Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-07 12:12:14 от Гость
Здравствуйте!подскажит е что делать?бросила парня потому что он меня побил... теперь он просит у меня прощения , а я не хочу. Мне страшно . я вижу что он псих. преследует меня . подскажите что делать? ... Подробнее
Последний комментарий
История : это вообще лечится?( гмп
6 минут назад2016-12-07 17:27:55 от Нежная роза
8829Можно попробовать попить аминалон (гамма-аминомасляная кислота). Это витамин считается. Где-то читала, она регулирует мышцу мочевого пузыря, стоит недорого. У меня была проблема притивоположная, я почти не ходила по-маленькому. И начала пить в надежде, что поможет. Но через пару дней обнаружила, что ... Все комментарии67625
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Поделись мнением
Комедия
пять часов назад2016-12-07 12:41:15
Любовь это безумия
05 декабря в 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Поделись мнением - Как потолстеть?
Поделись мнением : Как потолстеть?     Мне 20 лет, я учусь на 2 курсе университета и я больше так не могу. Дело в том, что у меня проблемы с весом. И дело в том, что я очень худая. При росте 160 я вешу 45 кг. Ручки и ножки тоненькие, всё маленькое, как дюймовочка. Из-за этого у меня проблемы в личной жизни, а точнее, её нет совсем! Ибо кто посмотрит на дохлую, у которой одни кости, перетянутые кожей. Ненавижу своё тело и жизнь. И потолстеть не получается, так как почти весь день в универе и поесть толком не могу. Не знаю как пережить эту весну, ибо сверстницы будут ходить в маечках, платицах, а я этого не могу себе позволить, так как начнётся "ого какая ты худая", "одни кости, ужс", "кошмар, как ты ещё живёшь" и так далее. Не хочу замечать на себе эти косые взгляды и шептания за спиной. Может у кого тоже такие проблемы были, как вы справляетесь с этим? Может кто подскажет секрет быстрого набора веса? Буду рада любым советам.
64021
Другие Поделись мнением
(32)
Дашута
17475 Дашута
Дашута offline
Репутация : 88004
Комментариев 803 2
05 апреля 14:27:24
2016-04-05 14:27:24

Для Вашего роста это нормальный вес, сходите в спортзал подкачайте ручки, ножки, попу и радуйтесь жизни.

Ответить
Поддерживаю Да4 / Нет0
Я так медленно иду спать,что со стороны может показаться,что я сижу в интернете...
Lilianka
17559 Lilianka
Lilianka offline
Репутация : 58668
Комментариев 898 15
05 апреля 14:50:35
2016-04-05 14:50:35

Везет же некоторым. Всегда мечтала кушать и не переживаьт что сегодняшняя булочка уже завтра будет "свисать" с бедер{#}
Меня природа наградила обратным, и ооочень приходится попотеть в зале чтобы держать форму.{#}
Стоит просто сходить в зал и заниматься чтобы набрать мышечную массу. Питайтесь хорошо, берите с собой на учебу что-то покушать. А одежда, да на маленьких море всяких вещей - носите красивые платьица, не стесняйтесь себя. Всё у вас наладится, на каждый "товар" есть свой "купец". Удачки!

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Если бы наши глаза видели душу, а не тело, как же сильно отличалось бы наши идеалы красоты..
Гость
Гость

05 апреля 15:43:24
2016-04-05 15:43:24
Вот что за бред. Нет личной жизни из-за того, что выглядите НОРМАЛЬНО? Моя сеструха ростом меньше 165, а вес у нее меньше 45 и выгляди она норм, недавно за муж вышла. Ей, кстати, 21. Так что тут дело в другом. И вообще должно быть пофиг, что другие скажут. Жирухам же не стремно ходить в лосинах.
Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Yo
Yo

05 апреля 15:43:31
2016-04-05 15:43:31
Пей безалкогольное пиво, быстро потолстеешь, проверено на себе. У меня рост 163 и вес после болезни стал 43 кг, ужас, одни кости, а теперь 53 кг. Есть витамины для улучшения аппетита.
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Мудрец
Мудрец

05 апреля 15:43:42
2016-04-05 15:43:42
Да все у Вас прекрасно! Я, например, люблю тоненьких девушек. Они как феи, эльфы и русалки. Такие воздушные ангелочки. Что плохого в дюймовочке? Создания из мира фэнтези... Надо во всем видеть прекрасное. Стойте перед зеркалом и говорите-"я самая красивая, я самая прекрасная". Чем Вы хуже других? Может вы вторая Твигги? В больших формах нет ничего хорошего. Парни заглядываются на таких только ради "удовольствия".
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет2
Lilianka
17559 Lilianka
Lilianka offline
Репутация : 58668
Комментариев 898 15
05 апреля 16:17:35
2016-04-05 16:17:35

Мудрец, что вообще за бред несете? Это где ж вы такую статистику взяли: "В больших формах нет ничего хорошего. Парни заглядываются на таких только ради "удовольствия" "?{#} Есть женщины в очень большими формами и ничего - замужем, детей растят с мужьями. Каждому своё. Вы вот на "нимфах" помешаны, другие же на на пышных женщинах. Вот это насмешили...{#}
Всё дело вкуча. Очень многое зависит от конструкции тела. Не все рождаются маленькими с узкой костью.
Лично я хоть и занимаюсь спортом, но маленькой меня трудно назвать,
как песочные часы - широкие плечи, широкий таз, спортивные сильные руки. Даже когда после 1, 5 месяца больницы где пролежала с почками - очень упала в весе за счет потеры жировой ткани, но весила всё равно много, хирург в шоке малость был и мне прямо сказал что кость у вас тяжелая. Я конечно тоже не понимаю... полных женщин напяливающих на себя вещи в облипку, но на таких тоже находятся ухажеры и далеко не ради удовольствия.
Так что у каждого свои вкусы и предпочтения, о которых можно говорить вечно.{#}

Ответить
Поддерживаю Да3 / Нет0
Если бы наши глаза видели душу, а не тело, как же сильно отличалось бы наши идеалы красоты..
Betty Boop
17582 Betty Boop
Betty Boop offline
Репутация : 6486
Комментариев 100 5
05 апреля 16:23:07
2016-04-05 16:23:07

Вам надо прямиком в зал к тренеру, который составит меню и занятия для наращивания мышечной массы. Плюс спортпит подключать. Только так. Советы по поводу еды и пр. тут бесполезны, так как у Вас метаболизм усиленный. Вы хоть "зажритесь" лучше не станет. А вот сбой а организме и проблемы с пищеварением, кожей и пр. обретете. Найдите тренера или сходите в магазин спортивного питания, если на тренера нет денег. Они подберут Вам комплекс, а Занятия в интернете посмотрите.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Бусинка@@@
17605 Бусинка@@@
Бусинка@@@ offline
Репутация : 34263
Комментариев 496 1
05 апреля 16:34:53
2016-04-05 16:34:53

Милый автор, во первых научитесь любить себя и свой вес. Потолстеть в жизни Вам еще п предстоит, скажутся роды да и возраст. Еще будете вспоминать себя в форме "дюймовки". Согласна с многим здесь отписавшимся, что нужно к тренеру. И конечно же чаще есть. Как у Вас обстоят дела с аппетитом?Вы курите?Т. к. эти факторы очень влияют на набор веса?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
НАСТЯ
НАСТЯ

05 апреля 16:35:58
2016-04-05 16:35:58
Мне 15 будет рост 172, вес 55, тоже кажется что я худая(
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Violetta
14552 Violetta
Violetta online
Репутация : 1249285
Комментариев 8865 0
05 апреля 16:46:18
2016-04-05 16:46:18

Автор, главное, не сутультесь. Есть барышни худенькие-худенькие, но такие милашки. И правда, как феи. А есть шклявые, сутулятся, ужас, правда. Плечи вперед, грудь вперед. Кушай каши на молоке, манку, маслице , конфетки, только не обжирайся. И к эндокринологу.

Кстат и, а вы в чем летом ходите? Неужели в шубе?

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Хорошее настроение - это когда не очень умные люди не бесят, а веселят.
Burundik
19101 Burundik
Burundik offline
Репутация : 293827
Комментариев 2309 6
05 апреля 17:33:27
2016-04-05 17:33:27

как можно при таких параметрах быть худой"160 я вешу 45 кг" -??? вы нормальная, а эта история скорее всего либо троль , либо написана для того, чтобы вам сейчас все начали писать - ой, да ты стройняшка и красотка, мне бы ваши параметры. Самоценку себе поднмаете?

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Bert
20913 Bert
Bert offline
Репутация : 124710
Комментариев 1181 1
05 апреля 17:54:11
2016-04-05 17:54:11

{#}В вашем весе нет не чего трагического . Вы не одна при таких параметров, которые имеют мужчин, семья, всё у них хорошо. У каждого мужчины определённый свой вкус. Одним нравяться маленькие, худенькие другим высокие, упитанные, третьим вообще полные. На вкус и цвет, товарищей нет. То, что у вас нет личной жизни, не в этом точно проблема.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Милая кошка
10885 Милая кошка
Милая кошка offline
Репутация : 586331
Комментариев 7742 13
05 апреля 18:35:10
2016-04-05 18:35:10

Нормальный вес для вашего роста, Шепчутся за спиной жирухи, которые вам завидуют.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Если я тебе не нравлюсь-застрелись! Я не исправлюсь.
Гость
Гость

05 апреля 19:06:04
2016-04-05 19:06:04
возраст мой 23 года, почти 24, вес 47-48, рост 170, спецально худела до этого веса когда то, сейчас просто привыкла есть немного, поэтому вес не набираю обратно. Я ем практически все, кроме майонеза, его я исключила не по коллорийности, просто увидела, как его делают, да и вкус не нравится)Я не считаю себя сильно худой, нормалое телосложение))
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

05 апреля 19:06:10
2016-04-05 19:06:10
у меня рост 170, вес 48, я в идеальной форме, не считаю себя анарексиком))
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Гость
Гость

05 апреля 19:06:27
2016-04-05 19:06:27
Bert, да, я понимаю, но у меня кости тоненькие, другие девушки при таких параметрах выглядят нормально, а я слишком уж мелкая.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

05 апреля 19:06:30
2016-04-05 19:06:30
Бусинка@@@ , Я не курю, не употребляю спиртные напитки, проблем со здоровьем нет, аппетит вроде бы нормальный, глистов тоже нет.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

05 апреля 19:06:32
2016-04-05 19:06:32
Violetta, нет, не в шубе. Летом я сижу дома или отдыхаю в деревне.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

05 апреля 19:06:34
2016-04-05 19:06:34
Burundik, нет, я астеник, и для меня 45 кг при 160 очень мало. Не стоит судить по себе. Сюда я обратилась за советом, а не за самооценкой.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Еваника
18243 Еваника
Еваника offline
Репутация : 168914
Комментариев 1685 4
05 апреля 19:22:02
2016-04-05 19:22:02

Автор, я Вам советую, если нет проблем со здоровьем, заняться спортом, желательно с тренером, чтобы он Вам подобрал упражнения для рук, ног, попы, посоветовал питание (возможно, спортивное).

Могу Вам сказать, что я поправлялась после болезни. Скинула в тот раз с 58 до 52, при росте 179 см. Т. е. была откровенно худой. + были ограничения в еде. Поправлялась в течение года. Ела три раза в день обязательно + перекусы. На завтрак кашка с маслом, потом булочка или банан, на обед суп, салат, на ужин мяско или рыбка, рагу. В перерывах пила чай с печенькой или ряженку. Вечером, после спортзала ела белок, или творог, или куриную грудку.

Сначала, когда совсем нельзя было заниматься спортом, просто гуляли с мужем по вечерам, потом подключили велики, потом занималась дома, через год пошла в зал. И вот тогда мой вес вернулся в изначальные 58. Сейчас вот начинаю все заново, т. к опять операция и опять похудела до 53, 5 кг. Думаю, в этот раз поправлюсь быстрее. :)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
А в голове: "на лабутенах я..."
Violetta
14552 Violetta
Violetta online
Репутация : 1249285
Комментариев 8865 0
05 апреля 19:25:55
2016-04-05 19:25:55

Гость, зачем вы надо собой издеваетесь? Как можно сидеть дома? Летом? Плюйте на всех

Гость, ты еще колбасу не видела как делают. Кстати, а что там страшного в процессе изготовления майонеза? Я его не ем, но жуть как интересно!

