Ну, во-первых, поздравляю тебя с таким прекрасным событием! Совет да любовь!
А по поводу родственников, советую тебе стараться пропускать их слова мимо ушей, не принимать так близко к сердцу все. Делай так, как будет удобно и лучше тебе. Будут что-то упорно советовать или заставлять делать, прост ...
Каждый согласиться, что зарядка и массаж полезны для здоровья. Но на свете нет непреложных истин - как оказалось. Однажды на работе дочке коллега сделала массаж "воротниковой зоны" (училась на курсах). Казалось бы, для офисного работника только польза, но...На следующий день дочка отправилась на больничный на неделю из-за сильных головокружений. Врач даже засмеялся, увидев, как она пытается попасть себе с закрытыми глазами в кончик носа. Выписали какие-то болючие уколы витаминов, МТР головы пришлось сделать на всякий случай, а оно вовсе недешевое. Конечно, отклонений не нашли. Ну а сестра решила во время отпуска "заняться" спиной, которая побаливала. Усердно делала упражнения. В результате - все те же головокружения. Пришлось весь отпуск ходить по врачам да лечиться. Я про её историю знала. Но кто же учится на чужих ошибках! Каждый уверен, с ним такого не случится. Буквально через неделю меня черт дернул "заняться" шейным остеохондрозом. Я эту зарядку пол-жизни делала, потом как-то забросила на пару месяцев, и вот решила снова начать. Голову просто наклоняют то в одну сторону, то в другую, вращают головой. В итоге тоже начались головокружения, пришлось таблетки пить. Никогда бы не подумала, что у человека может кружиться голова, когда он лежит в постели! Очень странное ощущение - просто от того, что переворачиваешься на другой бок, под тобой начинает ходуном ходить кровать! К счасть, таблетки помогли с первых же дней, даже на больничный не ходила.
2014
