Ученые Тюменского медицинского университета при участии международной команды обнаружили ген, отвечающий за смены настроения в зависимости от режима сна, продолжительности светового дня и других факторов. Статья с результатами исследования опубликована в Journal of Affective Disorders. Зимой, когда дни сокращаются, внутренние биологические часы человека нарушаются: организм хуже «определяет» текущую фазу суток, что у многих вызывает упадок сил и снижение настроения. И наоборот, с увеличением светового воздействия психологическое состояние обычно улучшается, отмечают в Тюменском медуниверситете Минздрава России. Исследователи ТМУ вместе с коллегами из Петрозаводска, Сыктывкара, Новосибирска и учеными из Германии, США и Швейцарии выявили светочувствительный ген REV?ERB, который в ответ на освещённость регулирует не только настроение и сон, но и углеводный обмен, иммунные реакции и ответы на воспаление. По словам заведующего лабораторией хронобиологии Университетского НИИ биомедицинских технологий ТМУ Дениса Губина, этот ген может стать целью для создания препаратов против сезонной депрессии и для снижения риска ожирения и диабета. Он подчеркнул, что REV?ERB не является «главным часовым», скорее — «серым кардиналом» системы: он сам не запускает часовой механизм, но координирует множество его функций. Как скрытый советник, REV?ERB тонко регулирует сон, метаболизм, иммунитет, воспаление и даже настроение, согласуя работу четырёх ключевых часовых генов (CLOCK, BMAL1, PER, CRY). Без него биологические часы всё ещё функционируют, но менее слаженно, поэтому ген и прозвали «серым кардиналом» — он действует в тени, но определяет многие процессы часовой системы, — пояснил учёный. Большинство исследований REV?ERB проводились на животных; коллектив ТМУ и партнёры выполнили одно из первых исследований на людях, живущих в условиях экстремальных световых режимов — в арктических регионах, добавил Губин. «Мы считаем, что важен не только уровень REV?ERB, но и его суточный ритм; в дальнейшем нужно изучать динамику его активности в течение дня. На это влияют режим освещения и чередование физической активности и сна. Для смягчения сезонных психических нагрузок существуют простые меры: утреннее освещение и тёмные ночи уже сейчас могут служить эффективной и бесплатной терапией. Мы не призываем лечить депрессию лишь как симптом — необходимо восстанавливать лежащие в её основе биологические часы», — уточнил куратор исследовательских проектов по хронобиологии и ректор ТМУ Иван Петров. Работа выполнена при поддержке администрации Тюменской области в рамках гранта Западно?Сибирского межрегионального научно?образовательного центра мирового уровня.