Социальная сеть «Одноклассники» совместно с проектом «Наука Mail» провели опрос, чтобы выяснить, как россияне присматривают за своим здоровьем, какие цифровые инструменты уже внедрили в повседневность и каким медицинским инновациям готовы доверять в перспективе. Большая часть респондентов занимаются своим самочувствием: 51% делают это регулярно, но не по строгому плану, а 13% регулярно проходят профилактические проверки. Лишь 1% заявил, что вовсе не следит за состоянием здоровья. В качестве ключевых факторов благополучия участники назвали сбалансированное питание (70%), физическую активность (66%) и полноценный сон (52%). Цифровые решения все активнее интегрируются в заботу о здоровье: 55% опрошенных пользуются онлайн-записью и приложениями клиник, а 44% — умными часами или фитнес-браслетами. Технологии чаще всего применяются для контроля активности (49%), быстрой записи к врачу (46%) и мониторинга основных показателей организма (42%). Самой перспективной технологией респонденты считают искусственный интеллект в медицине — так ответили 48% участников. Также высоко оцениваются новые препараты против возрастных болезней (44%) и генная терапия (36%). Более четверти опрошенных (26%) готовы обращаться к ИИ-сервисам для анализа медицинских данных и получения рекомендаций. Однако доверие к инновациям пока ниже интереса к ним: больше всего доверия вызывают домашние медицинские приборы (59%), регулярные профилактические обследования (52%) и приложения официальных клиник (42%). Искусственному интеллекту для анализа медицинских данных доверяют только 19% респондентов. К основным препятствиям более активного использования цифровой медицины люди относят высокую цену устройств и услуг (45%), предпочтение очного общения с врачом (42%) и сомнения в точности данных (34%). В целом результаты показывают, что россияне заинтересованы в технологическом развитии сферы здоровья, но зачастую рассматривают эти инструменты как вспомогательные средства для врача и профилактики, а не как полноценную замену специалиста. Для многих забота о здоровье уже вошла в привычку: чаще всего следят за весом (68%) и артериальным давлением (57%). Также распространено отслеживание сна (41%), пульса (40%) и результатов анализов крови (35%). Лишь 7% респондентов сообщили, что вовсе не ведут регулярный мониторинг своих показателей.