Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2016-12-03 13:29:26 от Гость
Здравствуйте мы смужем вместе 12 лет. есть двое детей. было всякое но последнее время стала очень мучить проблема отсутствия работы у мужа я работаю. в начале отношений училась потом была в декрете но потом постоянно работала чтобы ни случилось и как ... Подробнее
Последний комментарий
История : игра "кто есть кто"
два часа назад2016-12-06 07:11:40 от Гость из Закарпатья
14699И от меня большое спасибо всем, кто обо мне вспомнил Так приятно. Буду стараться не разочаровать вас))) По поводу категорий и званий, то мне все пользователи сайта по своему симпатичны. Кто-то мягкий и понимающий, кто-то справедливый и резкий, а кто-то эмоциональный и яркий. Все мы очень разные ... Все комментарии67433
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Советы
Любовь это безумия
вчера в 06:58:472016-12-05 06:58:47
Любимый брат мужа
04 декабря в 21:17:22
На работу к папе
03 декабря в 16:30:38
Студент и препод
28 ноября в 23:53:36
Волосенкиии
27 ноября в 22:35:51
Комедия
27 ноября в 16:31:09
Сериалы смотрим?  ( 1 2 )
27 ноября в 16:31:08
опустить на главную
24 ноября в 07:57:38
Советы - поможет ли это?!дайте совет плис
Советы : поможет ли это?!дайте совет плис     

приветик всем!!!девченки дайте совет...кто пробовал диету не есть после 6?я вот решила попробовать...правда до 6 я кушаю все...очень хочу похудеть,у меня жирок на животе и по бокам,очень хочется убрать....за какой период времени он убирается???просто смотрю в зеркало и у меня сразу падает самоотценка,хочется быть красивой без живота=((помогите пожалуйста...кто пробовал это и помогло ли вам?заранее спасибо...очень жду советов..

9470
Другие Советы
(13)
Lfhbyf
3574 Lfhbyf
LFHBYF offline
Репутация : 1810
Комментариев 131 0
30 марта 2011 07:50:17
2011-03-30 07:50:17

Да, мне очень помогает, я ни на каких других диетах и не сидела!Я за неделю(при условии что после шести вообще ничего не есть, яблоко зеленое могу себе позволить)Сбрасывала два-три кг!И до шести хлебо-булочными не увлекайся!)))

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Наташка.
3890 Наташка.
Наташка. offline
Репутация : 1181
Комментариев 26 8
30 марта 2011 09:02:14
2011-03-30 09:02:14

А мне н е дало никакх результатов. После 6 я только пью воду, и до сих пор вес не уходит. И так недели 2. Правда кушать я себе позволяла многое. Бутерброда, но только до 12 утра.

Смотрите сами. А вообще самая лучшая и очень жесткая диета, это японская. 2 недели, зато результат долго не заставляет себя ждать. Я похудела от 55, 6 до 51, 2. 2 недели!!! Мне всего 15 лет!!! И то во время диеты, не много нарушала правила. Сейчас фигура как на картинке, но это при том, что я качала пресс, по 15-20 минут каждый день. Во время японской диеты очень хочется спать. Ну вообщем могу полностью описать. Если хотите знать подробнее напишите в личные советы.

Удачи вам!{#}

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Могу помочь в любой проблеме, советом, спрашивайте, отвечу всем. P.S. Надеюсь, будущий психолог.
жена офицера
3788 жена офицера
жена офицера offline
Репутация : 60
Комментариев 19 1
30 марта 2011 09:27:03
2011-03-30 09:27:03
Помимо этой диеты делай какие-нибудь упражнения(пресс, наклоны, приседай, обруч покрути), так более эффективно, я допустим не сижу на диетах, е м чуть ли не до десяти, но боков нет и живот плоский не только благодаря строению, но и благодаря тому, что я посвящаю 15-20 минут в день этим не сложным упражнениям(кстати это помогло мне быстро вернутся в форму после родов, за беременность я набрала 20кг)щас даже не боюсь поправится во вторую беременность
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
светочка кокеточка777
3725 светочка кокеточка777
светочка кокеточка777 offline
Репутация : 160
Комментариев 17 3
30 марта 2011 10:03:23
2011-03-30 10:03:23

Привет. летом я весила 73 киллограмма, сейчас 62, не ела после 6, каталась на велосипеде, занималась аэробикой, вот , сбросила 11 киллограммю Сейчас делаю все тоже самое аес не уходит, рост у меня 160, надо еще 12 кг убирать. Говорят помогает имбирный чай, почитай о нем в интернете. я тру корень имбиря и завариваю вместе с зеленым чаем, пью. Только после него часто в туалет ходишь, но он реально эффективно, удачи тебе

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

30 марта 2011 13:33:50
2011-03-30 13:33:50

спасибо всем большое!=)я вот 2 дня не ем после 6... вроде утром проснешься живот меньше. а потом опять появляется как покушаю=((((Наташка-напиши японскую диету!так если ты говоришь что похудела при японской диете, тогда зачем еще не ешь после 6?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Дианчик
1033 Дианчик
дианчик offline
Репутация : 61113
Комментариев 565 13
30 марта 2011 14:33:16
2011-03-30 14:33:16

ну вообщето надо еще так в меру кушать, если ты думаешь что до 6 можешь наполнять живот а потом не есть, то это не правильно... я сейчас на диете, я утром яблоко сьедаю и чай зеленый а днем 5-10 ложек чего нибудь из еды и упражняюсь и все за весь день, помогает... не переполняй живот, а еще сейчас пока еду ем пока привыкаю, буду на след. неделе на каше овсяной помогает... если захочешь вместе будем пиши а аську ***********

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Дианчик
1033 Дианчик
дианчик offline
Репутация : 61113
Комментариев 565 13
30 марта 2011 14:33:48
2011-03-30 14:33:48

379..... 890......... 703

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Lovebe
2501 Lovebe
LoveBe offline
Репутация : 2129
Комментариев 80 0
30 марта 2011 14:35:52
2011-03-30 14:35:52

По-моему, не кушать после 6-самая лучшая система. Вырабатывается привычка, поэтому можно держать себя в форме постоянно, а не скачками, как при разнообразных диетах. Мне помогает, вес один и тот же. Хотя и до 6 я не "жру". Не ем белый хлеб(немного ржаного), исключила сахар, торты и конфеты(заменила черным шоколадом, тоже в меру), стараюсь избегать жареных блюд(ем пареное, вареное, из духовки). Лет 5 так и питаюсь. Жива, здорова... чего и вам желаю)))

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

30 марта 2011 14:47:06
2011-03-30 14:47:06

так а результат то есть вообще???очень хочется результатов, просто некоторые пишут я кушаю до 6 все. а после не ем и вес сбрасывается!ну я понимаю что у каждого разный организм...

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
КРОСОВОК
КРОСОВОК

30 марта 2011 19:23:55
2011-03-30 19:23:55

НЕ НУЖНЫ никакие японские диеты, не французские не азербайджанские........ Или жарить овощи в определенных граммах, на какой то температур, столько то каллорий....... Все полная фигня, трата времени, непочи рвов, ХРЕНЬ. Я весила 60кг. О_о. Почти 60. НЕКРАСИВО Для девушки Я и не комплексовала, было пофиг....

\r\n

А наступило лето Я решила, что надо изменится! Прям поставила точку себе!!!

\r\n

Просто ничего не ела, и пила кефир. КЕФИР-самое лучшее средство, которое сжигает в организме все каллории

\ r\n

То, что мы едим утром не страшно, можно жирное хоть что. Мы ходим целый день по делам, все калории сжигаются. А если ты ешь вечером, то ты ложишься обычно отдыхать... И каллории в организме не расходуются, и превращаются в жир.

\r\n

Я отказалась на прочь от сахара в чае и переедания. Конечно, бегала утром.

\r\n

n

Кефир вообще отлично помог! Похудела на 10 кг за 2 недели. Серьезно. Так, что удачи

\r\n

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Верик
1187 Верик
Верик offline
Репутация : 29153
Комментариев 495 11
31 марта 2011 02:59:10
2011-03-31 02:59:10

кросовок, а как часто ты пила кефир? мне просто тоже оч хочется похудеть

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Мне жаль, что вся жизнь уходит на то, чтобы научитья жизни...
Наташка.
3890 Наташка.
Наташка. offline
Репутация : 1181
Комментариев 26 8
31 марта 2011 16:36:39
2011-03-31 16:36:39

спасибо всем большое!=)я вот 2 дня не ем после 6... вроде утром проснешься живот меньше. а потом опять появляется как покушаю=((((Наташка-напиши японскую диету!так если ты говоришь что похудела при японской диете, тогда зачем еще не ешь после 6?

Я говорила, что я пробовала так похудеть. Не есть после 6. Мне лично не помогло. Я все такси считаю, что японская диета остается самой лучшой. Результат-превосодный. Но не каждому дано выдержать её. Это вообще ужжасно. Такая диета в 15 лет, вред организму.

Если хочешь знать, пиши в личные сообщения!

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Могу помочь в любой проблеме, советом, спрашивайте, отвечу всем. P.S. Надеюсь, будущий психолог.
Гость
Гость

01 апреля 2011 19:49:34
2011-04-01 19:49:34

я тоже сидела на японской диете и похудела за 2 недели на 15кг РЕАЛЬНО! но сейчас 10 вернулись так что она не эффективная, а сидеть на ней вечно НЕВОЗМОЖНО!)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке