Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-03 13:29:26 от Гость
Здравствуйте мы смужем вместе 12 лет. есть двое детей. было всякое но последнее время стала очень мучить проблема отсутствия работы у мужа я работаю. в начале отношений училась потом была в декрете но потом постоянно работала чтобы ни случилось и как ... Подробнее
Последний комментарий
История : Алкоголь и коллектив.
20 минут назад2016-12-05 05:18:35 от шоколадочка
18143Забыла добавить: традицию их я нарушила еще и тем, что никогда не рассказывала о своей личной жизни и не обсуждала своего мужчину. Мне кажется, что это бесило их даже больше, чем то, что я не любила выпить с ними))) Все комментарии67579
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Советы
Любимый брат мужа
вчера в 21:17:222016-12-04 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Комедия
27 ноября в 16:31:09
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Лев
23 ноября в 17:13:44
Советы - Хорошего человека не должно быть много
Советы : Хорошего человека не должно быть много     

Здравствуйте! С удовольствием посещаю этот сайт и давно на нем зарестрировалась, только под другим именем. У меня старая как мир проблема - я не могу похудеть, проще говоря у меня нет силы воли. Совсем. И эта проблема с каждым годом становится все больше. Пишу на грани, поэтому пардон за непоследовательность.

Это все пошло еще с самого детства - я была упитанным ребенком, но....А теперь еще из-за проблем по-женски я вынуждена пить эти гормональные таблетки, от которых аппетит просто зверский...

моя семья не хочет принимать меня такой. и в чем-то я тоже их понимаю.

ПОнимаю потому, что у меня красавица мамочка, которая весит 55 кг, и тетя которая в свои 35 даст фору 19-летним. Мне стыдно находится в их присутствии. Вот уж точно - в семье не без урода.
и так длится с самого детства. каждый раз было невыносимо стыдно, когда меня одергивали от накрытого стола, приговаривая перед гостями : "Хватит!". Они дразнили меня "тетей Галей", прототип этой кликухи, не трудно догадаться - очень тучная женщина, которая ела все без меры. в то время мне было лет 10-12...это было тяжко..

и тогда у меня появилась эта придурошная привычка - есть дома украдкой...

Я вешу 72 килограмма при росте 164 см...Это так ужасно...Все вокруг только и твердят, что со мной нужно что-то делать, что меня нужно всячески контролировать (будто я какой-то наркоман). Врачи, родные, даже знакомые говорят, что скинуть мне эдак 8 кг, и все будет нормально. МОй вес превратился в громадную проблему всей нашей семьи...Это ужасно...Скандалим постоянно, эта ругань, зацикленная на борьбе за худобу мне надоела так, что я иной раз не могу смотреть в зеркала, которые отображают мою ущербность.

И поделать с собой ничего не могу. Самое страшное, что я перестаю контролировать, что я ела, сколько я ела....То неделю сижу на одних кашах без соли, то объемся шоколада...Я боюсь саму себя...Жизнь как будто застряла на одном барьере - ВЕСЕ....И мне кажется все проблемы - будь то отсутствие личной жизни, или проблемы со здоровьем - это все из-за проклятого аппетита. Из-за слабости моего характера.

А теперь все это превратилось в более страшную вещь - я боюсь выходить на люди. Подруги зовут меня в клубы, на шоппинг, а я отказываюсь, потому что я - толстая и страшная...

как смириться с тем, что в магазинах я могу все это красивое, модное и стильное только рассматривать? но никак не примерять?

а уж о том, чтобы носить я вообще молчу!

как смириться с тем, что я не могу купить себе красивую обувь с узкой колодкой, или высокие сапоги потому что мои конченные ноги туда не влазят?

как мне понять, что магазины украшений с красивыми многослойными кольцами, которые я так люблю - для менЯ закрыты? на пальцы ничего не налазит...Даже мои старые кольца((((

У меня красивое лицо, шикарные волосы, я общительный человек, имеющий много приятелей и друзей...Но все это меркнет когда я вижу в зеркале свою огромную задницу, живот, грудь уже 4-го размера и второй подбородок(((((

Пожалуйста, откликнитесь! Только не надо обвинять меня, мне этого вполне хватает и так. Я просто прошу совета. Как мне избавиться от этого?

заранее спасибо!

9443
Другие Советы
(15)
Ashlee Black
3245 Ashlee Black
Ashlee Black offline
Репутация : 1119
Комментариев 45 10
27 марта 2011 07:55:06
2011-03-27 07:55:06

знаешь, у меня подруга была, она была очень толстой, ее даже прозвище дали"Толстая", это уже было как имя. Ее с детства бабушка корила булочками, пченьями, конфетами. потом она уехала в другую страну, и я слышала, что она влюбилась и очень сильно похудела.

Я считаю, тебе нужно влюбиться, полюбить себя, а твоим родителям не знаю, нужно сказать, чтоб они тебя не третировали, а посоветовали мудрого диетолога.

И перестань пить гормональные таблетки. Хочешь похудеть, не пей, хотя если у тебя какие-то проблемы по-женски, обратись к гинекологу, может он тебе назначит другие таблетки, не связаные с гормонами. Может получиться

Я с детства отказалась от хлеба, и сахара, попробуй пить чай, кофе без сахара, в начале уменьшай по несколько ложек, потом привыкнешь

насчет хлеба, ешь ржанной, с отрубями, они хорошо влияют на организм, меньше ешь жирного, а и еще самое важное, больше двигайся, бегай по утрам, делай зарядку, включи любимую музыку и вперед)

Удачи, тебе

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
валерия57
3664 валерия57
Модератор online
Репутация : 1697463
Комментариев 11851 0
27 марта 2011 10:57:14
2011-03-27 10:57:14

Милая, если ты считаешь себя огромной, то я вообще бомбовоз. Я вешу почти 120 кг при росте 173 см. У меня чудесный муж, который меня обожает. Я безумно счастлива и ни капли не комплексую. А тебе советую для начала полюбить себя{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

27 марта 2011 12:19:39
2011-03-27 12:19:39

милая девушка! мне кажется вы преувеличиваете!вы полная, но не толстая девушка!!силой воли на мой взгляд здесь не нужно. ведь полный отказ от еды в этом не нужен. он как раз вреден. нужно просто убрать из рациона мясо, жареное. кушать фрукты, овощи. куриная грудка вообще диетический продукт. нужно сменить рацион. я так понимаю что вы просто переедаете. у меня такое было. я до ужаса люблю сладкое. и ела его в немеренных колличествах. тут тоже главное не отказ от сладкого. а просто кушать его надо по чуть- чуть в день. не ограничивай себя в еде. кушай фруктов и овощей сколько хочешь) и увидешь вес пойдет на убыль. главное время. удачи вам!!!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

27 марта 2011 12:19:46
2011-03-27 12:19:46

Ты много ешь потому что у тебя растянутый желудок, наверное. Думаю тебе может помочь операция по уменьшению желудка... А вообще обратись в хорошую клинику. Там специалисты подберут тебе диету, назначат лекарства, подберут другие какие нибудь таблетки не гормональные

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Aндријана Урошевић
3836 Aндријана Урошевић
Aндријана Урошевић offline
Репутация : 551
Комментариев 133 2
27 марта 2011 12:21:26
2011-03-27 12:21:26

Наверное нужно приложить массу усилий . переломить себя ... правильно питаться и вести активный образ жизни. =)

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
xD
Сашенька
2726 Сашенька
Сашенька offline
Репутация : 286
Комментариев 44 6
27 марта 2011 13:05:57
2011-03-27 13:05:57

у тебя не такая уж и страшная проблема. 72 кг при росте 164 см. это все го лишь 8 кг лишнего веса. ты с этим наверное уже ничего не поделаешь, ведь после гормональных нарушается обмен веществ и его не восстановить. просто советую не комплексовать. ты такой же человек и имеешь права на такие же развлечения как и другие. кстати учеными доказано что 65% мужчин выбирают пухленьких девушек. не стоит расстраиваться. в этом нет проблемы, главное люби себя такой какая ты есть.. но вес надо контролировать, не только потому что ты не влазиешь в разные красивые вещи, а потому что у тебя может развиться диабет. а это куда серьезнее чем пара тройка лишних кг. не отчаивайся. ты прекрасна. ты не похожа на всех остальных. и это твое приемущество.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Сашка
Lady j@$m!n
3258 Lady j@$m!n
lady j@$m!n offline
Репутация : 106348
Комментариев 2332 13
27 марта 2011 15:41:46
2011-03-27 15:41:46

Перед приемом пищи выпей стакан воды, желудок на какое-то количество заполнится, и ты быстро насытишься, как будто наелась, и переесть не захочется. Проверено {#}

И посещай тренажерный зал, а лучше запишись на курсы силовой аэробики. Вот классно похудеешь!{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
I brush it off....
Yantiq
3015 Yantiq
yantiq offline
Репутация : 34940
Комментариев 377 14
27 марта 2011 16:24:44
2011-03-27 16:24:44

я за 2 месяца набрала 6 кг. Я купила пищевую плёнку, и стала просто ею оборачиваться, и за 2 недели скинула 4 кг, при этом ем нормальную пищу, без всякого, сама делаю нежирные супчики, а в универе кушаю банан и молоко детское. Девушка, я не по наслышки знаю о Вашей проблеме. Сходите к гастроэнтерологу, или диетологу, есть ещё такой чай, ак "Похудай". Сейчас это распространённая проблема. Вставайте утром на пол часа раньше, качайте прес, начните с 10 раз по 3 подхода, при этом заворачивайте проблемные места в пленку, потом идете в душ, при этом используйте гель для душа со скрабом. купите велик, бегайте вечером. Поверьте, это проверено...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

27 марта 2011 16:51:51
2011-03-27 16:51:51

Все , что ты написала - не проблема ! Просто у тебя слишком много свободного времени, что бы тратить его на то, что бы есть, сидеть дома и перерабатывать калории в жир. Просто смени образ жизни, найди активную работу, или занятие которое тебе интересно и которое тебя будет увлекать! тогда ты будешь занята, времени на поесть не будет и калории будут превращаться в энергию. Имея красивое лицо и грудь 4го размера , можно носить туники- которые будут подчеркивать грудь и обьемные снизу, скрывая обьем бедер, а и все платья тоже только для тебя !! это все прибавит тебе женственности и заставит полюбить себя , а следовательно и личная жизнь наладится =)

и Вообще 8 кг лишнего веса ( если он физически не мешает тебе жить) не проблема - кто тебе сказал, что нормальная девушка -это худая девушка ! Девушка должна быть ухоженной, милой, веселой и ласковой - вот это нормальная девушка !

Просто люби себя , ведь ты одна такая на планете =))

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Злая
3951 Злая
Злая offline
Репутация : 115
Комментариев 2 2
27 марта 2011 19:10:43
2011-03-27 19:10:43

Спасибо, мои дорогие за отклики. Мне приятно, что моя проблема не оставила вас равнодушными. В своей истории я упустила некоторые моменты.

Я практически не ем жирное мясо, вообще не ем хлеб и пью чай и кофе без сахара (точнее сейчас мне вообще нельзя кофе, жирного, картофеля, мучного и т. д. так переболела недавно еще и воспалением кишечника).

Во-вторы х, гормоны я принимаю по рекомендации своего врача-гинеколога, в связи с тем, что у меня очень серьезные проблемы по этой линии. К сожалению, если это не лечить, в будущем у меня не может быть возможности иметь детей(((

Мне все чаще кажется, что я загнала себя в какой-то замкнутый круг: не могу похудеть, а следовательно не могу решить вопрос с личной жизнью. в то же время, если бы на последнем поприще все было в порядке, я бы не думала о еде вообще....

И в то же время во мне живет 2 человека: один собирается ходить в бассейн, и бегать по утрам и верить что все получится. А другой говорит, что это все фигня, и я до конца жизни останусь злобной и тостой старой девой... Вот такая вот ситуация

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Lady j@$m!n
3258 Lady j@$m!n
lady j@$m!n offline
Репутация : 106348
Комментариев 2332 13
27 марта 2011 19:13:01
2011-03-27 19:13:01

Заткни этот второй голос {#}он врет!{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
I brush it off....
Злая
3951 Злая
Злая offline
Репутация : 115
Комментариев 2 2
27 марта 2011 19:22:26
2011-03-27 19:22:26

Да я знаю! он мне самой уже до смерти надоел...{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Lady j@$m!n
3258 Lady j@$m!n
lady j@$m!n offline
Репутация : 106348
Комментариев 2332 13
27 марта 2011 21:04:01
2011-03-27 21:04:01

Ну ты меня убила картинкой {#}Я угораю каждый раз, как захожу на твою историю{#}{#}{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
I brush it off....
Emily999
3842 Emily999
Emily999 offline
Репутация : 731
Комментариев 30 3
28 марта 2011 21:41:38
2011-03-28 21:41:38

САМАЯ ГЛАВНАЯ ТЫ ДОЛЖНА ЛЮБИТЬ СЕБЯ !КОГДА СМОТРИШ В ЗЕРКАЛО ГОВОРИ САМА СЕБЯ ЧТО ТЫ КРАСИВАЯ ЧТО ГЛАЗКИ У ТЕБЯ ПРЕКРАСНЫЕ !ТЫ ДОЛЖНА ПОХУДЕТЬ НЕ ДЛЯ КОГО ТО А ИМЕННО ДЛЯ СЕБЯ !А ПОТОМ ЗАЙМИСЬ С ЕТИМ С ПОМОШЮ ДИЕТОЛГОМ С ПОМОЩЮ СПОРТА . НУ ВСЕ ЕТО НАДО ЗДЕЛАТЬ ЛЮБЯ СЕБЯ И ИМЕННО ТОГДА У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЬЯ !!ПОВЕР МЕНЯ ЕТО ЕНЕРГЕТИКА ПОМОЖНТ ТЕБЯ !

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Pirog8707
3436 Pirog8707
Pirog8707 offline
Репутация : 2088
Комментариев 89 4
29 марта 2011 02:46:44
2011-03-29 02:46:44

Да, картинка веселая, для поднятия настроения.

Автор, если ты Очень хочешь похудеть, заставь себя, нет, точнее, найди себе занятие по душе, которое поможет сбросить лишний вес. Попробуй бегать с подружкой по утрам, займись аэробикой/танцами/фитнесом... Выбери какой-то спорт, чтобы был тебе интересен. Может походи в бассейн, в конце концов.

Ну и, конечно, уменьшай дозы в еде, на ночь не кушай. У меня знакомая на диету садилась, Налепила на холодильник огромный магнитик с толстым и некрасивым дядой (и подписано - "На ночь жрать вредно", как только подходит к холодильнику, смотрит и желание пропадает. Водички или фреша выпила, фруктик скушала и желудок на ночь не забит. поначалу еле доживала до утра, сейчас привыкла + тренажорный - есть резкльт. Удачи тебе в таком нелегком бою!!!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
А ведь белая полоса длиннее, чем черная...
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке