отсуствие реальной жизни

Уважаемая девушка, я всего неделю на этом сайте и уже встретил несколько историй подобных вашей, а Вы тут 3 года... В разделе Советы я прописал в кооментариях историй несколько алгоритмов, как выйти из состояния грусти и виртуального мира, поэтому почитайте, если сочтёте нужным. Одна из главных Ваших проблем - хронический недосып. Это только Нео из "Матрицы" может не спать месяцами и потом круто сражаться с чудовищами. Недосып - прямой путь к депрессии. Итак, советы:

1. Высыпаться. Ложитесь в 22-23 часа каждый день. Поставьте будильник на это время и жёстко себя контролируйте, даже если хочется ещё "чуть-чуть посидеть"

2. Постоянное сдение в компе повышает утомляемость. Вообще, комп - это рабочий инструмент. Я однажды провёл такой эксперимент (студентам часто о нём рассказываю на теме "Рекреационная география"): у меня был выходной, и я с 9 утра и до 19 вечера просидел за компом. Но просто ничего там не делал: играл в игры, читал новости, короче, "фигнёй страдал". В 19 часов я ощутил усталость, как будто провёл 5 пар. Совет: измените формат досуга. Не обязательно искать подруг для этого. Составьте расписание своих выходных. Но лучше делать его примерным, и начинать с обеда, а то вдруг утром рано не проснётесь? В воскресенье нужно лечь пораньше. что бы в понедельник проснуться бодрячком.

3. За комп садитесь с конкретной целью. Выполнив эту цель, всё выключайте. Совсем отказываться от Инета не следует - это важный инструмент жизни, он Вам необходим.

4. Поставьте в жизни конкретную цель. Не аморфную, типа "стать счастливой", и не узкую, типа "купить к лету платье", а что-нибудь значимое, например: "найти подработку", или "получить водительские права" и начните её добиваться.

5. Гуляйте на улице каждый день. Ходите по магазинам, имейте привычку прогуливаться после занятий в университете, можно выйти на остановку раньше и дойти домой. Можно записаться на фитнес, походить в бассейн.

Что касается любви, то здесь могу сказать лишь то, что в современной жизни представление о любви очень инфантильное. Типа любовь это какая-то переписка с клавиатуры. или весёлая тусовка, или пустой трёп по телефону. Любовь - это огромная внутренняя работа с самоотдачей, с постоянным самопожертвованием. И ждать, что придёт любовь (в виде прекрасного принца) и решит все ваши проблемы - мягко говоря наивно. Скорее так: придёт прекрасный принц, а Ваши проблемы Вас к нему не подпустят. Неужели Вы этого хотите?

совет один -начать жить :) не придумывать сказки и верить, постарайтесь подавлять желание повисеть часок -другой в инете, больше занимайтесь реалом , собралась и потопала в кино , прогулялась , наладила отношения с подругами или знакомыми . Вы же не на необитаемом острове , откройте дверь реала и он Вас затянет .

Автор, вам ни только в виртуальности, но и в реальности не нужно заключать весь свой смысл в человеке. Поймите, не все мужчины постоянны, иначе не было бы измен, разводов, разрывов отношений, так вот потеряете его, так потеряете и смысл. А чтоб этого не происходило, то не нужно смысл заключать только в нем.

Что касается виртуальности. Вам просто нужно меньше времени проводить за компьютером и в интернете, больше просто читайте, гуляйте, отдыхайте, занимайтесь делами, нельзя так все бросать ради интернета. Знакомьтесь в реальности, тогда и не придется мечтать, а все будет на яву. Мне кажется, что парни просто с вами общались, а вы уже в своих мыслях и замуж за них вышли, и имена детям придумали. Вы придумали свой мир, в который вы верили. Но то были же иллюзии, а главное правило реально - не запутаться в собственных иллюзиях, а вы вот как раз запутались, выдавая желаемое за действительное.

Автор, я вот одно не пойму, как вы можете приходить с учебы и потом лежать и ничего не делать... А вам что ничего не задают домой выучить? Вы лучше займитесь учебой, читайте книги, гуляйте на свежем воздухе... а то пройдет время, а вам то и вспомнить не будет чего, одна виртуальность! А ведь студенческие годы - самое лучшее время в жизни!!! Одумайтесь пока не поздно, и начните наконец-то жить в реальности!!!

У меня было одно время, когда я забила на реал.. Играла в онлайн игры, сидела в соц. сетях.. потом настала депрессия, что я - никто, живу вирт. жизнью. Я нашла в себе силы отключить интернет сначала на 1 день, потом на неделю. Однажды около месяца жила вообще без интернета и телефона. У меня появилось просто ДОФИГА времени, я не знала даже, что делать. Стала ходить на выставки, в кино, завела знакомых. Даже начала публиковать статьи в научных сборниках - появилось вдохновение.

Пересил ьте себя, отключайте инет, удаляйте аккаунты в соцсетях и марш в реальную жизнь! Тут интересно!