Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Истории о здоровье
Нужна подсказка((
Гость
Боюсь набрать вес.
Гость
Зубы
Гость
Коучиниг
Родная Душа
Можно ли прожить без сладкого?
Гость
Нет критических дней в 14 лет
Гость
Каблуки
Гость
Мой страшный год
Tufelka89
Я любитель чая
Гость
Чем заменить сахар?
Гостья на сайте
  1. Главная
  2. -
  3. Истории о здоровье
  4. -
  5. Депрессия?!
     Здравствуйте!В последние два дня я совершенно не понимаю,что со мной происходит. С вечера началось какое-то странное состояние: легкое головокружение,волнение. Ночью спала плохо, в страхе просыпалась. Последующий день прошел как в тумане, мыслительный процесс был слабым и болезненным. Сегодняшний день в противовес вчерашнему очень эмоционален. Плачу из-за пустяков. Сначала свалила это состояние на побочные эффекты таблеток от простуды, но к их действие должно бы уже пройти... Состояние подавленности,горечи не отпускает. А ночью начались панические атаки(сердце будто мешало, дыхание затруднено), проблем с работой сердца у меня не было обнаружено. И началось это всё из ничего. Никакой стрессовой ситуации или происшествия. Однако, состояние напоминает то,что было со мной год назад при расставании с парнем. Сейчас у меня другой молодой человек, у нас с ним все хорошо,он старается меня поддержать ,хотя и растерян.Но в силу обстоятельств быть рядом не может, работает в другом городе. Наверное,это и к лучше. Потому как на помощь от близких я отвечаю агрессией. Отвлечься не получается,совершенно ничего не хочется. Психолога в нашем "городке" не найти, а к школьному нет желания обращаться ( мне 17 лет). Задала кучу вопросов на разных сайтах.. вразумительного ответа нет, либо вообще нет ответа.У кого-нибудь бывало подобное состояние и что вы делали?
Следить за историей через:
63542
Другие Истории о здоровье
(7)
Scientific
6424
Scientific offline
Репутация : 365656
Комментариев 5406 0
04 марта 2016 17:46:46
2016-03-04 17:46:46

Обычно проходит со временем. Во время атаки контролируйте дыхание. Должно помочь подышать глубоко и медленно, неплохо закрыть глаза и принять вертикальное положение. К счастью от таких атак пока никто не погиб. Общей причины ложного всплеска адреналина неизвестны, может каких-то веществ не хватает.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Лисий Хвостик
18460 Лисий Хвостик
Лисий Хвостик offline
Репутация : 263424
Комментариев 2092 25
04 марта 2016 18:30:26
2016-03-04 18:30:26

У меня было такое раньше, со временем проходит, если не зацикливаться и отвлекаться на какие-то дела.

Вообще, депрессия длится минимум 2 недели и тогда уже к врачу надо. Всё остальное - временные состояния, но причина у них должна быть, если это, конечно, не день-два.

Гуляйте на свежем воздухе, если есть дом. животные - больше времени их тискайте) Перед сном можете попить травы успокаивающие, пустырник, например.

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
The darkness around me - shores of a Solar sea.
Лисий Хвостик
18460 Лисий Хвостик
Лисий Хвостик offline
Репутация : 263424
Комментариев 2092 25
04 марта 2016 18:31:36
2016-03-04 18:31:36

Ещё, может, вас что-то не устраивает в отношениях/учёбе/жизни? Что-то угнетает?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
The darkness around me - shores of a Solar sea.
Гость
Гость

04 марта 2016 18:33:40
2016-03-04 18:33:40
Ранняя весна. Авитаминоз и нехватка витаминов все это отражается на психику обычно в начале весны...
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

04 марта 2016 18:33:47
2016-03-04 18:33:47
Вам бы лучше в больницу) Возможно у вас скрытая болезнь, Я начиталась таких историй. Я не говорю, что у вас с психикой что–то не то, а имею ввиду, что есть вероятность болезни. Не дай Бог, но все–таки.
Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
паникёрша
20574
Паникёрша offline
Репутация : 4369
Комментариев 52 0
04 марта 2016 21:59:48
2016-03-04 21:59:48

У меня сегодня тоже мыслительный процесс был слабый, даже иногда наблюдалось его полное отсутствие. Наверное тоже чего-то организму не хватает. ........ по ходу денег)

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Странная_Такая
20287 Странная_Такая
Странная_Такая offline
Репутация : 288844
Комментариев 2742 8
04 марта 2016 23:18:11
2016-03-04 23:18:11

Может быет быть дистония? Очень похоже... У меня после родов была.... Страхи, бессоница, перепады настроения... Я думала, что депрессия последродовая, пошла к врачу , а оказалась ВСД, , , ,

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Ну СТРАННАЯ я, не без изъяна.Я просто пасу здесь своих тараканов...
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость