Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2017-10-13 23:08:23 от Гость
Как пережить смерть любимого мужа , когда у тебя еще и месячный ребенок. Стоить ли обратится за помощью к специалисту комплексно? ... Подробнее
Последний комментарий
21105Мда, ситуация.. Я лет до 16 сильно лунатила, шаталась по дому и по улице и приставала с разговорами или нелепыми просьбами. Мама призналась, что боялась меня тогда, глаза говорит, страшные были. Чуть что не так я начинала злиться. Мне помогала эта тряпка у кровати. Помогало перед сном послушать спок ... Все комментарии71424
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории из жизни
Каким цветом кеды?
вчера в 18:32:522017-10-16 18:32:52
НЕ могу сделать кувырок!  ( 1 2 3 )
15 октября в 20:04:52
Загадка
11 октября в 12:56:08
Muhammed
10 октября в 17:44:34
Больно
01 сентября в 12:11:22
как без них
28 августа в 21:07:30
А что же это-счастье?  ( 1 2 3 )
16 августа в 19:01:25
Истории из жизни - Выручайте, миленькие... продолжение))) (http://www.life-stories.ru/?show_top=6670 )
Истории из жизни : Выручайте, миленькие... продолжение))) (http://www.life-stories.ru/?show_top=6670 )     

По просьба выложила фотку. В полный рост не вышло, но в принципе вот эту часть мне надо как-то красиво спрятать...

И еще... кто знает полезные продукты... Напишите. Буду худеть =/

спасибо)

Не пугайтесь с меня))) вот смотрите и не запустите себя)

6774
Другие Истории из жизни
(17)
НЕ твоя уже...
1828 НЕ твоя уже...
НЕ твоя уже... offline
Репутация : 1486
Комментариев 334 2
15 декабря 2010 08:54:52
2010-12-15 08:54:52

думаю, что спрятать недостатки поможет корсет. (хотя уж и недостатком назвать тяжело).. А если хочешь избавиться, покачай пресс.. А вообще мое мнение, что красивая у тебя фигура..

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Митроша
2968 Митроша
Митроша offline
Репутация : 661
Комментариев 79 6
15 декабря 2010 11:58:35
2010-12-15 11:58:35

я тоже согласна с предыдущим комментарием... Ничего страшного я не вижу... Корсет и юбка - это банально.... Можно в греческом стиле.... С переплетами тканевыми на талии или под грудью.... Ткань простая... Без блесток и камней.... Это мое мнение.... Я так хочу на свадьбу к подруге... Я буду в роли свидетельницы)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Все в жизни относительно...
Гость
Гость

15 декабря 2010 12:25:15
2010-12-15 12:25:15

Качайте пресс, не ешьте сладкого и мучного.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

15 декабря 2010 14:45:28
2010-12-15 14:45:28

качай косые мышцы, до выпускного боков не будет!(если заниматься каждый день хотя бы минут по 15)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
На на
На на

15 декабря 2010 16:26:44
2010-12-15 16:26:44

спс, за коменты. Пресс надо качать, уже 3 недели, как качаю. ))

Надо будет что-то поискать не обычное) Митроша, твоя идея очень нравиться)

Хорошо погулять, на свадьбе)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Алёна
Алёна

15 декабря 2010 16:26:47
2010-12-15 16:26:47

У меня примерно такой же, я постепенно убераю. Пью полтора литра воды в день(мне на фитнесе посоветовали), пресс качаю, наклоны делаю в бока, и на косые мышцы. А так надо есть меньше жаренного и мучного и обруч крутить, за месяц пропадет. Удачи

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

15 декабря 2010 17:35:25
2010-12-15 17:35:25

на на если тебе посоветовать как правильно качать пресс, обращайся.

я занимаюсь различными фитнесс направлениями, так что меня уже научили

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Митроша
2968 Митроша
Митроша offline
Репутация : 661
Комментариев 79 6
15 декабря 2010 19:44:15
2010-12-15 19:44:15

и еще можно обертывание поделать.... Даже из домашней пищевой пленки... Мне вообще нравится обертывание... Хорошая процедура, если есть немного денюжек - сходи в салон на шоколадное обертывание))))

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Все в жизни относительно...
Обиженный до слез
788 Обиженный до слез
Обиженный до слез offline
Репутация : 8059
Комментариев 415 3
16 декабря 2010 02:09:22
2010-12-16 02:09:22

полезные продукты: натуральные... Которые впринципе найти крайне сложно в наше время))))

бег: пару километров в день.

пресс: нижний, верхний и косые.

Также могу посоветовать вам на скакалке прыгать... И пресс и дыхание, и икры, и кровоносная система.

после упражнений будет жажда, постарайтесь не сразу пить воду. (организм требует воду, не дадите воду, начнет сжигать жир, закончиться жир, начнет сжигать мышци... Поэтому спустя определенное время уталяйте жажду. )

Информация взята из уст тренера по рукопашному бою.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
порой проще умереть, но мы не ищем легких путей.
*Пушистая*
*Пушистая*

16 декабря 2010 02:09:59
2010-12-16 02:09:59

крути обруч! лучше массажный  хотя бы минут по 20 в день только учти, массажный намного тяжелее крутить, чем простой)по себе знаю)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
На на
На на

16 декабря 2010 23:31:41
2010-12-16 23:31:41

Проблема в том, что у меня сколиоз и мне нельзя обручи крутить(

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Алёна
Алёна

16 декабря 2010 23:31:41
2010-12-16 23:31:41

и кстати нормальный живот у тебя. И ребра не торчат, и куча жира не висит

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

17 декабря 2010 09:07:32
2010-12-17 09:07:32

Да я то на живот толком не жалуюсь, он вроде как более менее. Думай пресс, покачать + не большпя диета и норм, наверное.

А вот бока... Бока просто бесят. Их даже под одеждой спрятать не возможно, что уже говорить, когда я хочу на плже позогарать...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

17 декабря 2010 11:42:43
2010-12-17 11:42:43

Причем тут похудание и лишний вес.

тут ОЧЕНЬ СИЛЬНО увечилены почки.

чего же такого химически-остро-солено- китайского нужно жрать, что бы их так "убить".

Попробуйте несколько месяцев отказаться от всяких сухариков, чипсов, жирных жаренностей. И прочего шлака. Пейте больше воды (не газированной).

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

17 декабря 2010 16:07:46
2010-12-17 16:07:46

спасибо. Уже отказалось. Осталось только от жаренного отказаться, уж никак не могу=/

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

19 декабря 2010 17:53:45
2010-12-19 17:53:45

не ешь после 6.

качай пресс по 50 раз в день.

не ешь фаст фуд и по меньше жаренного.

займись бегом)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Дианчик
1033 Дианчик
дианчик offline
Репутация : 61113
Комментариев 565 13
03 марта 2011 22:41:48
2011-03-03 22:41:48

почитай в инете, диета на овсянке помогает)))сама пробывала))

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке