Ученые Тюменского медицинского университета совместно с международной группой исследователей обнаружили ген, который «регулирует» настроение человека в зависимости от режима сна, продолжительности светового дня и других факторов. Статья с результатами опубликована в Journal of Affective Disorders. Зимой, когда световой день сокращается, внутренние часы человека нарушаются: организм хуже ориентируется во времени суток, и многие начинают ощущать упадок сил и ухудшение настроения. Напротив, с увеличением световой инсоляции эмоциональное состояние обычно улучшается, отметили в Тюменском МУ (Минздрава России).
Исследователи университета вместе с коллегами из Петрозаводска, Сыктывкара, Новосибирска, а также из Германии, США и Швейцарии выявили светочувствительный ген REV?ERB, который под влиянием освещённости регулирует не только сон и настроение, но и углеводный обмен, иммунные реакции и воспалительные процессы. По словам заведующего лабораторией хронобиологии Университетского НИИ биомедицинских технологий ТМУ Дениса Губина, этот ген может стать мишенью для новых препаратов против сезонной депрессии и для снижения рисков ожирения и диабета.
«Он не является главным «часовым», а играет роль «серого кардинала» биологических ритмов: сам не запускает механизм, но координирует его работу. Этот ген действует как скрытый советник — почти незаметно управляет сном, метаболизмом, иммунитетом, воспалением и настроением, согласовывая активность четырёх ключевых генов часов (CLOCK, BMAL1, PER, CRY). Без него биологические часы могут функционировать некорректно, словно механизм без шестерёнок. Отсюда и прозвище «серый кардинал»: он остаётся в тени, но решает многое», — пояснил Губин.
Большая часть зарубежных исследований REV?ERB проводилась на лабораторных животных; команда ТМУ и её партнёры провели одно из первых исследований среди людей, проживающих в условиях экстремального светового режима — в арктической зоне, добавил учёный. «Мы предполагаем, что важен не только общий уровень REV?ERB, но и ритм его активности; в дальнейшем необходимо отслеживать динамику его работы в течение суток. Это зависит от светового режима и чередования физической активности и сна. Для снижения сезонных психологических нагрузок уже доступны простые меры: утренний свет и тёмные ночи могут оказать эффективный и бесплатный терапевтический эффект. Мы не предлагаем бороться с депрессией только симптоматически — важно восстанавливать биологические часы, лежащие в её основе», — уточнил куратор проектов по хронобиологии и ректор ТМУ Иван Петров.
Работа выполнена при поддержке администрации Тюменской области в рамках гранта Западно?Сибирского межрегионального научно?образовательного центра мирового уровня.