Ответить
Поддерживаю Да2 / Нет0
Хорошее настроение - это когда не очень умные люди не бесят, а веселят.
Еваника
18243 Еваника
Еваника offline
Репутация : 168914
Комментариев 1685 4
05 апреля 19:39:41
2016-04-05 19:39:41

Ну и ещё, хочу сказать, что глупо думать, что прям все кругом уж только и обсуждают Ваш вес. :) Смело ходите в сарафанах и шорниках. уж как раз Вы вполне можете себе это позволить в отличие от тех, у кого вес за сотню.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
А в голове: "на лабутенах я..."
Нежная роза
8829 Нежная роза
Нежная роза online
Репутация : 154947
Комментариев 2303 27
05 апреля 19:45:53
2016-04-05 19:45:53

Согласна, вес маленький. Моя мама всю жизнь была стройной. Но в одну зиму стала как шарик. Секрет прост - заготовила много вкусного варенья. Плюс булки. Варенья не стало - снова стала стройной.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Оптимист видит наполовину полный стакан, а пессимист - наполовину пустой.
Виктория Андреевна
10305 Виктория Андреевна
Виктория Андреевна offline
Репутация : 22914
Комментариев 462 9
05 апреля 21:24:50
2016-04-05 21:24:50

Я пониаю когда девушка комплексует и за лишнего веса..... У вас я считаю все в порядке..... Наоборот все короткое вы можете себе позволить.... Чтоб я была такой как вы, мне нужно сидеть на диете и прописатся в спорт зал..... Я конечно тоже не булочка но все же не худая..... Наоборот гордитесь этим.... И выбросите такие мысли что у вас с фигурой не все в порядке..... Честное слово удивляюсь.....

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Красивая внешность есть у многих, а красивая душа не у каждого.
Бусинка@@@
17605 Бусинка@@@
Бусинка@@@ offline
Репутация : 34263
Комментариев 496 1
05 апреля 21:26:13
2016-04-05 21:26:13

Гость, тогда Вам нужно чаще и больше есть. Посидите на кашках, булочках. Вообще не в чем себе не отказывайте. Либо сходите к Вашему участковому терапевту, может она что дельное посоветует.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Violetta
14552 Violetta
Violetta online
Репутация : 1249285
Комментариев 8865 0
05 апреля 22:12:21
2016-04-05 22:12:21

Иди попей чайку с булочкой и вареньем

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Хорошее настроение - это когда не очень умные люди не бесят, а веселят.
Tschirner
14913 Tschirner
Tschirner offline
Репутация : 0
Комментариев 9 0
06 апреля 00:09:18
2016-04-06 00:09:18

Ешь манную кашу, ешь мучного побольше, в аптеках вроде продаются специальные батончики для набора веса, удачи)

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Гость
Гость

06 апреля 07:04:17
2016-04-06 07:04:17

Целый день в унивре, а что там столовой нет, чтобы покушать? Сами загоняете себя в этот вес, кушайте хорошо, спортом занимайтесь, чтобы мышци подкачать (как вам уже посоветовали).

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Гость
Гость

06 апреля 10:55:08
2016-04-06 10:55:08
KoZa, Есть столовые, но времени нету. Пары так поставлены, что еле-еле от корпуса к корпусу успеваешь перебегать.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Еваника
18243 Еваника
Еваника offline
Репутация : 168914
Комментариев 1685 4
06 апреля 10:59:35
2016-04-06 10:59:35

Гость, берите еду с собой. Булочка + йогурт, банан или яблоко, какой-нибудь домашний бутерброд/сэндвич. Мы студентами всегда на переменах что-то точили. :)

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
А в голове: "на лабутенах я..."
Гость
Гость

06 апреля 13:05:00
2016-04-06 13:05:00
Согласна с Еваникой, можно и с собой брать перекус. Но насколько мне известно то во всех учебных заведениях есть большой перерыв, преднозначеный для обеда.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Ночная Фурия
18055 Ночная Фурия
Ночная Фурия offline
Репутация : 123051
Комментариев 2542 6
06 апреля 23:11:31
2016-04-06 23:11:31

Что бы особо не расписывать, посмотрите на ютюбе "питание для набора массы" и запомните, нет вредным продуктам, не надо приучать себя к булкам и шоколаду. А вообще до родов я весила столько же и с таким ростом, кайфовала от себя, сейчас вешу на 10кг больше, но все равно себе нравлюсь, главное любить себя. Кстати, лучше ходить худой и ныть что хочешь поправиться, чем ходить полной и не знать как похудеть.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Мне осталась одна забава: Пальцы в рот — и веселый свист. Прокатилась дурная слава, Что похабник я и
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке