Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
меньше минуты назад2017-10-13 23:08:23 от Гость
Как пережить смерть любимого мужа , когда у тебя еще и месячный ребенок. Стоить ли обратится за помощью к специалисту комплексно? ... Подробнее
Последний комментарий
21105Мда, ситуация.. Я лет до 16 сильно лунатила, шаталась по дому и по улице и приставала с разговорами или нелепыми просьбами. Мама призналась, что боялась меня тогда, глаза говорит, страшные были. Чуть что не так я начинала злиться. Мне помогала эта тряпка у кровати. Помогало перед сном послушать спок ... Все комментарии71424
Вход
Здравствуйте, гость !
Войдите под своим именем
или Зарегистрируйтесь.
Топ из раздела
Поделись мнением
Каким цветом кеды?
вчера в 18:32:522017-10-16 18:32:52
НЕ могу сделать кувырок!  ( 1 2 3 )
15 октября в 20:04:52
Загадка
11 октября в 12:56:08
Muhammed
10 октября в 17:44:34
Больно
01 сентября в 12:11:22
как без них
28 августа в 21:07:30
А что же это-счастье?  ( 1 2 3 )
16 августа в 19:01:25
Поделись мнением - Депрессия...
Поделись мнением : Депрессия...     Здраствуйте!У меня маленькая проблема.У меня депрессия!Не знаю как с ней справляться.На работу не просто устроиться.С личной жизнью напряженка.В остальном все хорошо.
Как вы справляетесь с депрессиями?
Руки порой опускаються.
63289
Другие Поделись мнением
(7)
Violetta
14552 Violetta
Violetta offline
Репутация : 1367708
Комментариев 9848 0
12 февраля 2016 13:49:21
2016-02-12 13:49:21

Витаминов попейте, зарядку поделайте.

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Хорошее настроение - это когда не очень умные люди не бесят, а веселят.
AdmupaL
4575 AdmupaL
AdmupaL offline
Репутация : 167099
Комментариев 2998 80
12 февраля 2016 13:52:07
2016-02-12 13:52:07

Займитесь спортом, найдите себе увлечение.

Ответить
Поддерживаю Да3 / Нет0
Слава Богу за все
машка
машка

12 февраля 2016 14:15:23
2016-02-12 14:15:23
Ой было у меня такое, было. С мужем разжопились, на работу не могла устроится. Но взяла себя в руки, во первых вспомнила, что мне приносит удовольствие. Во вторых дошли руки до того , до чего обычно не доходили. Работу искала усердно, но в свободное время выходила из дома и гуляла, встречалась с друзьями. Опять таки близкие были рядом, они мне вместо психологов были.... выслушивали мое нытье. Уговаривали, критиковали, советовали, поддерживали, говорили правду какой она есть. Со временем, работу нашла. А после првой зарплаты купила билет в СПБ и уехала на выходные, обстановку сменить и город посмотреть. А потом все как то постепенно налаживаться стало и личная жизнь в том числе. И еще все , что с нами плохого или не удачного происходит, это повод задуматься, что мы делаем не так!?, работа над собой и все изменится к лучшему.
Ответить
Поддерживаю Да6 / Нет0
Гость
Гость

12 февраля 2016 14:35:28
2016-02-12 14:35:28

машка, Да, родные помогают справлятся с проблемами. Согласна. Кто как не близкие и родные люди?

Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Гость
Гость

12 февраля 2016 14:54:32
2016-02-12 14:54:32
Депрессия не может быть маленькой проблемой. Депрессия это серьезное нарушение. Во время депрессии нарушается сон, появляется полная апатия и безразличие, постоянное чувство усталости, замедленное мышление, могут быть панические атаки, аппетит сильно увеличивается или наоборот снижается, могут искажаться вкусы, когда человек начинает есть несъедобные предметы, частая смена настроения, повышенная чувствительность, снижение либидо, могут появляться запоры и боли в теле, самобичевание, появляются мысли и желание смерти. У вас есть все эти симптомы? Если нет, то у вас не депрессия, а просто временные трудности в жизни, из-за которых вы опечалены. Это нормальная реакция и вам просто стоит отвлечься и перетерпеть неприятный период. Если же у вас практически все или все симптомы мною описанные выше, то просто витаминки вам не помогут, тут нужно комплексное лечение, хорошо если рядом будут люди которые смогут поддержать, вполне возможно придется прибегнуть к медикаментозному лечению. Не называйте плохое настроение депрессией. Когда у меня плохое настроение, я отвлекаюсь на хобби, иду гулять и смотрю фильмы. Когда у меня была депрессия, которая чуть не свела меня, мне приходилось заставлять себя просто вставать с кровати, есть и обслуживать себя. Через силу заставляла себя выходить из дома, общаться с людьми, чем-то заниматься. Полностью поменяла образ жизни, постоянно старалась себя занимать чем-то. Ну и конечно медикаменты, в моем случаи были легкие препараты, так как я испугалась обращаться к психиатру за помощью.
Ответить
Поддерживаю Да4 / Нет0
я_лю
7249 я_лю
Я_лю offline
Репутация : 77966
Комментариев 898 20
12 февраля 2016 18:14:45
2016-02-12 18:14:45

У меня, когда депрессия была, я наблюдалась у врача и лечилась таблетками...

Ответить
Поддерживаю Да1 / Нет0
Гость
Гость

12 февраля 2016 21:16:59
2016-02-12 21:16:59
А мне помогают истории про всяких волевых людей в трудных ситуациях, подвиги, достижения, я себя подбадриваю "ну ка тряпка, давай, соберись!" говорю это очень громко вслух, чтоб себя слышать, ну как то помогает, попробуйте
Ответить
Поддерживаю Да0 / Нет0
Уважаемые пользователи, у каждого человека своя точка зрения на то, что изложено в истории. Даже если Вы не согласны с автором истории или с другими читателями, пытайтесь выражать свое мнение в деликатной форме. Чтобы обгадить другого, много ума не нужно, а вот помочь дельным советом не каждый сможет.
Имя :
Пол: Гость Гость
Простой редактор

Введите число указанное на картинке