Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-03 13:29:26 от Гость
Здравствуйте мы смужем вместе 12 лет. есть двое детей. было всякое но последнее время стала очень мучить проблема отсутствия работы у мужа я работаю. в начале отношений училась потом была в декрете но потом постоянно работала чтобы ни случилось и как ... Подробнее
Последний комментарий
История : Как смыть с себя эту грязь?
5 минут назад2016-12-04 03:02:13 от MerCure
5473автор,.. почаще рассказывайте о себе людям, которых толком не знаете. Все комментарии67564
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории о здоровье
На работу к папе
вчера в 16:30:382016-12-03 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Комедия
27 ноября в 16:31:09
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Лев
23 ноября в 17:13:44
Истории о здоровье - Нервный тик
Истории о здоровье : Нервный тик     Всем привет, у меня есть проблема- нервный тик глаза. Появилась она, когда мне было 16 лет, сейчас мне почти 20. И я до сих пор моргаю, при чем самое ужасное, что от этого все лицо очень напряжено. И также тики распространяются на другие чати тела- например на шею, или на руки. Появляется зажатость тела, и какие то движения. Я по своей натуре человек нервный и возбудимый. Но при это очень не уверена в себе. Насчет неуверенности- с людьми я могу разговаривать, и себя очень даже уважаю. Комплексов нет, поэтому это даже не неуверенность, а какие то панические состояния . Они появляются когда я нахожусь среди людей. Я не могу даже рядом с кем то находиться, или сидеть. Я очень мнительная, постоянно себя накручиваю, чего то боюсь . Я старалась справиться с этим, и на тренинги ходила, и к психологу. Но мне это не помогло. Я даже пила таблетки, которые на время купировали приступы тиков, но их нельзя было пить долго. Сейчас, я никаких таблеток не пью. И в данный момент, мое состояние становится все хуже. Из за этих панических атак, и тиков - я завалила все предметы в универе, так как даже ответить не могла. Мне пришлось взять отпуск, что бы привести в порядок здоровье. Так как на фон нервов и тиков, появились другие заболевания. В детстве я была достаточно робкой, имела друзей двух- трех. Но могла переносить спокойно, общество.Хоть и не была слишком общественным человеком. На фоне всего этого постоянная депрессия, мне хочется что бы ушли эти тики, и панические атаки. Потому что раньше я просто была скромным человеком, но я не комплексовала , жила как обычно. А сейчас, когда у меня столько всего впереди, столько возможностей. Я испытываю эти проблемы. Это какой то замкнутый круг, я переживаю из за тиков, и тики появляются из за того что переживаю. Я даже объяснить никому не могу, что я ощущаю. Мир вокруг меня, и вся моя жизнь не такие уж и плохие. Семья, внешность симпатичная, ум . Друзей, правда нет уже. Я бы чувствовала себя абсолютно счастливой, если бы не эти проблемы. Я уже впадаю в забытье, у меня память стала хуже, я не чувствую никаких эмоций. Мне больно внутри, но я не могу плакать, слез нет. Я даже делала обследования мозга, все в порядке . Никаких органических причин тиков нет, это все из за жизненных ситуаций. Но я даже не могу вспомнить из за каких, ничего плохого со мной не случалось. Разве что ,я переживала внутри, из за своей не уверенности, и позже отсутствия друзей. Я к тому же , испытываю постоянную слабость, я даже пакет с водой донести не могу. Мне хорошо ,только дома. Но я заставляю себя выходить на улицу, а возвратившись оттуда, чувствую себя выжатой и напуганной. Я стала бояться людей, всех кроме членов моей семьи. Мне стало казаться, что я посмещище перед ними. И все в своей жизни сейчас, я делаю на автомате. У меня была мечта ходить на какие то курсы, уехать на учебу . Но им не суждено исполнится. Все замечали мои подергивания и мое состояние. И шли слухи, что я вообще сумасшедшая. Хотя врачи сказали что я адекватная. Что у меня просто невроз, и психастения. Наверное корни проблем появлялись еще в детстве, но этому я не придавала значения. Я не могу не только радоваться, но и переживать. Не могу жить как окружающие меня люди, я уже 4 года живу как натянутая струна. Будто бы, жизнь где то за стеклом, а я смотрю на нее с другой стороны.Может быть , у кого то были похожие проблемы ? Я уже не знаю что мне предпринимать..
66222
Другие Истории о здоровье
(13)
Нежная роза
8829 Нежная роза
Нежная роза offline
Репутация : 154526
Комментариев 2288 27
31 августа 21:34:22
2016-08-31 21:34:22

Нервный тик может появиться и от пустяковых вроде бы причин. У меня он однажды был - будете смеяться - комар довел! Всю ночь, зараза, зудел над ухом, встану - нет его. Так раз десять вставала. А на следующий день почувствовала, что веко дергается на одном глазу каждые пять минут. Очень неприятно это. По счастью, скоро само прошло. Сочувствую, автор. Может, очки носить, тогда не так будет заметно?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Оптимист видит наполовину полный стакан, а пессимист - наполовину пустой.
Снайп
21160 Снайп
Снайп offline
Репутация : 68276
Комментариев 596 1
31 августа 22:26:20
2016-08-31 22:26:20

Я не психолог, так, любительский совет. Попробуйте систематезировать приступы тика. Просчитайте от чего они чаще случаются. Что вас в эти моменты тревожит. Исходя из этого-можно искать пути исправления. И попробуйте такой трюк:как только появляется тик или паническая атака, закройте глаза, глубоко вздохните и представьте, что вы в клочья рвете газету. Только мысленно вы должны понимать, что газета плотная, но вам удается рвать её в клочки.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Принимайте людей такими, как они есть.
Уо, Вредная Редиска
Уо, Вредная Редиска

31 августа 23:47:54
2016-08-31 23:47:54
Сходи к психиатру, назначат препараты, есть такие, которые расслабляют мускулатуру, у них совсем мало побочных эффектов. \r\nТакже можешь заниматься йогой, правильное дыхание тоже имеет положительный эффект. \r\nМожешь попробывать пить успакающие чаи. \r\nКофе и табак принимать нельзя. \r\nИщи выход, а то скоро до паранойи дойдёт.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

31 августа 23:58:37
2016-08-31 23:58:37
у меня такое было. и ничего хорошего. тоже что вы описываете. я на людей смотреть не могла у меня сразу газа слезились. я тогда училась в 8 классе. не знаю откуда эти тики возникли. тоже была скромная и закомплексованная. А потом пошли осложнение на лицевой нерв. никому не пожелаю такое пережить. лицо наполовину не двигалось вообще. один глаз стал не подвижным и рот наполовину открывался. Короче ужас. А я еще девочка!Я бегом в больницу. Месяц лежала меня по 3 раза на дню кололи, неврологи каким то прибором по лицу водили. Слава богу все прошло. Так что неврологию не запускайте!Срочно лечите!А начиналось все с банального тика. Это очень серьезно мне тогда невролог сказал еще бы неделя и осталась бы ты такой с перекошенным лицом, а это очень страшно такой молоденькой стать закарякой. Если таблетки не Помагают значит нужно проколоться. У моей знакомой тоже была такая фигня и с лицом потом тоже кололи и тоже пугали что такой и останется. Срочно к неврологу!!!!
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Санька)
22104 Санька)
Санька) offline
Репутация : 8321
Комментариев 71 2
01 сентября 00:05:30
2016-09-01 00:05:30

Автор я вас понимаю, у меня с сыном тоже такая проблема, ему скоро 10 исполнится на протяжении 5 лет у него бывают такие тики как вы описываете, я поначалу очень переживала обходили десятки больниц куча обследований, медикаменты не помогали, а наоборот тики усиливались. Потом мы как то с ним начали справляться главное на этом не заострять внимание, он увлёкся хип хопом это его ещё больше отвлекло, последние два года у него тики раз в полгода появляются весной и осенью, и мы надеемся, что скоро совсем прекратятся. На самом деле если вы здоровы не стоит так расстраиваться и доводить себя, старайтесь поменьше зацикливаться, попробуйте чем то отвлечься, займитесь йогой, либо спортом, физ. нагрузки снимают напряжение, и постарайтесь телевизор, комп, планшет по минимуму... присоеденюсь к комментарию[Снайп|закрыть глаза, успокоиться. Пейте зелёный чай, слушайте музыку, побольше гуляйте со временем всё уйдёт надо набраться терпения. Удачи Вам!!!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Старые мосты ещё могут пригодиться,лучше сжечь старые грабли.
Оксана06
13666 Оксана06
Оксана06 offline
Репутация : 79930
Комментариев 608 0
01 сентября 10:04:39
2016-09-01 10:04:39

Согласна с Санька), хорошие советы. У моего сына тоже был тик, когда учился в школе. На время каникул прекращалось, а во время учебных занятий снова начиналось. Поход к врачу ничего не дал, все само прошло. Но мне кажется у Вас всё намного серьезней, без помощи профессионалов будет трудно справится. Могу только посоветовать занятие для души, чтобы хоть немного снять внутреннее напряжение. Спорт, фитнесс, танцы, эти занятия и настроение поднимут и уверенность в себе появится, к тому же новые люди вокруг, можно новых друзей приобрести. ) Удачи Вам!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
PbICb_C_BOCTOKA
20943 PbICb_C_BOCTOKA
PbICb_C_BOCTOKA offline
Репутация : 8480
Комментариев 320 25
01 сентября 10:45:00
2016-09-01 10:45:00

Узнайте ПЕРВОПРИЧИНУ. Вот у меня в детстве была "безобидная" малая хорея. Левое плечо начинало дергаться, одновременно отдавая еще куда-то. Обычно в комбинации плечо + щека. Хуже если переходило на шею, потому что голова тряслась заметно. От стресса эти телодвижения никак не зависели. А боли в мышцах возникали и особенно чувствовались в ночное время.
Походы к врачам - антигистаминные препараты, электросон, солевые и гальванические ванны - помогали лишь слегка.

Мне 36 лет - хорея никуда не исчезла. Досаждает, но только зимой. Где-то с декабря по март. Достаточнно небольшой простуды. Болят локтевые суставы, шея, бывает переходит на лицо - дергается не сам глаз, а прилегающий участок скулы, отчего глазу тоже не очень приятно. В остром состоянии немного помогают антибиотики - бициллин, амоксициллин. Спазмолитики - спазган, но-шпа. Иногда в сочетании с диклофенаком. Потом боли в груди, из-за чего присутствует постоянный страх заболеть раком груди.
Конечно, в таком состоянии будет и лень, и раздражительность. Главное, научитесь чувствовать свой организм. Если вам кажется, что все происходит автоматически, постарайтесь снять с себя лишнюю нагрузку.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
PbICb_C_BOCTOKA
20943 PbICb_C_BOCTOKA
PbICb_C_BOCTOKA offline
Репутация : 8480
Комментариев 320 25
01 сентября 10:51:08
2016-09-01 10:51:08

Гость, бывает, рот открывается только наполовину, но все проходит. С перекошенным лицом никогда еще не оставалась. Правда, в одном таком случае стоматологам было неудобно. Врач заложил за десны кучу тампонов, и еще медсестра оттягивала одну сторону, пока он работал корневой иглой.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
ника777
21248 ника777
Ника777 offline
Репутация : 115327
Комментариев 2137 3
01 сентября 12:12:41
2016-09-01 12:12:41

Вы постоянно находитесь в напряжении, не можете расслабиться, может на курсы йоги походить?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем.
Гость
Гость

01 сентября 18:18:52
2016-09-01 18:18:52
У меня тоже на прошлой работе глаз стал дергаться, но потом нервную работу сменила на более спокойную и все прошло. Но где-то месяц промучилась, до сих пор не знаю замечал это кто-нибудь или нет, но ничего не говорили вроде. А от стоматологов не только тик может начаться, но и описаться можно, так что ничего удивительно. Постарайтесь попроще относиться к людям, они такие же как вы, две руки, две ноги, голова, все рождаются и умирают, каждый занят своими проблемами, всегда будет кто-то кому вы симпатичны и кого раздражаете, всем не угодишь, просто примите это, живите своей жизнью и не думайте о мнении окружающих, только закон нарушать не надо, а в остальном если кому-то что-то не нравиться это их проблемы, а не ваши.
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

02 сентября 14:13:36
2016-09-02 14:13:36
На втором курсе университета у меня один глаз успевал моргнуть два раза пока первый только раз моргал. Я тогда тоже была очень подавлена и боялась смотреть на людей. даже челку очень косо отрастила(она один глаз закрывала а второй нет). жуть была. пейте лекарства. они помогут, если чуть чуть отпустет сразу же в спорт зал на йогу. и перестаньте обращать внимание на окружающих и тем более на их отношение к вам, пусть хоть обоссуться от смеху!не губите свою жизнь, если вы хорошо ладите с радоителями, ходите с ними в лес, на воду(летом река, зимой бассейн) очень помогает!принимайте расслабляющие ванные или даже обычные, я по два часа в них лежала. ( очень помогало). займитесь рукоделием!и помните что вы молодец и боритесь за себя!
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Зверобой
22211 Зверобой
Зверобой offline
Репутация : 588
Комментариев 30 0
03 сентября 06:34:30
2016-09-03 06:34:30

У меня также как и у вас переодически возникают подобные состояния. Хотя и по характеру я общительный, деятельный и возбужденный. А по темпераменту и вовсе холерик. Но на людях часто теряюсь, нервничаю и паникую. Было даже что то вроде тика - сильно натирал палец на левой руке, до боли. Спасение пришло неожиданно. Купил кольцо, в момент нервного напряжения верчу им. Данные симптомы проходят загородом, на природе, в деревне в которой провожу каждое лето с детства. Поэтому после окончания учебы планирую переехать поближе к деревне в райцентр..

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

08 сентября 16:23:06
2016-09-08 16:23:06
Автор, как вы себя чувствует?
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке