорошие фильмы, веду дневник, но ничего не помогает мне побороть эту болезнь. Я все равно не могу нормально разговаривать. Странно, что когда я говорю на английском, я чувствую себя комфортней. У меня все так же скудный и неинтересный словарный запас, но я хоть что-то могу ответить.
В общем, даже сейчас я думаю мое сообщение выглядит убого. Может, кто-нибудь посоветует методики, литературу, программы по данной тематике. Я уже не знаю что делать. Меня даже голос свой бесит … ;(
58254
Другие Советы
Комментариев: 4
Корба4ка
19043 Корба4ка
Корба4ка offline
Репутация : 607
Комментариев 19 0
16 апреля 2015 17:06:54
2015-04-16 17:06:54

Читаю, и такое ощущение, что про меня это было написано. Автор, у меня такая же ситуация. я тоже много читаю, ич хорошо училась, но если встает вопрос - ответить на публику или высказать свое мнение, то наступает ступор или наоборот, буду как идиотка улыбаться(

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0


16 апреля 2015 18:08:39
2015-04-16 18:08:39
Думаю эта проблема психологического характера. Обьясню почему: я человек другой, наоборот разговорчивый и бывает даже через чур отстаиваю свою точку зрения там где и ненадо. Но! Это было далеко не всегда. Раньше я не знала как вы что и как говорить, мыслей в голове просто не было. А через время обдумывала какую то произошедшую ситуацию, и ругала себя: ведь надо было сказать то и то, а я такая идиотка тормозила. Все дело в вашем внутреннем состоянии, страхах каких то, напряжении и самооценкой. Вам по сути не хватает уверенности. В этом направлении нужно работать, начать читать хорошую психологическую литературу, либо пойти для себя на консультацию к психологу. Поверьте, в этом нет ничего плохого, мне помогли.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

17 апреля 2015 12:08:50
2015-04-17 12:08:50

Вы или стесняетесь или превеличиваете. Нормально вы мысли формулируете.

Хоите узнать, что такое не уметь формулировать свои мысли, почитайте истории пользователя ВСЯ НЕОБЫЧНАЯ НО ЛЮБИМАЯ , особенно первую от гостя еще.

А вам поможет обычная практика, чем чаще тем лучше.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Frejnira
19213 Frejnira
Frejnira offline
Репутация : 333
Комментариев 14 0
19 апреля 2015 00:32:59
2015-04-19 00:32:59

Уже можете не читать много, не писать дневник (ну только если очень нравится), это я думаю уже сделало свою образовательную работу. Лучше всего помогает научиться выражать свои мысли - это общение с таким человеком, который очень толково выражается сам. Так сказать и з первоисточника учиться. Чтобы не болтливый, а именно рациональный человек, доброжелательный, спокойный и уверенный. Общение с такими людьми очень быстро перенимается, приходит спокойствие и уверенность. А вообще много читать чтобы хорошо выражаться не слишком помогает. Благодаря книжкам можно хорошо освоить писменную речь - вот вы же пишете хорошо! Устная речь и навыки коммуникации развиваются только своим же способом - речью и коммуникацией - то есть общением. Там вроде разные отделы мозга отвечают за формирование внутренней, письменной речи и устной. так что ищите такого собеседника, на которого хотите быть похожей - и учитесь!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке