Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2017-02-27 14:34:44 от Гость
Я очень хочу хомяка через две недели, но ни бабушка ни мама не хотят мне его покупать!!!! Я больше не могу уговаривать, у меня нету сил!!!! Пожалуйста помогите мне, подскажите как выпрасить хомку!!!!!!!!!!!! 1;¿¿:-(:-(: -(:-(:-(:-(:-( ... Подробнее
Последний комментарий
История : Осторожно, яжематери!
час назад2017-02-28 10:48:28 от Гость
Чему удивляться ? Если сейчас каждая вторая мать до 27 лет, Кукушка! Если каждая вторая , почти не умеет готовить. Если каждая вторая , привыкла висеть на шее у родителей? А потом у мужчин? Если каждая вторая живёт на различных форумах и пишет, что все мужики козлы, только потому что у неё было тру ... Все комментарии68873
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Советы
Очень боюсь рожать!
вчера в 18:46:462017-02-27 18:46:46
Дипломная работа
вчера в 18:38:182017-02-27 18:38:18
Небольшой опросик :)
26 февраля в 17:17:48
Карточка или наличные?  ( 1 2 3 )
26 февраля в 07:50:16
Заработок в интернете
25 февраля в 09:13:25
Горькая любовь с зеком
24 февраля в 13:05:28
Власть
19 февраля в 21:05:12
Скучаю
18 февраля в 19:49:50
Советы - Курить снова?
Советы : Курить снова?      Я курила три года. Умер мой брат, и я не знала как и чем бороться с этой болью. К алкоголю у меня полное отвращение. Я начала курить за компанию. Так и продолжала...И похудела.С 75 до 65-60 кг.Мне всегда все втюкивали про полноту и т.д.Я хожу в спортзал, на фитнес уже лет 10. Хлеб не ем и сладкого вообще. В том году с связи с переездом, вернее перед ним, я . Все было нормально. С июня по октябрь мой вес держался.Но с зимы набрала вес. Подруги на работе в открытую говорят, что я поправилась....Я в ужасе. И спорт, и . От чего пухну - не знаю. Когжа курила, то ела все и вес держался мой, и конфеты и шоколад ела, и хлеб. и ни грамма не набирала.
С моим двоюродным братом та же история. Когда курит-нормальный, когда нет-как беременный.
Муж мой не курит и против этого. И он мне ничего не сказал про вес и т.д. вроде бы и по вещам все нормально, во все "влажу".И ем мало, и такое чувство,что как шар....
Что мне делать? Курить снова? или по врачам идти?
64844
Другие Советы
(7)
Bert
20913 Bert
Bert offline
Репутация : 196565
Комментариев 1932 6
31 мая 23:51:43
2016-05-31 23:51:43

Курить надо или нет решать конечно вам, но курить чтоб похудеть не желательно. Есть специалисты которые могут вам взять кровь и точно сказать от чего вы именно поправляетесь. Если вы будите избегать не которые продукты, то возможно это и спорт, поможет вам держать фигуру. Слышал не раз, что когда пьёшь воду хотя бы три литра в день тоже помогает. Утром можно кушать овсянку, пить зелёный чай, зелёные яблоки. А вообще, если муж не чего не говорит, и вы одеваете то что и одевали что вас так беспокоит не понятно. Мало ли кто что говорит, для одних вы одна, для других другая.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Читательница
14629 Читательница
Читательница offline
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1170710
Комментариев 17277 8
01 июня 00:22:20
2016-06-01 00:22:20

Скажите спасибо, что не набираете по килограмму в день, при этом мало кушая, а то и такое бывает, а врачи могут только руками разводить, так что ходить похоже бесполезно. А вам думаю, что стоит сесть на диету. Вообще вес больше становится и с возрастом, если набор не сильный и постепенный, то это как бы нормально. Записывайте все, что едите, считайте калории, садись на разные диеты. А врачи вам кроме диеты врят ли что скажут, они любят говорить только одно: "Хватит жрать!"

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Читательница
14629 Читательница
Читательница offline
  • Мисс Эрудиция
Репутация : 1170710
Комментариев 17277 8
01 июня 00:23:43
2016-06-01 00:23:43

И да, курить снова не начинайте, не факт, что вес сбросите, а курить будете, второй раз может оказаться сложно уже бросить, а гробить свое здоровье ради пары килограмма не стоит. Нужно соозмерять вред и пользу.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
ТыОставьТоМгновениеНаПамятьИНе ДумайУжеОПлохомВсёЧтоПлохоВедь МожноПоправитьИПройдетНепогодаСДождем
Anoli2016
21381 Anoli2016
Anoli2016 offline
Репутация : 3912
Комментариев 54 4
01 июня 07:42:29
2016-06-01 07:42:29

Спасибо, я и так пью чай зелёный, овсчнку ем. Не ем сладкого, хлеба и т. д. Может, все из-за стрессов. Пойду к врачу.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

01 июня 14:32:35
2016-06-01 14:32:35
Проверьте щитовидку. Может она плохо работает и полнота приходит. Такое при ней бывает
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Штучка
21311 Штучка
Штучка offline
Репутация : 43925
Комментариев 991 0
01 июня 16:07:30
2016-06-01 16:07:30
Курение - это зависимость. С этим бороться трудно. Если вы не поймёте истинных мотивов вашего курения, все попытки бросить будут насилием над собой. Курить вы начали за компанию. Очень многие так начинают, - чтобы не быть "белой вороной" среди сверстников. Стресс - смерть брата - усугубил эту привычку. Теперь она отравляет вам жизнь. Но вы уже не подросток, а взрослый человек, мотивируйте себя на отказ от курения. Ведь вам хочется иметь хороший вид (быть стройной, иметь здоровый цвет лица, белые зубы и т. д. ) Поверьте в себя, что у вас получится бросить и приложите к этому усилия. Когда процесс пойдёт, можно фиксировать результаты, например, фотографироваться и отмечать положительные изменения. Чтобы укрепить веру в себя, нужно создавать для себя ситуации успешности и хвалить себя за всё, что удалось. Тогда на положительном эмоциональном фоне вам будет легче преодолевать зависимость. Главное, чтобы вы чётко осознавали, что этого хотите именно вы, а не окружающие. И я согласна с Bert - можно пройти медицинское обследование по этому поводу.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Не мешайте другим людям думать о вас так, как им хочется. Может, это для них -- утешение.
Гость
Гость

02 июня 12:21:36
2016-06-02 12:21:36
Я скажу достаточно доходчивым языком... самое главное это соблюдение диеты. \то говорит о том что нужно кушать стараться всегда в одно время и каждые 3 часа. по немногу. это самая большая проблема людей которые полнеют. едят редко но много. что касается курения, да, когда человек курит это помогает, но не забывайте что это мерзкий запах для тех кто рядом, и это убивает организм... но и защищает его от некоторых других заболеваний. решать конечно только вам. по поводу спорт зала. я вам так скажу, не видимых результатов не может не быть. вопрос, что вы делаете в спорт зале... если просто наблюдаете за мускулистыми парнями, то пролетаем, если пот в 3 ручья, то я не поверю что вес не уйдет. и последнее диета диета диета... каждые 3 часа...
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке