Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-09 13:41:47 от Гость
Всем доброго времени суток!)) Нужен совет по воспитанию сына. Сыну через 1, 5 месяца исполнится 9 лет. В последнее время все чаще замечаю, что не справляюсь с ним. Он очень изменился. Раньше, в более маленьком возрасте был очень добрым, любознательны ... Подробнее
Последний комментарий
5436Жена ингуша, Мне интересен момент когда она в машине иголки втыкала. У нее есть ключи от машины Саши?А что если б поставить камеру там какую нибудь скрытую и запечатлить на нее такое с участием Маши?Саша надеюсь не попрет против видео?И не скажет что это не она. Есть ведь наверное места где она люби ... Все комментарии67693
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории о здоровье
Демодекоз
вчера в 17:07:592016-12-10 17:07:59
ШЛЮХА
08 декабря в 21:42:56
Помоги советом
08 декабря в 21:35:34
Комедия
07 декабря в 12:41:15
Любовь это безумия
05 декабря в 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Истории о здоровье - не могу набрать вес
Истории о здоровье : не могу набрать вес     Добрый вечер!Обычно все девушки сталкиваются с такой проблемой как лишний вес,у меня однако все наоборот я не могу набрать вес.В этом году заканчивала школу поступала в институт,на нервной почве сильно похудела.До сих пор не получается вернуть прежний вес,джинсы все на мне болтаются,стала как дистрофик.Вроде и ем не мало,но как застряли весы на 40 кг и так стрелка не сдвигается.К врачу пока не хочу идти,может быть кто посоветует?Какие продукты лучше кушать?
60984
Другие Истории о здоровье
(44)
Violetta
14552 Violetta
Violetta offline
Репутация : 1249999
Комментариев 8873 0
14 сентября 2015 22:32:51
2015-09-14 22:32:51

Мне бы твои проблемы{#}

Надо кушать калорийнуюю пищу. Например, выпечку, манную кашу.

Ужасно противно вам это советовать, но попробуйте недельку попитаться в американских забегаловках, этим ужасным фас-фудом. Но честно говоря, мне кажется, что вы наберете не только вес, но и приобретете язву желудка. Но задницу должно разнести это точно.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет2
Хорошее настроение - это когда не очень умные люди не бесят, а веселят.
Читательница
14629 Читательница
Читательница offline
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1102823
Комментариев 16198 6
14 сентября 2015 23:09:50
2015-09-14 23:09:50

Автор, жирное, жаренное, мучное, сладости вам в помощь!{#}

Violetta, Я вот тоже тут подумала, что большинство мучаются от избытка веса, а кто-то набрать его не может...{#}

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет1
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Manikva
20066 Manikva
Manikva offline
Репутация : 43086
Комментариев 642 11
15 сентября 2015 02:31:24
2015-09-15 02:31:24

Попробуйте мышечную массу набрать путем увеличения калорийности пищи. Кушайте сложные углеводы и белок. Куча диет есть в сети для набора мышечной массы, поищите то, что Вам больше понравится. А конкретно - посмотрите рекомендации по набору массы для эктоморфа.

И конечно же в качалку идите, чтобы пища в мышцы шла. К тому же спокойнее после физ. нагрузок станете, стрессоустойчивее{#}.

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Истина дорога лишь тогда, когда доходит до твоего разума твоими же мыслями.
Люда
Люда

15 сентября 2015 07:09:07
2015-09-15 07:09:07
Кто с чем мучается у кого худоба у кого полнота. а по моему мнению 40 кг это маловато лучше вам к врачу он вам подберет, что подходит именно для вашего организма.
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Марина
Марина

15 сентября 2015 07:10:09
2015-09-15 07:10:09
Правильно питание с калориями для набора веса, прогуглите, там есть примеры меню. Через месяца 2-3 наберете нужный вес с пользой для здоровья.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

15 сентября 2015 07:35:08
2015-09-15 07:35:08

Автор, а сколько у Вас рост, а то 40 кг очень мало, нужно к врачу Вам, он может Вам помочь подобрать диету. А так я Вас понимаю, когда нервничаю, тоже могу скинуть много кг, даже растяжки на бедрах у меня от быстрого похудения. И мне тоже трудно набрать вес. Я могу Вам посоветовать заниматься спортом. Я смотрю на подругу свою, она была худышка, а начала заниматься спортом, и стала более женственной и спортивной.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
саша сашина
18411 саша сашина
Саша Сашина offline
Репутация : 71661
Комментариев 591 2
15 сентября 2015 08:07:41
2015-09-15 08:07:41

Себя вспомнила в вашем возрасте)))Тоже дистрофиком была 38 кг при росте 164. Ела много и , кстати, этот ужасный фаст-фуд, сладкое, жирное, но ничего не помогало. Все смотрели на меня и жалели. Полные завидовали, что ем все, а не толстела. А потом я стала ходить в тринажерный зал. Нагнала мышечную массу. Потом фитнессом занялась. В общем фигуре моей позавидовать можно было. Никогда я не думала, что столкнусь и с обратной проблемой, как лишние кг. Столкнулась. После родов. Но это совсем другая история....

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лисий Хвостик
18460 Лисий Хвостик
Лисий Хвостик offline
Репутация : 165411
Комментариев 1404 20
15 сентября 2015 08:55:26
2015-09-15 08:55:26

Та же проблема.. после универа вешу 38 кг.. Я бы хотела что-то посоветовать, но мне ничего не помогает. Я всё ем, ем часто, всё, что девушки выше посоветовали делала - не помогает(( Просто перенервничаю - теряю вес, а потом полгода набираю этот жалкий килограмм. Автор, я вас понимаю. В инете только про похудение, ни слова нет, чтобы нормально набрать вес тем, кто уже боится, что от него только и останутся кости{#}
Но вам, может, помогут советы, конечно. Удачи в наборе веса! И поменьше нервов и стресса.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
The darkness around me - shores of a Solar sea.
Ночная Фурия
18055 Ночная Фурия
Ночная Фурия offline
Репутация : 123051
Комментариев 2542 6
15 сентября 2015 10:50:07
2015-09-15 10:50:07

Углеводные каши, яйца, мясо, творог. Четыре раза в день и поправляйся.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет2
Мне осталась одна забава: Пальцы в рот — и веселый свист. Прокатилась дурная слава, Что похабник я и
Ночная Фурия
18055 Ночная Фурия
Ночная Фурия offline
Репутация : 123051
Комментариев 2542 6
15 сентября 2015 10:55:47
2015-09-15 10:55:47

Не вздумай пичкать себя жиром, фасфудом, выпечкой, это только вред здоровью.

Ответить
Поддерживаю Да4 / Нет2
Мне осталась одна забава: Пальцы в рот — и веселый свист. Прокатилась дурная слава, Что похабник я и
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
15 сентября 2015 11:35:04
2015-09-15 11:35:04

Автор, нужно провериться на дизбактериоз.

Пропит ь препараты улучшающие переработку и усвоение пищи.

Манная каша с добавлением молока... или овсяные хлопья - так-же.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
15 сентября 2015 11:36:24
2015-09-15 11:36:24

Лисий Хвостик, Вам тот-же совет...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
15 сентября 2015 11:46:05
2015-09-15 11:46:05

Лисий Хвостик, Автор:

Бифиформ-комп лекс (или хотябы йогурт в капсулах). Плюс легкая ритмичная физ. нагрузка (прогулки например, но не совсем медленные, нормальным шагом). Не продолжительная - для улучшения обменных процессов. Начнете поправляться - тогда можно более активно тренироваться для набора мышечной массы (но с соответствующим питанием)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лисий Хвостик
18460 Лисий Хвостик
Лисий Хвостик offline
Репутация : 165411
Комментариев 1404 20
15 сентября 2015 12:13:52
2015-09-15 12:13:52

Лёва., дисбактериоза у меня нет, спасибо за совет. Последние полгода гуляю каждый вечер, но разве что засыпать стала лучше. Я просто хочу понаблюдать, смогу ли набрать вес сейчас, когда стресс в виде универа закончен. Килограммов 50 устроило бы - и с парашютом прыгнуть можно будет и донором крови стать (это 2 маленьких мечты, когда поправлюсь {#}).

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
The darkness around me - shores of a Solar sea.
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
15 сентября 2015 12:52:38
2015-09-15 12:52:38

Лисий Хвостик, стресс угнетает процесс пищеварения (выработку секреций, бактерии и т. д. ) Нужна какая-то поддержка желудку и кишечнику для переваривания и усвоения... месяца на 2-3. А потом обычно все приходит в норму.

"две мечты", "толстая буду - 50 кг!"{#}

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Лисий Хвостик
18460 Лисий Хвостик
Лисий Хвостик offline
Репутация : 165411
Комментариев 1404 20
15 сентября 2015 13:18:34
2015-09-15 13:18:34

Лёва., даа, толстенькой побыть бы не мешало. После моего веса и 50 кг будут казаться большим грузом на теле {#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
The darkness around me - shores of a Solar sea.
ключик
15316 ключик
ключик offline
Репутация : 12751
Комментариев 133 2
15 сентября 2015 14:07:28
2015-09-15 14:07:28

Может быть стоит проверить щитовидную железу? Ее функциональный сбой может проявляться таким вот образом. Ну а там уже видно будет, нужна ли диета для пополнения.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
15 сентября 2015 15:30:57
2015-09-15 15:30:57

Лисий Хвостик, я когда-то похудал и не мог набрать вес несколько лет. Сходил к врачу, сдал анализы, потом поколол витамин В, бифиформ-комплекс и еще одну таблетку попил. Набрал вес на манке, овсянке и прочих вкусностях...{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лисий Хвостик
18460 Лисий Хвостик
Лисий Хвостик offline
Репутация : 165411
Комментариев 1404 20
15 сентября 2015 16:28:11
2015-09-15 16:28:11

Лёва., ох, овсянку я по утрам жую, но что-то она мимо проходит:) Да, витамин B мне бы помог, наверно) Но пока не до походов по врачам - в разъездах)
Спасибо за советы)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
The darkness around me - shores of a Solar sea.
Милая кошка
10885 Милая кошка
Милая кошка offline
Репутация : 586331
Комментариев 7742 13
15 сентября 2015 19:04:03
2015-09-15 19:04:03

Та же проблема, вес набрать не могу вообще)))Если не ела хлеба за день-похудею на 1 кг. Но у меня 50 кг, при росте 172 см. А у вас рост какой? 40 -это мало совсем, если вы среднего роста, а не 150 см ))). Думаю вам нужно к врачу все же сходить. Может проблемы с щитовидной железой. Только не ешьте фаст фуд-угробите организм!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если я тебе не нравлюсь-застрелись! Я не исправлюсь.
Violetta
14552 Violetta
Violetta offline
Репутация : 1249999
Комментариев 8873 0
15 сентября 2015 19:04:34
2015-09-15 19:04:34

Лёва., е-мое, от овсянки разнесет, да? А если есть овсянку с утра, но сваренную на воде - от этого не поправишься? Я часто ее ем, чтобы не было проблем с желудком. Вроде вес не набираю (тьфу-тьфу-тьфу)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Хорошее настроение - это когда не очень умные люди не бесят, а веселят.
Читательница
14629 Читательница
Читательница offline
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1102823
Комментариев 16198 6
16 сентября 2015 05:23:07
2015-09-16 05:23:07

Ночная Фурия, ахахаха, насмешили, диета такая даже есь на твороге, мясе, яйцах, а вы предлагаете толстеть на них. Смешно!{#}

Ночная Фурия, про фаст-фуд ничего я не говорила, а от хлеба и лишней булочки ей вреда не будет - она худая, да и чтобы не поесть ей многокалорийную еду? Она может себе это позволить!

Violetta, у меня сестра ела овсянку на воде для похудения...{#}

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Гость
Гость

16 сентября 2015 10:35:26
2015-09-16 10:35:26
У меня до родов, до 30 лет был вес 55 при росте 172 см. Затем до 40 лет стабильно держался 60 кг. Ела все , что хотела, вес не набирался, а я и не заморачивалась по этому поводу. А затем, после 40-ка, как волшебной палочкой провели)))мой вес стал 83 кг!!!)))Я тоже думала, что меня эта проблема не коснется)))Теперь вот сижу на диетах для похудения, о весе в 55 кг только мечтаю!!!)))
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
гуля
6598 гуля
Гуля offline
Репутация : 7544
Комментариев 476 23
16 сентября 2015 14:56:00
2015-09-16 14:56:00

Я при росте 153 вешу 46 кг и не могу набрать вес, что бы не ела и в каких колилличествах. По началу тоже парилась по этому поводу, а щас нет, даже нравится стала сама себе, занялась спортом, танцами, смотрю в зеркало и нарадоваться не могу.....

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Инна Р
19181 Инна Р
Инна Р offline
Репутация : 73528
Комментариев 795 2
16 сентября 2015 16:03:59
2015-09-16 16:03:59

гуля, По моему вам и не надо набирать вес{#}при вашем росте. Там всё соответствует норме. А у меня 167см. -55 кг. и иногда смотрю в зеркало и вижу там корову. Но говорят зря я её вижу. До коровы надо прибавить ещё кг. 10-20.

Автор, если ваш рост где то 150-152см. то может вес 40 кг. это и не сильно мало, но если вы выше, одной высококалорийной едой проблему вряд ли решишь. Без врача наверно не обойтись. Я смотрела передачу там героиня болела анорексией с весом 38 кг. И действительно она выглядела как дистрофик.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
16 сентября 2015 17:19:25
2015-09-16 17:19:25

Violetta, Лисий Хвостик, девочки, от овсянки (или манки) поправляются когда та сварена с добавлением молочка. Я ем овсянку на воде - вроде вес не сильно дает, на молоке - немного есть...{#}

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
16 сентября 2015 17:23:01
2015-09-16 17:23:01

Инна Р, как по-моему пониманию - у вас хороший вес для роста...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
16 сентября 2015 17:26:53
2015-09-16 17:26:53

Милая кошка, а вам бы поднабрать. Если быстро теряте вес - ускорены обменные процессы в теле...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Милая кошка
10885 Милая кошка
Милая кошка offline
Репутация : 586331
Комментариев 7742 13
16 сентября 2015 17:33:21
2015-09-16 17:33:21

Лёва., ну надо бы, но для меня это очень тяжело. Одно тесто ведь есть не будешь, надо и что то полезное.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если я тебе не нравлюсь-застрелись! Я не исправлюсь.
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
16 сентября 2015 17:51:53
2015-09-16 17:51:53

Милая кошка, момента два: организм быстро "сжигает каллории", слабое усвоение.

Я бы подумал, что нужно в пищу принимать что-то "тяжелое"(что медленно "горит", в обед) + утром или в другое время каши (но не все) вроде манки, пшеничной, геркулеса (раздельно - сорта), вермишель (лучше твердых сортов) - на молоке с добавлением масла сливочного немного изюма, фиников, сладких специий. Порции - не бодьшие, но чаще 3х раз в день кушать. И овощи вареные нужны (или тушеные нужны... ), витамин В. (вообще - витамины). И кушать - в спокойной обстановке, не на бегу...

Как море?{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Милая кошка
10885 Милая кошка
Милая кошка offline
Репутация : 586331
Комментариев 7742 13
16 сентября 2015 17:59:17
2015-09-16 17:59:17

Лёва., я и так каши ем, и вермишель, и картошку, мясо, овощи тушеные тоже, хлеб с маслом и медом. Витамины группы В пью периодически. Ничего не помогает{#}Не знаю, не дошла еще до моря, завтра планирую)))

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если я тебе не нравлюсь-застрелись! Я не исправлюсь.
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
16 сентября 2015 18:17:31
2015-09-16 18:17:31

Милая кошка, витамины В - пьете. Т. е. через желудок... Не все что в него попадает - усваивается... Витамины группы В - прокалывают курсом (хотя бы вначале), пьют параллельно другие препараты - для улучшения флоры кишечника... Это если нет каких-нить нарушений. А то какой нить антибиотик попил - полечился, а флора - тю-тю... восстанавливай потом.

Каши едите сладенькие, жиденькие, на молоке и чуть маслица?{#}

От меда вес теряют - очень активное вещество... Можно немного - с водой комнатной температуры (развести).

Был намедни в Геническе - местные море не ценят... похоже, везде...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
гуля
6598 гуля
Гуля offline
Репутация : 7544
Комментариев 476 23
16 сентября 2015 18:17:33
2015-09-16 18:17:33

Инна Р, А я щас и не стремлюсь его набарать, наоборот радуюсь. А споротм я занялась, так чисто для себя. Просто мне все родные говорят что я худая больно, что меня муж не кормит и т. д. и т. п. , вот и хотела немного весу набрать, а щас просто на них внимания не обращаю

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
16 сентября 2015 18:18:48
2015-09-16 18:18:48

гуля, это они от завести...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
гуля
6598 гуля
Гуля offline
Репутация : 7544
Комментариев 476 23
16 сентября 2015 18:19:52
2015-09-16 18:19:52

Лёва., вот и я тоже думаю

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лёва.
18487 Лёва.
Лёва. offline
Репутация : 25762
Комментариев 614 0
16 сентября 2015 18:26:11
2015-09-16 18:26:11

гуля, заезжали как-то родственники в гости к родителям (и я там оказался) начали сокрушаться о моем весе (сами - "за 100"... ).

Каждый примеряет к себе (т. е. к идеалу{#})

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Оксана06
13666 Оксана06
Оксана06 offline
Репутация : 80097
Комментариев 608 0
17 сентября 2015 10:02:13
2015-09-17 10:02:13

Я не нашла рост автора, многие спрашивают, но девушка молчит. Если у Вас рост 150-160, то вполне нормальный вес, немного меньше нормы. Я почти всю жизнь весила 42 кг. при росте 160 см, маловато, но не критично. Перестанете нернивничать и всё стабилизируется. К тому же большинство женщин прибавляют в весе с возрастом.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Еваника
18243 Еваника
Еваника offline
Репутация : 168914
Комментариев 1685 4
17 сентября 2015 13:33:34
2015-09-17 13:33:34

Я когда заканчивала школу, тоже сильно похудела на нервной почве. )) Ну для меня сильно это было до 59 с 67 кг при росте 179. Сначала тоже думала не наберу, а вот фиг там, из-за неправильного питания, всяческой сухомятки и ночных поеданий бутеров через два года стала 69. Потом, правда опять худела, потом немного поправлялась. В прошлом году из-за неприятностей со здоровьем похудела до 51 кг. Это была жуть жуткая. Поправляюсь постепенно, кушаю часто и что хочется. И мяско, и кашку, и сладенькое. За десять месяцев поправилась до 56. )))

А брат у меня потерял 27 кг из-за сбоя в работе щитовидной железы. Проверьтесь на всякий случай! А вообще возможно это просто такая норма для Вашего организма, если Вы хорошо кушаете и не мучите себяя диетами. Интересно и правда, какой у Вас рост?

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
А в голове: "на лабутенах я..."
мадлена
мадлена

22 сентября 2015 12:36:24
2015-09-22 12:36:24
Мой вам совет!4Перепелийных яиц, молоко 6% 1 стакан и 1банан, смешивайте сделайте из этих продуктов коктейл и пейте 2раза в день. У меня наоборот проблема с лишним весом.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Читательница
14629 Читательница
Читательница offline
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1102823
Комментариев 16198 6
22 сентября 2015 15:23:27
2015-09-22 15:23:27

мадлена, бананы наоборот вредны и калорийны, из многих диет их поэтому и исключают

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Ночная Фурия
18055 Ночная Фурия
Ночная Фурия offline
Репутация : 123051
Комментариев 2542 6
22 сентября 2015 16:27:44
2015-09-22 16:27:44

Читательница , У меня муж в тренажерку бегает, пред ней делает коктейли разные, так вот и банан там тоже есть. Банан вообще самый лучший продукт у которого нет аллергенов.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Мне осталась одна забава: Пальцы в рот — и веселый свист. Прокатилась дурная слава, Что похабник я и
Читательница
14629 Читательница
Читательница offline
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1102823
Комментариев 16198 6
22 сентября 2015 16:57:04
2015-09-22 16:57:04

Ночная Фурия, наоборот читала, что от бананов ни только польза, но и много вреда, при многих заболеваниях нельзя их есть совсем, да и аллергеном как раз таки они могут быть, но тут все индивидуально

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Ночная Фурия
18055 Ночная Фурия
Ночная Фурия offline
Репутация : 123051
Комментариев 2542 6
22 сентября 2015 17:08:09
2015-09-22 17:08:09

Читательница , ну не буду спорить, впадло мне сейчас о бананах читать чтобы кинуть пару фактов)))))

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Мне осталась одна забава: Пальцы в рот — и веселый свист. Прокатилась дурная слава, Что похабник я и
милана
милана

26 сентября 2015 16:38:41
2015-09-26 16:38:41
Читательница , чтобы набрать вес нужны и калории
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке